1樓：韋培敏
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。
2樓：小人物
對睡眠不好。睡眠好壞對一天的情緒有很大的作用，所以有個好的睡眠才能這一天都順順利利的。
3樓：網友
太多了會對胃不好。
而且晚上喝多了容易失眠。
4樓：網友
呵呵 其實喜歡喝茶是個好習慣 就是要注意幾個小細節 第一 就是不要空著肚子喝 那樣茶裡的茶鹼對腸胃有害 第二。
就是晚上睡覺前別喝太多的茶 不然就睡不著覺了 嘿嘿 第三 就是上面有位朋友提到的 別和太濃的茶水。
5樓：網友
晚上喝茶葉的話一大早起來沒精神。
6樓：為改變而努力
牙上會有茶跡 其他的我還沒發現。
7樓：匿名使用者
聽說對性生活不好！（長期喝過濃的茶）
8樓：匿名使用者
長期喝過濃的茶也不好！
9樓：網友
除了比白開水貴點。
沒覺得有啥不好的。
10樓：匿名使用者
喝茶很好```我很喜歡喝茶的```越濃越好```我也想知道有什麼壞處```
11樓：匿名使用者
如果是女性朋友，在月經期不要喝為好。
12樓：做真實的自己
首先來說茶都略微有苦、寒的特性。因此，茶可以去火，多喝茶對於口舌生瘡、咽喉腫痛有很好的清熱、去火的作用。另外，多喝茶有利尿的作用，用於**小便不利的病症。
對於泌尿系感染，也可以大量喝茶，可以去泌尿系的熱，也可以通利小便，另外多喝茶有提神醒腦的作用。茶裡面有很多的咖啡鹼，咖啡鹼興奮大腦皮層，使我們忘卻疲勞、忘卻睏意，使反應增快，這就是多喝茶的好處。
喝茶有壞處嗎
13樓：北域名醫
一、晚上喝茶的壞處。
晚上喝茶容易影響睡眠質量。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，會使精神興奮，影響睡眠。
二、咖啡鹼的作用。
1、導致興奮。
興奮就會導致睡不著覺，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，從而投入到緊張的工作中。
2、利尿。咖啡鹼的分佈集中在芽頭，枝幹和老葉中的咖啡鹼含量低。所以咖啡鹼含量高的茶，例如高階名優綠茶，會呈現出生津、回甘、苦澀等感受，而且會頻繁去洗手間。
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14樓：克爾伯虜
1.過量喝茶會使人體的興奮性過度地增高，對人體的心血管系統、神經系統造成不利的影響。有心腦血管疾病的病人，在飲用濃茶後可能會覺得心跳過速，甚至會出現心律不齊，造成心前區的不適感，也會使原有疾病加重或者病情的反覆出現。
2.茶葉中含有咖啡因成分，過量飲用會促進胃酸的分泌，胃酸濃度升高，會誘發胃潰瘍。嚴重者會出現胃穿孔。對於有胃病的人來說，這種風險會更高。
3.睡前過量的喝茶會影響睡眠質量，因為茶是天然的興奮劑，會使大腦更加活躍，短時間內難以入睡。即使是睡眠***的人也會受到喝茶的影響。
如果一個人的睡眠質量差，會影響第二天的工作，容易使思維遲鈍，精神狀態差。
適量喝茶可以抵抗輻射，包括陽光中的紫外線對於身體的損傷，喝茶還能夠防止輻射對於**的損傷，導致**的老化。
喝茶也有壞處嗎？
15樓：芊芊梓沫
喝茶要看體質，中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。
1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
一個人每天正常分泌胃液是升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。
當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
2、茶阻礙人體對鐵的吸收。
茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、喝濃茶易產生便秘症。
茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。
4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭。
濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。
16樓：車上的魚魚
喝茶也是有壞處的，比如說有些人他不適合喝茶，一喝茶的話就會特別的醒神，而且晚上會睡不著，因為茶裡面有這個興奮的作用，茶多酚會使人產生興奮的感覺，所以有些人適合喝茶，有些人不適合喝茶。
17樓：小小魚和小裁縫
喝茶有好處當然也有壞處，茶葉會影響鐵的吸收，喝濃茶還容易造成便秘。
18樓：匿名使用者
喝茶雖然說能夠提神醒腦，但是喝茶過多也有一定的壞處，比如說喝茶過多會導致失眠或者神經衰弱等問題。
19樓：匿名使用者
任何一樣事物都是相對而言的，喝多了茶當然也會對身體有壞處，所以要根據自己的身體狀況選擇喝茶的次數和品種。
20樓：律醉鑲
茶當然是沒有壞處的，因為茶本身就是植物的，它能起到身體釋放的作用，也有養胃的作用。
21樓：翼飛
長期大量飲用濃茶會造成胃液稀釋。產生消化不良，腹痛，腹脹等症狀，甚至可能會引起12指腸潰瘍。
22樓：茂煊
如果和的差多了，也是有壞處的，因為它是幫助消化的，但是喝的太多就沒有營養，而且能夠讓人產生生精細縫，會失眠的。
23樓：我來也
喝茶也有壞處嘛，喝茶對胃腸功能的人來說容易。拉肚子。
24樓：匿名使用者
正在服用中藥的話，不該喝茶！有睡眠障礙的話，少喝茶，不要喝濃茶……
喝茶有什麼好處，喝茶有什麼好處與壞處？
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。排出體內的毒素，對腸道有好處 對感冒發燒咳嗽有好處，經常喝茶能減輕人體的衰老程度。它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳...
喝茶葉有什麼好處和壞處？喝茶葉茶有什麼好處和壞處
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。提神，醒腦，延緩衰老，預防心腦血管疾病。壞處就是，喝多了晚上睡不著覺。好 茶 可可 咖啡是國際健康組織公認的三大健康飲料，又是我...
喝茶葉的好處和壞處，喝茶葉的好處與壞處？
1全部喝茶葉蛋好處，茶葉是中國自己的飲品，當然有很多好處，首先好處它含有大量的茶多酚，能夠幫助我們消化 吸收一些抗氧化，還有研究表明茶可以緩解冠狀動脈硬化等等，當然還有醒腦 提神等等這些好處。經常喝茶的好處 1 有助於降脂助消化 茶葉中的咖啡鹼 維生素b1 維生素c都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化...