1樓：檸檬愛美
你好，預防脫髮其實很簡單。
1、常梳頭。經常梳頭髮可以加強頭皮的血液迴圈。
2、緩解壓力。精神壓力是造成脫髮的主要原因之一。
3、保持頭皮清潔。頭皮是頭髮生長的天然良好「土壤」。要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。
4、經常做頭皮按摩。頭皮按摩能促進血液迴圈。頭皮的血液迴圈良好，毛囊就能夠獲得所需的營養物質，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。
5、合理膳食，均衡營養。在日常生活中，講究合理營養，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫髮。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。
還有年輕人經常犯的熬夜，熬夜是非常容易造成脫髮的，所以要養成良好的生活習慣。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
2樓：匿名使用者
怎樣防止脫髮？1）勤洗頭，勿用鹼性肥皂，每次用醋和鹽水浸泡5--10分鐘後在洗頭效果不錯的。2）勤梳頭，要用牛角梳子。
3）忌用化學品染髮。4）少吃過辣、過酸食物，多吃黑芝麻和核桃。5）常保持精神愉快。
3樓：匿名使用者
我覺得脫髮根本就不能救，只能食補和心裡調節。市面上大大小小的什麼防脫洗髮水，我姑姑都用了，一點用處都沒有。聽我的，你就食補和心裡調節吧。
食補就是多吃黑芝麻和核桃，黑芝麻是得到驗證的哦，有一期藝術人生請來紅樓夢的演員，其中有一個老演員一頭黑髮，人家問她怎麼會如此，她自己說的，她每天吃黑芝麻。至於核桃嘛，就是補腦的呀。心理調節方面的話，就是不要憂慮太多，不要想太多，早睡早起。
求治脫髮的方法，一定是**脫髮的有效方法！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 20
4樓：科發源丶夢夢
去專業的毛髮醫院或者正規醫院的毛髮科針對性的**，醫生會根據脫髮型別、脫髮時間、每天掉髮量以及頭髮的稀疏部位，家族有無脫髮史，是否經常熬夜，頭髮是否油膩，有無頭皮屑等來考慮應該如何**，最好到正規醫院進行毛囊檢測，檢查一下具體原因，油脂分泌情況，毛囊微量元素是否缺失，毛囊有無壞死，病變，角質化的傾向再來決定下一步應該如何**。
平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多吃水果蔬菜補充蛋白質適當的放鬆壓力。如果脫髮很嚴重，可以根據醫生的建議服用藥物，長期穩定的服用脫髮會漸漸地得到改善，但是要注意的是這類脫髮藥有依賴性和***，控制好劑量和時間，建議到正規的毛髮醫院諮詢。如果脫髮影響形象可以選擇植髮，植髮是被認為目前唯一徹底有效**脫髮的方法，種植的頭髮可以永久的生長在皮下組織裡。
5樓：匿名使用者
脫髮就是頭髮脫落，分為 病理性脫髮和 生理性脫髮。（生理性脫髮）每個人都會有的，每天平均會有50-100根數量不定的脫髮，這種是頭髮新陳代謝中正常的反應。（病理性脫髮）是指頭髮異常或者過度的脫落，可能因為遺傳、生活環境的影響、生活規律、和精神壓力所致。
看下那個《董`玔俊日記》講也不錯，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。
一般夏季兩三天洗頭不要每天都洗頭，頭髮油也不必立即就洗，一般頭髮表面的油脂有利於保護頭皮，脂溢性脫髮等建議聽從醫生的建議,只要用乾毛巾將水吸乾到七成幹作用使用稅風機，要使用自然風吹頭髮不要使用熱風直接對著頭皮。
6樓：
患有脫髮要正確對待，脫髮不僅會影響自己的形象，也會給自己增加壓力。對工作，對事業，對朋友都是一種昇華的缺陷。患有脫髮更不要擅自的亂用藥，因為脫髮主要是內在因素引起的外在表現，每一個患者引起的脫髮**不一樣。
盲目的用藥不但無效還會加重病情，更耽誤最佳**時期。
7樓：沐木苒
用生薑水洗頭效果很好 用鹽水洗頭也可以的 多吃海帶
8樓：言青藤
**脫髮主要還是要檢查毛囊的情況如何，根據毛囊的情況對症**，如果是毛囊沒有閉合只是暫時性的休眠或者說受到了一點損傷，那通過藥物**以及平時飲食上的改善，多吃點有利於頭髮生長的食物是能夠慢慢的再次長出頭髮的，但是如果毛囊已經閉合了，那藥物**幾乎沒有用，這個時候就可以考慮是否要進行植髮。
怎樣才能不掉頭髮 其他方法有嗎?該怎麼辦啊?
