1樓：
我非常理解你現在這種十分急躁的心情，成績不理想，思維打不開都是有根本的原因的。所以你要解決這個問題，就得從根本上找方法。
1 你和別人的學習效果有很大不同，關鍵在於基礎，你們老師也說了啊。現在要明確一點：你不可能在短期內有非常大的提升，也不可能像其他同學一樣的水平。
平靜下來，把注意力放在不懂得基礎上，查漏補缺，不懂就問，久而久之，基礎提高。2 同時要多看題，多揣摩，想想你小時候對某一個喜歡的事物所有的熱情和全身心的投入，在學習上也拭著這樣。思維在遇到各種題型之後會變得比以前更豐富。
3 師傅領進門修行靠個人，
2樓：匿名使用者
首先，你應該確定一個更高的目標（這並不是要你非一本不上，而是志不及則智不及，你慢慢會明白這句話的）；然後，學習要先整體，後區域性，即先從整體把握，然後再追求細節，不應當首先就專注到細部，所以我建議你在學習或複習的時候，要多從目錄開始，分條縷析，要從整體結構上明白講了哪些內容，抓住重點，然後各進行章節部分的練習，最後進行綜合練習，查詢錯誤，在進行細部複習。也可以邊預習便進行做題訓練，要有一個錯題本。 希望對你有幫助……
3樓：達維多維奇而
說點實際的吧，首先你要各做五套數學物理化學的卷子，然後將所有的錯題拿出來，看看你錯在哪個方面，然後重拿課本，針對你的薄弱環節重新學習（最好用一些教材解析類的書），要重視基礎。複習完以後再各做五張卷子，應該就差不多了。
ps：理解能力與思維能力是要靠積累的，現在還是踏踏實實做題比較務實！加油！
4樓：點滴幸福
我認為你應該有意給階段性的目標，每一次考試都有一次對自己的突破。
數學和物理重點在於熟記概念，有清晰的基礎，然後就是多見題型，你不需要採用題海戰術，找一個老師幫你尋找一些重點、針對於你不太懂的題，堅持練習。
我們的數學老師就是這樣的，他的這套方法和受用。我們班最低分也在80分以上.100分的同學超過一半。
5樓：過山車神舟七號
多理解，多鍛鍊思維。
6樓：不懂先生
高效聽課方法：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
高效記憶方法：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
總結提升方法：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。
二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。
三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。
四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
如何提高中學生英語閱讀理解能力
7樓：手機使用者
作為一名執教畢業班多年的英語教師，我發現提高學生的英語閱讀理解能力至關重要。一方面，英語閱讀在英語測試中佔的分值很高。不管是完型填空、補全短文還是短篇的短文理解，都要求學生有很好的英語閱讀理解能力。
閱讀理解能力強與否決定著英語考試的成敗；另一方面，閱讀是在英語學習中要求學生掌握的四種基本技能之一。北京市特級教師王英民說過：「不會閱讀就不會學英語，閱讀是基礎，沒有閱讀，就不會有很好的聽力，沒有閱讀，就更談不上寫作。
」英語閱讀能提高讀者的認識能力，從而促進其他三種技能（聽、說和寫）能力的提高。閱讀也能使人增長見識，拓寬視野。但是在教學中發現，許多學生在閱讀方面存在著困難，不知道正確的閱讀方法。
本篇文章將從三個方面出發，主要闡述用什麼樣的方法來增長語言知識，養成良好的閱讀習慣，應該注意哪些閱讀技巧，進而提高中學生的英語閱讀能力，提高閱讀效率。
一、儘可能多的記憶英語單詞，增加自己的詞彙量
掌握一定數量的單詞是提高閱讀理解能力的前提。如果有大量的生疏的單詞,英語短文閱讀起來難度很大。所以掌握一定數量的單詞是學生提高英語閱讀能力的前提和保證。
在農村中學，由於受到特定環境的制約和影響，學生在記憶單詞方面面臨著很大的困難。尤其現行的牛津英語的教材詞彙量擴大了不少，記憶的難度就更大了。記憶單詞的方法有很多種，在教學中我經常使用的有以下幾種：
1．詞彙表「八到」記憶法
這是中學生使用最多的方法之一，即將生詞表和人的器官相結合：眼裡看到、心裡想到、手裡寫到、嘴裡拿到、耳朵聽到、（結合實物還可以）鼻子嗅到、舌頭嚐到、手指觸到。學生在記憶時不要偷懶，一定要邊記邊比劃，把各個器官充分調動起來。
這種方法使學生把目標詞彙與自己的大腦神經聯絡，易記憶深刻，印象持久。
2．分類記憶法
