1樓：匿名使用者
石榴有什麼功效與作用？
石榴的功效：
1、廣譜抗菌。
石榴皮中帶有多種多樣黃酮，抗菌實驗確認，石榴的醇浸出物及外果皮水煎劑具有廣譜抗菌功效，它對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌感染、霍亂弧菌、痢疾桿菌等都有明顯的抑制作用，在對志賀氏痢疾桿菌的作用最強，石榴皮浸水劑在試管內對各種**真菌也是有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能對感冒病毒起抑制作用；
2、收斂固澀。
石榴微苦，含有黃酮、熊果酸等成分，具有顯著的收斂性，可澀腸活血，加上它具有良好的抑菌作用，因此是**痢疾、洩瀉、便血及頻繁遺精、脫肛等症狀的優品。
3、除蟲、除蟲。
石榴皮和石榴樹杆皮中都含有石榴皮鹼，對人體裂頭蚴有麻醉作用，是一種除蟲除蟲的要藥，尤其是對絛蟲的消滅功效更強，可用於**蟲積腹痛、疥癬等。
4、活血，清目。
石榴花若晾乾研粉，則具有很好的活血功效。石榴花泡水具有清潔眼睛的功效，還能起到清目功效。
5、石榴中含有維生素c，具有美容護膚的功效。
甜酸型新鮮水果一般都含有豐富的維生素c，天然石榴的美容護膚作用就是因為它含有維生素c，它有很好的活血化瘀作用，改善血液迴圈，有去斑作用，還能使人的面色更加白裡透紅。
6、**腹瀉效果很好。
石榴具有良好的收澀效果，故可**腹瀉。白帶異味、頻繁遺精等疾病可通過食用石榴來**。當然，要避免食用過多的石榴，否則便會加重便秘感。
7、石榴具有良好的活血化瘀作用。
石榴的活血化瘀作用與其收縮作用並不矛盾。可以避免體液過多的洩漏，但在人體內又有活血化淤的作用。所以吃石榴可以起到活血化淤、防止血管硬化脆化的作用。
食用石榴禁忌：
石榴雖好吃，但在平時服用時應注意忌口：胃炎患者及其瀉痢初起者最好不要吃；石榴吃多了會上火，而且會導致牙齒變黑，吃了之後應該立即漱口；石榴糖多且有收斂性的功效，感冒及炎症反應、大便不通暢病人要慎食，糖尿病人忌食；兒童最好少吃石榴，否則很容易引起發熱痰鳴，並且非常容易加重亞急性支氣管炎、咳嗽、炎症反應、大便不通暢病人要慎食。
2樓：楷49修母
石榴的功效與作用有哪些？作為水果，石榴的果實酸甜可口，深受很多人的喜愛。多吃石榴能為人體補充維生素c等多種營養物質，同時還可以起到美容肌膚、抗菌明目的作用。
石榴的功效與作用有哪些 美容肌膚 紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命c、b6、e和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。 廣譜抗菌 石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種**真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
預防心血管疾病 石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用，達到延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變程序的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。 收斂，澀腸 石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是**痢疾、洩瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。 止血，明目 石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
驅蟲殺蟲 石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於**蟲積腹痛、疥癬等。石榴的正確切法 很多人喜歡吃石榴，但是又怕吃石榴時被石榴的汁液弄髒衣服，下面為您介紹正確的切石榴的方法，大家以後吃石榴不妨試試。 繞著石榴的花蒂(就是突起的像朵花的部分)劃一個正方形的口子，把皮劃透即可，然後從正方形的四個介面處用小刀向下劃到底，把中間的正方形部分掰開，再按照後來劃的印子一掰，就可以了，這樣石榴籽不會弄破，石榴的汁液也不會流的到處都是。
