1樓：愛花婆
游泳的確能鍛鍊人的神經系統，因為它是一個舒展運動，鍛鍊人的協調性，平衡性。而且它是有氧運動。對人體的神經及組織氧氣**很有幫助。
腦癱的病人就是因為大腦缺氧造成神經系統出問題出現偏癱，通過游泳訓練可以有所改善。
2樓：為藤訊辦葬禮
我認為游泳當然能放鬆神經系統。因為在游泳的過程中，你的注意力都用在如何游泳這一方面，不去想其他的事情，不進大腦，甚至身體的各個方面都得到放鬆，只是專注於一個方面，甚至覺得全世界都不存在，只有這一件事情了，所以說游泳能很好的放鬆神經系統。有時間了抓緊有用鍛鍊吧！
3樓：沐辰的小姐姐
游泳能使大腦皮層的興奮性增高，指揮功能增強。因為水流和波浪對身體的摩擦和衝擊形成了對人體的特殊「按摩」，使全身肌肉放鬆，緊張的神經得到休息。因此，經常游泳時一些失眠、健忘、憂鬱症、神經衰弱者亦有很好的療效。
4樓：磨芬
游泳會有助於鍛鍊神經嗎？會的游泳是身體好機肉發達的。
游泳能放鬆神經系統嗎？
5樓：網友
游泳是一項全身參與的運動，相比其它運動能夠動員更多的肌肉參與代謝供能，雖然游泳不能塑造粗壯的，健碩的肌肉，但是能夠提高肌肉的力量和協調性，特別是軀幹，肩帶和上肢肌肉，而在水中游泳需要克服較大阻力，長期進行遊泳鍛鍊能夠使肌肉力量，速度，耐力和關節靈活性都得到提高，游泳對減緩肌肉組織丟失能夠達到與進行抗阻訓練一樣的效果。所以說游泳能放鬆神經系統的。
6樓：繞圈圈的小蝌蚪
游泳運動是一種積極主動的休息方式，當經過較長時間的腦力勞動，感到疲勞時，參加短時間運動，可以轉移大腦皮層的興奮中心，使原來高度興奮的神經細胞得到良好的休息，同時又補充了氧氣和營養物質，而腦組織所需氧氣和營養物質的供給又完全依賴於血液迴圈、呼吸和消化系統。
常年堅持游泳在很大程度上改善了這些系統的功能，提高了它們的工作效率，從而促進了腦血液迴圈，改善了腦組織的氧氣和營養物質**，使腦組織的工作效率有了顯著提高。
7樓：沅水彎彎流
可以：游泳是非常好的運動，讓身心都放鬆，也能放鬆神經。
8樓：網友
能放鬆的，經常游泳可以**，對身體也有好處。
9樓：網友
我認為游泳是能敵松神經糸統的。
10樓：印閔雨
游泳是一種很好的有氧運動，它不僅可以改善人的體質，還可以**。
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