9樓：橘落淮南常成枳
1、常梳頭。經常梳頭髮可以加強頭皮的血液迴圈。
2、緩解壓力。精神壓力是造成脫髮的主要原因之一。
3、保持頭皮清潔。頭皮是頭髮生長的天然良好「土壤」。要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。
4、經常做頭皮按摩。頭皮按摩能促進血液迴圈。頭皮的血液迴圈良好，毛囊就能夠獲得所需的營養物質，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。
5、合理膳食，均衡營養。在日常生活中，講究合理營養，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫髮。
10樓：生活達人西西
回答親，稍等哦 馬上解答
第六、染髮，吹風要慎重，吹風機吹出的溫度過高，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風，燙髮也對頭髮的影響較大，要減少燙髮的次數。
還有別熬夜
這個是當代年輕人掉髮最主要的原因
更多2條
11樓：檸檬愛美
你好，預防脫髮其實很簡單。
1、常梳頭。經常梳頭髮可以加強頭皮的血液迴圈。
2、緩解壓力。精神壓力是造成脫髮的主要原因之一。
3、保持頭皮清潔。頭皮是頭髮生長的天然良好「土壤」。要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。
4、經常做頭皮按摩。頭皮按摩能促進血液迴圈。頭皮的血液迴圈良好，毛囊就能夠獲得所需的營養物質，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。
5、合理膳食，均衡營養。在日常生活中，講究合理營養，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫髮。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。
還有年輕人經常犯的熬夜，熬夜是非常容易造成脫髮的，所以要養成良好的生活習慣。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
12樓：遊子逸
如何防止掉頭髮：
1、防止頭髮太油，經常洗頭。理髮師說，掉頭髮的直接原因之一是頭皮太油了。勤洗頭，兩天洗一次比較適合。
2、不要精神壓力大。精神壓力大會導致身體內分泌失調，這也會影響頭髮的生長。
3、不能經常燙染頭髮。經常燙染頭髮的人其實都瞭解，燙染頭髮的藥水對頭髮乃至身體都傷害很大。不建議經常去燙染頭髮，建議一年做一次頭髮。
4、護髮素或者發膜不要塗到髮根。洗髮水是鹼性的，而護髮素和發膜是酸性的。使用洗髮水去除油汙，但是不希望頭皮沾染含有油的物質，所以不要將護髮素塗抹到頭皮上。
護髮素和發膜等護髮產品只適合塗抹在髮梢。
5、不要經常扎馬尾。經常扎馬尾，全部頭髮的重量都集中控制頭頂這一部分頭髮上，這樣容易引起這部分頭髮脫落。
6、多吃黑芝麻等補充頭髮的營養。頭髮得不到營養的補充，也容易脫落。多吃黑芝麻，頭髮會變得黝黑髮亮。
13樓：快樂至上家人
每天一定數量的頭髮脫落是在正常的，這代表著你的身體在新陳代謝不用太過擔心。注意一下自己平時的心情不要太過焦慮多吃多頭髮好的食物作息也要規律不要熬夜。但如果脫落的過多可能就是病理性的脫髮了，對於病理性脫髮建議您還是去專科醫院看一下自己的問題，這樣才好根據您的病情對症下藥。
14樓：典景同
作息規律，不挑食，不吃垃圾食品，不要給自己太大壓力，如果辦得到這幾點，應該會好很多，不過我之前也一直掉頭髮十幾二十年，屋子裡**都是頭髮，這次過春節回家，聽見家人們說家裡的一種野草燉烏雞可以治頭痛頭暈，我就帶了出來，燉了兩次，又燉了幾次天麻來吃，天麻是隨便燉什麼都可以，肉，骨頭都行，最近發現頭髮掉得很少了，一天就掉幾根，還有就是過完年我妹給了我一把牛角梳，沒事的時候就梳，反正我就做了這幾件事情，頭髮就不怎麼掉了，那個草藥的名字我們那裡家鄉話叫凹頭雞，暈雞腦殼，
15樓：三也
改善：1、保持頭髮乾淨健康，洗頭的間隔最好是2-5天。
2、不用劣質的洗髮水，易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風，吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮。也要儘量避免燙染髮。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物，均衡營養，不挑食。
6、少戴帽子，注意頭髮通風。
7，頭髮生長還需要足夠的營養補充，可配合繕思緣絲木精華液外塗調節髮質，促進新發生長，防止掉髮，堅持一個月左右新發就能再長出來。
16樓：匿名使用者
掉頭髮是正常的新陳代謝 如果掉的比較多的話就要注意了 看看是不是洗髮水的原因 另外不要有太大壓力 可以吃些黑芝麻
怎麼防止斷髮、掉頭髮？求實際可操作方法 5
17樓：匿名使用者
防止脫髮需注意生活中的細節：
1、調整心態，注意休息，經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等；
2、保證充足的睡眠，提高睡眠質量；避免長時間使用電腦；
3、注意飲食的營養均衡，遠離「重口味」的食物，多攝取對頭髮有滋補作用的高蛋白類食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚類；
4、適度洗髮，一般隔天洗一次即可；重視梳頭，減少染髮、燙髮等。
5、如果是輕度脂溢性脫髮可內服除脂生髮片、養血生髮膠囊、維生素b6以及胱氨酸等，也可外塗蔓迪，或進行紅光、氦氖鐳射理療；重度脫髮需服用保法止。平時外用醫用洗髮水如希爾生或採樂。
注：每人每天掉髮50—100根屬於正常情況。如果連續2個月以上掉髮多於100根/天，或者頭髮明顯變稀疏、變薄，則要警惕病理性脫髮，及時到正規醫院進行診斷**。
18樓：瑞麗詩陌醫生
掉髮和斷髮是不同的
掉髮屬於掉頭髮而斷髮則是髮質的問題
求: 有效的防止掉髮的方法!
