1樓：袖西風說美食
食用紫皮洋蔥的好處很多，可以保護心腦血管，可以降低血壓，可以補鈣，防止骨質疏鬆，紫皮洋蔥還有抗衰老，增強細胞活力的作用，還能殺菌、祛痰、利尿，對身體健康很有好處。
2樓：撒的謊
洋蔥具有一定的保暖作用，而且能夠去除一部分的溼氣以及寒氣，還有許多抗氧化的成分能夠起到美容養顏的作用，礦物質以及蛋白質的含量也比較高，可以補充人體的需求，同時還具有一定的殺菌抑菌的效果，也能夠提高胃口，促進腸道消化吸收，也有預防癌症以及骨質疏鬆的作用，多吃洋蔥也是能夠少生一些疾病，讓身體變得更加的健康。
3樓：戶冰鑲
紫皮洋蔥屬於紫色蔬菜，含豐富花青素，此物質屬於抗氧化物質，能增強血管彈性、延緩衰老，同時紫皮洋蔥還含有豐富的礦物質和蛋白質。
4樓：樂樂在此呢
可以提高免疫力，同時也可以起到殺菌的作用，同時也可以補充維生素，抵抗各種癌症，保護人體機能，改善身體迴圈系統，等等。
5樓：雙魚愛仕達
可以預防癌症，而且也可以起到殺菌消毒的作用，而且也可以開胃，可以提高免疫力，而且也可以預防腸胃方面的一些癌症，讓我們消食。
為什麼剝洋蔥時會流淚呢，剝洋蔥皮的時候人們為什麼會流淚
蔥屬植物的獨特氣味源自一種揮發性油，這種油裡含有一種被稱為氨基酸亞碸的有機分子。剝切洋蔥或者碾碎洋蔥的組織會釋放出蒜苷酶，它可以將這些有機分子轉化成次磺酸。次磺酸隨即又自然地重新組合形成可以引起流淚的化學物質合丙烷硫醛和硫氧化物。洋蔥的組織被破壞30秒以後，合丙烷硫醛和硫氧化物的形成達到了高峰，並在...
食用阿膠糕有哪些好處
我每年都吃阿膠糕，半斤一 千多，自己熬製，黃酒泡軟阿膠，冰糖，核桃仁，枸杞 紅棗，黑芝麻，熬製差不多一個多小時，吃了手腳再也沒以前那樣冰冷了，五十三歲了月經還是正常，千萬不能買市面上包裝好的阿膠糕，自己熬真材實料，大家試試吧 我身邊很多人吃阿膠都沒有多大效果，可是就我感覺我效果最好，我本來冬天晚上睡...
食用紫色蔬菜有哪些好處
純天然的紫色蔬菜的種類是非常少的，物以稀為貴，非常的有道理。紫色食物屈指可數 紫米 紫皮葡萄 桑椹 紫捲心菜 紫茄子 紫色洋蔥，對於這些食物特殊的營養功效也沒有足夠的重視。在傳統的養生觀念中，人們常常掛在嘴邊上的是 五色入五臟 這五色是指青 白 赤 黑 黃，並沒有紫色的一席之地。對於紫色食物的格外重...