即分析單詞的形態，將所要記得單詞根據其義、形、音進行分類。例如，按音標的拼讀規則記憶單詞，按詞性變化記憶單詞，按同音記憶單詞，教師還可教給學生關於英語詞根和詞綴的知識等；通過詞根加字首或字尾可派生出新的單詞，將兩個或更多的詞放在一起，可合成新的單詞。
3．聯想記憶法
蘇聯著名心理學家巴甫洛夫指出：「記憶要依靠聯想，而聯想則是新舊正式建立聯絡的產物。」美國心理學家威廉·詹姆士也說：
「記憶的祕訣就是根據我們想記住的各種材料來進行各種各樣的聯想，而這些聯想就成了各種資料的釣鉤，萬一資料沉沒腦海，我們就可以通過聯想這樣的釣鉤將資料鉤出來。」充分運用發散思維自己的想象力，使所要記憶的英語單詞，生動、形象和具體化，使生詞與熟詞之間建立一種聯絡，從而達到以舊帶新，快速記憶的目的。
除了記憶生詞表內的詞彙外，學生對於課外的詞彙尤其是熱門詞彙、新詞彙要知道意思。在閱讀材料時，常常會出現一些最新詞彙和縮寫等，如果不清楚，很可能影響對全文的理解。
二、 在平時教學中，注重培養學生的英語閱讀興趣
剛開始時，由於受各種原因的影響，學生對英語文章存在著一定的心理負擔和畏難情緒。教師要定期對學生進行一定量的訓練，一日一篇短文，用「蠶食」的方式來逐步訓練學生。在選材時，文章體裁多樣化，涉及面要廣，趣聞性要強。
除了課本中的閱讀材料，教師還應該收集一些與學生水平相當、難度不太大、貼近學生生活、讓學生易感興趣的文章作為課外閱讀訓練材料。例如，可以使用一些關於西方國家風土人情、節日禮儀等方面的文章，還可以使用關於外國校園生活、笑話、寓言故事等文章。在學生讀後，要求他們做一定的習題，或寫出內容概要，這樣既可以提高學生英語閱讀理解能力，又可以訓練他們的口語、書寫能力。
在學生的英語閱讀達到一定水平後，教師可結合考試常見的閱讀題型，如說明文、科普文章等，讓其練習。對學生遇到的困難要鼓勵他們認真思考，推敲，要學會結合上下文理解文章的意思。可定期舉辦一些英語閱讀競賽，提供閱讀材料，要求學生在規定的時間內完成閱讀，要充分肯定他們的成績，讓他們感到一定的成功感。
三、 教會學生正確的閱讀方法，明確目的，提高做題正確率
1．如若學生只想知道文章的主旨和中心意思，只需要瀏覽或略讀即可
2．如若學生想對文章的具體細節進行了解，就要進行精讀
逐句逐段進行閱讀，瞭解事件發生的開始、經過、結果，這對於掌握具體事實的細節有很大的幫助。
3．如果篇幅過大，故事性不強，時間又有限，學生可根據訓練題目來進行有目的的選讀
4．在閱讀過程中，難免會遇到不熟悉或不認識的生詞，影響理解
若是不重要的詞彙，要求他們可以不要理會，若影響文章的理解，學生們可以結合上下文進行推敲、猜測。用這種方法，有時可以幫助文章的理解。
除了注意閱讀方法，在平時訓練的時候，還要注意閱讀習慣和時間的合理分配。有的學生習慣出聲閱讀，還有的學生習慣用手指或筆指著閱讀，都是不可取的。在很多情況下，尤其是考試的時候，既打擾別人，也耽誤時間。
學生要養成默讀的習慣，在閱讀時，要心無雜念，擴大視幅，減少回視。將精力全部集中在閱讀的材料上，節約時間。教師在平時練習的時候，也可給學生限定時間，要求他們在規定時間內完成，儘量少查或不查詞典，加快閱讀節奏，為在考試中取得好的閱讀成績打下基礎。
閱讀理解是英語知識綜合運用的體現，是進行英語教學的重要版塊，是讀者獲得資訊的重要途徑。只有掌握了閱讀的技巧和方法，堅持訓練，才會取得良好的效果。我們在實際地閱讀教學中，提倡精讀和泛讀相結合，課內閱讀和課外閱讀相結合，培養學生的閱讀能力，挖掘每個學生學習語言的潛能，有效地提高他們的語言綜合運用能力。
如何提高中學生的英語閱讀理解能力
作為一名執教畢業班多年的英語教師，我發現提高學生的英語閱讀理解能力至關重要。一方面，英語閱讀在英語測試中佔的分值很高。不管是完型填空 補全短文還是短篇的短文理解，都要求學生有很好的英語閱讀理解能力。閱讀理解能力強與否決定著英語考試的成敗 另一方面，閱讀是在英語學習中要求學生掌握的四種基本技能之一。北...
如何提高中學生的自控能力
把上網的光纖資料端拔掉，然後再把所有遊戲exe檔案備份後刪除，再讓父母把電源線藏起來.你可以在學校寫完作業再回家，或者到沒有電腦的同學家去寫。或者把電腦搬到父母房間 如果你真想好好學習，就一定可以想出好辦法的。回答提高自控力的簡單方法 冥想訓練。這是一個簡單的訓練，但可以極大提高自控力。1.定一個5...
如何提高高中學生的英語聽說能力，如何提高中學生的英語聽說能力
聽力當然要選擇趣味性強的，按記憶曲線複習，另外得堅持下去 我建議用愛慧外語，功能全面效率高，選擇勤奮學習計劃試幾分鐘就知道了，含所有高中課程和新概念，電影啥的 個人認為還是要多讀多聽多寫 這樣堅持下去 你就會看到效果的。1練習2讓其處於說英語的環境中 如何提高中學生的英語聽說能力 情感激勵教學法。恰...