19樓：瑞麗詩謬醫生
熱油**。找些植物油來，所有的天然植物油，橄欖油，椰子油，菜籽油都可以
稍稍加熱一下，暖暖的就可以，不要太燙了。輕輕的按摩到頭皮上，戴上浴帽一
個小時後用洗髮水洗掉。天然汁液。蒜汁、洋蔥汁、薑汁都可以，睡覺前選擇其
中一種輕輕地擦到頭皮上。過一夜，隔天早上清洗掉。
20樓：匿名使用者
從身體上！保質睡眠，掉髮與腎有很大關係
21樓：匿名使用者
人每天都會掉落50-80根數量不等的頭髮，掉得多了或者只掉不長，突然的掉髮可能是最近太過勞累或者睡眠飲食不好導致的內分泌失調引起的。
需要注意以下幾點：
首先，合理作息，不熬夜，吃飯規律。
其次，放鬆心情。
最後，加強飲食營養，多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮，再配合著用繕絲緣絲木精華液，給頭髮一個好的生長環境，就不會再輕易脫落了。
22樓：匿名使用者
++++
求: 有效的防止掉髮的方法!
用什麼方法可以防止脫髮？？求大神幫助
23樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了
有一個人經常掉頭髮，怎樣才能使他從此不再掉頭髮呢？
24樓：完美假知己
方法一：
將黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
方法二：
將黑豆分揀洗淨晾乾，浸泡在醋罈中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙米醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。
時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天后即可食用。
方法三：
脫髮後不但要用生髮偏方生髮，還要均衡飲食，不要盲目節食**，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿蔔、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素b族、e，膽鹼、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫髮後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上升，使脫髮問題會更為嚴重，同時使用黑豆生髮偏方，更加有助於生髮。
怎么才能扣籃，怎麼才能扣籃
先練練彈跳，只要是你堅持練，應該能扣籃，祝你好運，給個分吧 第一項 半蹲跳 1 開始時，半蹲至?的位置，雙手放置於前，2 向上跳離地面最少20到25cm。若你覺得容易的話，你可以跳至25 30cm 當在空中，你的雙手需放在後面。著地時，完成一次。接下來，只需重複以上步驟！迅速提高彈跳力訓練教程2 第...
怎麼才能不去懷疑老公,怎麼樣才能讓自己不在懷疑老公
愛就是相互信任 既然和你結婚就要信任對方 就算他和別的女人在一起也照樣是你的老公望採納 怎麼樣才能讓自己不在懷疑老公 夫妻之間最大的距離就是不信任，當你不相信一個人時，就會覺得兩個人越來越遠，越來越陌生，作為女人我們應該強大自己的內心，你不信任她也有自己的不自信在裡面吧，應該充分相信自己，給自己一次...
怎麼樣才能讓自己不在懷疑老公,怎麼才能不去懷疑老公
夫妻之間最大的距離就是不信任，當你不相信一個人時，就會覺得兩個人越來越遠，越來越陌生，作為女人我們應該強大自己的內心，你不信任她也有自己的不自信在裡面吧，應該充分相信自己，給自己一次完全相信他的機會，就算是最後他做了什麼，我們要有足夠的勇氣告訴自己我還會很好，也不後悔自己給了他機會。相信自己。相信老...