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3樓：匿名使用者
石榴，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質，具有止血收斂、解酒、驅蟲殺蟲、輔助安胎的功效。
1、止血收斂：石榴具有收斂作用，能澀腸止血，可以用於緩解腹瀉、出血等情況。
2、解酒：對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功效。
3、驅蟲殺蟲：石榴皮和石榴樹根皮含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，能起到驅蟲殺蟲的作用，特別是對絛蟲的殺滅作用更強，可以用於緩解蟲積腹痛、疥癬等。
4、輔助安胎：孕婦適量喝石榴汁能幫助降低胎兒大腦發育受損的概率，石榴中含有的豐富的多酚化合物，具有保護神經系統、穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒都有好處。
5、美容養顏：石榴中含有花青素和紅石榴多酚，都具有抗氧化能力，能清除體內自由基，起到延緩衰老的作用，而且石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多，水分含量也多，能幫助補充肌膚所丟失的水分，讓肌膚明亮柔潤，起到美容養顏作用。
4樓：網友
石榴有止血、止咳的功效，具有健脾提神、增強食慾的作用。
石榴屬於常見的水果，營養非常豐富，含有多種人體所需要的營養成分。石榴味甘、酸、澀，性溫，歸屬於脾經及肺經，具有澀腸、止血、止咳的功效。
石榴當中還含有比較豐富的維生素c、維生素b、有機酸、蛋白質、礦物質，平時適當的吃一些石榴，可以補充身體所需要的營養。
另外石榴裡面含有膳食纖維，吃石榴的時候還可以加速患者的腸胃蠕動，能夠起到健脾提神、增強食慾的作用，也有一定的潤腸通便效果。
由於石榴裡面含有的維生素c比較多，所以對於**也有一定的好處。
雖然石榴的營養價值比較高，但是吃的時候也要注意，不能夠吃得太多，尤其是石榴裡面含有一定的糖分，吃的太多容易導致血糖升高，還有可能會導致出現肥胖的情況。
5樓：青草
石榴的功效是補充營養，促進腸胃蠕動，作用是可以增強身體抵抗力、改善便秘。
石榴是日常生活中比較常見的水果，營養價值比較豐富，含有大量的維生素c、 b族維生素、蛋白質、有機酸等，而且礦物質含量也比較豐富，每天適量的吃一些石榴可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且石榴中的膳食纖維含量也比較高，吃了以後可以促進腸胃蠕動，腸胃蠕動加快以後可以緩解便秘的症狀，還可以改善大便乾結。石榴的營養價值雖然比較高，但是不可以一次性吃太多，以免增加腸胃的負擔，導致患者出現腹部疼痛以及腹瀉的現象，影響到身體健康。
如果吃了石榴以後出現了腸胃不適的情況，可以在醫生的指導下服用腸炎寧顆粒、複方仙鶴草腸炎片進行**。
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石榴的功效與作用
石榴有哪些功效和作用？
6樓：童話小鎮姑娘
吃石榴的好處與功效如下：石榴能夠生津，化食，健脾，益胃，食後可以開胃，滋陰、平肝，以及補腎、明目。
石榴成熟以後，果皮可以入藥，具有澀腸止瀉的作用，果實可以食用或者是壓汁。
研究發現，石榴含大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素、花青素、紅石榴多酚以及鈣、磷、鉀等礦物質，所以具有較好的增強免疫力和抗衰老的作用，對於老年人的身體健康有非常好的作用。
石榴還具有清熱、解毒、平肝、補血、活血以及止瀉的功效，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者，以及經期過長的女性。
石榴具有止血收斂、解酒、抗菌殺蟲的功效。它在生活和臨床應用中，具有良好的止血收斂作用。因為它含有豐富的抑菌作用，對於身體出現腹瀉、出血，有明顯的控制作用。
它含有生物鹼，對於身體金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌，有明顯的抑制作用。
