小孩看電視,怎麼保護眼睛預防近視?

2023-06-03 03:10:09 字數 2884 閱讀 8311

1樓:一個

小孩子在看電視的時候就應該注意不要讓孩子距離太近,看電視的時候一般是以20分鐘為主。

2樓:巨集盛

生活中應該經常的做眼保健操,也應該去規定孩子看電視的時間,不應該讓孩子長時間的看電視看電腦或者是玩手機。

3樓:愛心的學姐

在給孩子看電視的時候,一定要注意好距離的問題,不要讓孩子離螢幕太近,也應該控制好時間。

孩子看電視,有什麼辦法能夠保護眼睛預防近視?

4樓:李佳楠那男

讓他離得遠一點,控制看電視的時間,選擇大一點的電視,不要讓他連續看電視,注意螢幕的亮度。

5樓:pan小

1、電視機的位置和距離要適當,電視機的放置要儘可能放在光線比較柔和的角落,高度也要適當,不要太高或太低,電視機的螢幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時,眼部肌肉處於緊張狀態,眼和螢幕的距離要合適,很多小孩子在看電視時喜歡站在電視機跟前看,這樣距離太近,不僅看起來模糊不清,更容易引起視力疲勞。一般來說,電視機和人的距離應該是螢幕對角線的4~6倍較為合適。

6樓:王志剛剛剛

在看電視的時候,必須要保持和電視1m以上的距離。然後就是可以帶一個藍光眼鏡,而且每天不應該多看電視,每天看半個小時左右是最好的,然後看完電視以後可以做一個眼保健操,在網上睡覺的時候可以貼一個護眼貼。

孩子看電視的時候,有什麼辦法能夠保護眼睛預防近視?

7樓:右手年華

要控制孩子看電視的時間,在看電視之前要和孩子約法三章,在看電視中途讓孩子停下來休息,做眼保健操或者是眺望遠方,還要活動一下身體。

8樓:雙子小黑嘿

不要在昏暗的房間內看電視,不要離螢幕太近,要有一定的距離,千萬不要長時間的看電視,一定要注意休息,平時按摩眼睛。

9樓:番茄味雞腿堡

減少看電視的時間,保持一定的距離,注意眼睛的保護,注意休息,不要在光線暗的地方看電視。

10樓:愛仕達各色

在看電視的時候就應該控制好時間,不要讓孩子超過20分鐘,而且不要讓孩子離得特別近。

孩子看電視的時候,有哪些辦法能夠保護眼睛預防近視?

11樓:巨集盛巨集盛

可以讓孩子在看電視的時候離電視遠一點,也可以讓孩子在看電視之後就揉按自己的眼睛,也要讓孩子坐著看電視,要對孩子看電視的時間進行限制,也要控制孩子看電視的距離,這樣才可以預防近視。

12樓:創作者

孩子在看電視的時候應該讓孩子和電視保持一定距離,不要長時間依賴電視,多帶孩子出去走一走,看一看外面綠色的草地,平時也要給孩子多吃一些綠色蔬菜,尤其像西蘭花藍莓之類的東西,都是可以起到保護眼睛的作用,平時也要做眼保健操。

寶寶看電視的時候,有什麼辦法能夠保護眼睛預防近視?

13樓:吱吱吱吱心

在寶寶看電視的時候可以給寶寶買一個防藍光眼鏡,讓寶寶離電視遠一些,在飲食上要給寶寶多吃一些藍莓西蘭花之類的食物,要讓寶寶學會做眼保健操,也要定期檢測寶寶的視力,還要帶著寶寶去醫院檢查眼睛,這樣就可以保護寶寶的眼睛不近視。

14樓:雙魚愛仕達

不要讓寶寶看電視,看的時候一定要保持安全距離,多做眼保健操,不要看太長時間,一定要及時眺望遠方。

15樓:雙子小黑嘿

一定要保證室內的亮度,要注意遠離螢幕,要經常給寶寶吃胡蘿蔔,也要經常休息,不要長時間的看電視。

孩子經常看電視,怎樣做才能起到預防近視的作用?

16樓:娛動天下

我覺得如果孩子經常看電視的話,我們必須離電視,要有一定的距離,並且我們每看半個小時以後都要讓眼睛休息一會,這樣子才能夠起到預防近視的作用。

17樓:行樂先生

看電視的時間要嚴格的控制,看電視的距離也需要嚴格的控制,不要讓他離電視太近,不要長時間**電視,這樣就可以起到很好的作用。

18樓:大超說教育

可以讓孩子離電視機遠一點,也可以限制孩子看電視的時間。

如何預防小孩眼睛近視???

19樓:

1.避免長時間近距離用眼。比如看書不連續超過1個小時以上。

2.每天「目浴」陽光。陽光使瞳孔縮小景深增加;更重要的是曬太陽後人體大腦就會分泌一種可抑制眼軸延長的化學物質,可以預防近視。

如果兒童青少年每天能有2小時、每週堅持10小時的戶外活動,近視發生比例就會明顯下降,近視加重機會也會明顯減少。

3.飲食均衡,睡眠充足。學齡前和學齡期孩子,身體處於發育階段,眼睛也處在發育階段,眼睛也需要充足營養供給。

因此孩子們不要挑食偏食,少吃甜食和垃圾食品,少飲用含糖飲料。保證營養均衡。另外要保證睡眠,睡覺可以讓眼睛得到休息,足夠的睡眠才能緩解視力疲勞。

4.養成科學用眼「三個一」「三不要」習慣。在日常的學習過程中,要求孩子堅持眼睛距離書本1尺,手距筆尖1寸,胸距桌緣1拳的讀寫習慣。

牢記看書「三不要」:不要在陽光直射或闇弱光線下讀書;不要躺著趴著看書;不要在行走的車廂看書。兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘,之後應該休息10分鐘。

如何預防小孩眼睛近視

20樓:銘依眼科

想預防孩子近視一定要讓孩子少接觸一些電子產品,而且還要注意正確的看書知識以及學習知識,儘量不要長時間的看書。而且平時要養成一個良好的作息習慣,不要熬夜,在飲食上多吃一些胡蘿蔔、豆製品、牛奶等,對於眼睛有保護作用的食物。用眼半小時就可以休息一會兒。

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保護眼睛遠離近視的活動感受怎麼寫

是活動感受呀 從你參加這個活動認識到了什麼開始寫了 然後從這個人是中你學到了什麼 學到了什麼之後就要寫你準備怎麼做保護視力了。是活動感受呀。從你參加這個活動認識到了什麼開始寫了。然後從這個人是中你學到了什麼。學到了什麼之後就要寫你準備怎麼做保護視力了。聽 愛護眼睛 預防近視 有感 一 近距離用眼時間...

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