1樓：趕著螃蟹向前走
我不建議您用藥物**，至於飲食方面，你在網上一搜有很多，無非是些蔬菜，水果。我不想在這應付，貼上複製。
我的**以前也是很油的。我建議你平時用全套控油的護膚品，但是要學會堅持。因為無論從飲食，還是護膚方面都是需要你去堅持的。
還有就是，這還有可能跟你的脾氣性格都有關係，你自己要注意調節。
另外，就你說的情況而言，你的**有些分泌失調，有時這種失調也是身體內部引起的。
無論你是通過飲食還是護膚，都需要你的堅持。至於藥物，我不建議你用如果，你堅持不了，那就別為此煩心了，不值得哦 呵呵。
2樓：芭
早晚洗臉，晚上洗臉絕對重要，沒有完全一下子去油的產品，只有按時每天早晚洗臉並且用補水套裝化妝品，包括潔面-爽膚-潤膚，沒有固定的什麼牌子好，依你個人情況了，但必須是中高檔次的，就是一套300-500元之間的正規的大商場的(如：我經常用蝶妝，或者。大品牌的都行，你不能不相信**和品牌，但也有例外，就是sk-ii.
玉蘭油是不行的，某含量超標),適合乾性補水的就行，還要每週做補水**，只要你肯堅持半個月(早晚洗臉，每週做**，護膚是成套的，不要用了這個忘了哪個，每步都要做：潔面-爽膚-潤膚),你就相信我說的了，既能除油又能補水，這個**問題是慢慢保養的，而且是要堅持的。
3樓：小泥鰍
買控油的化妝品就會好一點的。
4樓：帶利刺的玫瑰
內外兼修，從飲食，生活習慣，中草藥對內分泌的調理等方面來逐步改善．可查一下相關的資料．
鬱悶啊真的好鬱悶啊，鬱悶啊真的好鬱悶啊
心理鬱悶你可以和自己的朋友傾訴一下，人有的時候會莫名其妙的自己也不知道在鬱悶什麼，但就是鬱悶 那是因為你心裡有壓力，有一種負擔的感覺。但又說不出來。我也偶爾有鬱悶的時候的，最好的方法就是去找適當的方法排洩。比如，你可以在家裡大聲放 然後把屋子打掃一邊，做個你自己喜歡吃的菜，美美的吃一頓 如果你是比較...
送分了想聽幾個笑話，真正好笑的，送分了，鬱悶得很，給我講個最好笑的笑話吧。
小學時因為家裡窮買不起自行車，所以我打的回家。中學是因為學習突出，所以學校留我多讀了兩年。高中時校長覺得我能力比較好，所以多收我三萬塊錢。現在班主任覺得我很有獨立能力，所以就讓我提前退學。於是我就成了一名流氓，為兄弟兩肋插刀，為美女插兄弟兩刀。兄弟如手足，美女如衣服。誰傷我傷手足我就穿誰的衣服，誰搶...
周公解夢夢到女兒被人家賣了自己哭得要死
做夢的原因主要三 即物理因素，生理因素和心理因素。夢屬於靈魂醫學範疇，是由內外信使的剌激，引起大腦的一小部分神經細胞活動，表現為高層次靈魂的最低水平的意識狀態，當然，它也遵循生物體靈魂三定律，只是它不被清醒地覺察，也不能控制而已。夢是一種不自覺的虛擬意識。夢是潛意識現象，表現出潛意識外溢的徵兆，潛意...