它含有石榴皮鹼，對於身體的寄生蟲，有麻醉、驅蟲、殺蟲的作用。
經常食用石榴汁，能夠幫助胎兒降低大腦發育受損的概率。因為其含有多酚化合物，具有抗衰老，保護神經系統，穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒都有益處。
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石榴的功效與作用有哪些
7樓：雨過天晴太陽紅
石榴的功效與作用：美容養顏，提高免疫力、防毒抗菌、**、利尿消腫，促進骨胳發育。
石榴作為一種吃起來口感甘甜，而且果汁含量非常豐富的水果，受到很多人們的喜歡，並且它其中所富含的營養價值也是非常豐富的，在秋天作為石榴大量上市的季節，國慶節前後都會大量購買一些石榴，那麼石榴都具有哪些功效與作用呢？
美容養顏，提高免疫力。
石榴中所富含的維生素c，還有一些花青素的含量也是非常多的，他們兩者作為一種非常強的抗氧化劑，可以清除我們細胞中的自由基，從而降低血液中膽固醇的含量，而且還可以起到美容養顏的功效，並且對於我們身體中的免疫系統功能還可以改善，提高身體免疫力。
防毒抗菌。石榴作為一種大自然中天然的水果，它還有非常強的防毒抗菌效果，比如說對於一些金黃色葡萄球菌有著很高的抑制作用。在古代醫書中也有關於石榴可以起到清楚寄生蟲的效果，尤其是吃一些石榴皮，可以起到清除腹中的寄生蟲，還可以**腹痛等。
**石榴作為一種熱量低，並且脂肪含量也不高的水果，它還可以起到輔助**的效果，因為它其中所含有的碳水化合物，還有一些膳食纖維含量是非常多的，膳食纖維可以促進我們腸道的蠕動，從而起到促進排便，排出身體中的毒素，並且石榴的飽腹感也是非常強的，可以減少其他食物的攝入，從而減少總熱量的吸收。
利尿消腫，促進骨胳發育。
石榴中所富含的一些礦質元素，比如說鉀元素等，可以起到利尿消腫的功效，而且其中所富含的一些鈣質含量也非常多，對於我們身體骨骼和牙齒的健康發育有著非常好的功效，尤其是對於一些青少年時期的兒童來說。
8樓：浮清韻
石榴的功效與作用如下：
石榴的果實營養豐富，含大量維生素c，它具有生津止渴，潤燥殺蟲和止瀉的作用。石榴可以用於脾胃的消化不良，咳嗽痰多，便秘溏瀉等症狀。石榴的全果都可以入藥，除了果肉，它的果皮也可以入藥。
石榴的果皮具有收斂固澀以及止瀉的作用。
石榴雖然功效很多，但使用前建議瞭解食物禁忌，避免身體產生不良影響。
食用注意事項。
1、番石榴富含脂質和蛋白質，吃多容易便秘和上火，吃的時候要控制分量。
2、常年便秘，陰虛火旺者不宜食用番石榴。
3、番石榴籽多，患有支氣管疾病者不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病。
4、番石榴可生吃，可以滋養**，降低血糖，促進排毒排便，尤其適合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。
不宜吃石榴人群。
1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。
2、患齲齒的人：石榴吃多了會上火，會令牙齒髮黑，吃完後及時漱口。
3、感冒患者、急性炎症、便秘者慎食。
4、兒童最好少吃石榴，吃多了容易引發發熱痰鳴。
5、糖尿病患者：石榴是升糖指數中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖穩定的可以兩餐之間吃，但一定少吃。
結語：在生活中，經常食用石榴是有一定的好處的。而且石榴營養價值高，對於人體有著不同的幫助。
但是石榴也有它的食用禁忌哦，石榴較難消化，所以脾胃虛寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴哦。
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詩瑪 石榴石的鑑別方法 拿塊磁鐵，能吸引的是真的，不能吸引的是假的 很簡單有效的方法採納哦 環楠 石榴石作為1月誕生石，象徵著忠實 友愛和貞潔。石 天然石榴石手排 2 榴石與相似寶石 合成石榴石的區別。與各種石榴石顏色相近的寶石包括紅寶石 藍寶石 人造剛玉 黃寶石 祖母綠 硬玉等，均為非均質體，偏光...