1樓：小陽同學
櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適，當然這與個人體質有很大關係。
櫻桃在中國久經栽培，供食用，也可釀櫻桃酒。枝、葉、根、花也可供藥用。 還可以加工製作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等，具有豔紅色澤，杏仁般的香氣，食之使人迷醉。
櫻桃也是菜餚較好的配料。
病害防治。1、流膠病防治：避免在粘性土壤建園，增施有機肥料，防止旱、澇、凍害，強壯樹勢，提高樹體抗性；樹幹塗白，預防日灼；加強病蟲害防治，特別是蛀幹害蟲的防治；修剪注意減少傷口，避免機械損傷；對已發病的枝幹及時、徹底刮治，傷口用生石灰10份、石硫合劑1份、食鹽2份、植物油份加水調製成的保護劑塗抹。
2、膏藥病防治：及時開溝排水，保持園內通風透光；並在病部塗抹5-6°be石硫合劑；在高溫多雨、病害多發的夏秋季，可噴50%退菌特可溼性粉劑800倍液或70%甲基託布津可溼性粉劑1000倍液防治。
2樓：小採聊生活
一般一次吃10個左右比較合適。當然這與個人體質有很大關係，因為櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火。但是有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什麼不適，而另外一些人可能會有腹脹、腹部不適等消化道症狀。
當然只要掌握好量，還是可以享受美味的櫻桃的。
但是需要了解櫻桃中含鉀量較高，每100克含鉀258毫克，腎病患者腎功能正常時可少量食，在腎功能失常少尿時應禁止食用。患口舌生瘡、癤腫、痔瘡者不宜食。
吃櫻桃注意事宜：
1、櫻桃血糖反應低，糖尿病患者可少量食用。櫻桃在水果當中屬於血糖反應很低的型別。這很可能是因為其中的花青素等多酚類物質含量高，抑制了消化酶的活性，2、果膠含量也比較高，延緩了糖分的消化吸收速度。
因此，糖尿病患者可以一天分兩次作為餐間零食食用櫻桃，每次100克。
3、酸櫻桃富含褪黑素，有助改善失眠，甜櫻桃褪黑素含量很少。植物中也會多少存在一些和人體中活性成分類似的物質，包括褪黑素。
以上內容參考：人民網——櫻桃那些營養真相。
櫻桃一般讓一天吃多少顆
3樓：天際識歸舟
櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火，一天吃10個左右比較合適，當然這與個人體質有很大關係。
櫻桃是漿果的一種，易破損，要輕拿輕放，可存放在－1℃的冷庫中。櫻桃色深紅色，一般甜，淺色多酸。顏色深的櫻桃花青素含量高，品質好。
櫻桃底部梗綠，表面光澤高，籽粒豐滿，果實新鮮，梗發黑，表面深色，發黏的表明已不新鮮，不可食用。
小兒不宜過量食用櫻桃。
櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。
特別是小兒，過食櫻桃易發熱性病、肺結核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病，見有陰虛咳嗽的症狀如干咳少痰，或痰多色黃而稠，午後潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅，脈細軟時，應忌食櫻桃。因此，櫻桃雖然好吃，但勿讓小兒過食！
以上內容參考 人民網——櫻桃被稱為「美容果」 這些人不能吃櫻桃。
4樓：仍有一次
雖然櫻桃是一種營養價值很高的水果，但按照中醫的說法，櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。
當然這與個人體質有很大關係。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什麼不適，而另外一些人可能會有腹脹、腹部不適等消化道症狀。當然，只要大家掌握好量，還是可以享受美味的櫻桃的。
吃櫻桃一定謹記。
1.櫻桃性溫熱，多食容易上火，普通人每天吃10顆即可，體胖腹滿、舌苔厚膩者更不可多食。
2.溼熱體質、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生溼，熱性病及虛熱咳嗽的人應禁食，否則會加重咳嗽痰多的症狀。患口舌生瘡、癤腫、痔瘡者不宜食。
3.小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱，小兒屬純陽之體，過食櫻桃易發熱病。
4、肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等屬陰虛熱盛者，見有乾咳少痰，或痰多色黃而稠，午後潮熱，顴紅，盜汗，舌質紅，脈細軟時，忌食櫻桃。
5.不可空腹食用櫻桃。空腹狀態下，胃酸分泌會增加，胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合，會生成難於溶解的沉澱物，可引起消化不良或腹瀉等。
6.櫻桃中含鉀量較高，每100克含鉀258毫克，腎病患者腎功能正常時可少量食，在腎功能失常少尿時應禁止食用。
7.櫻桃味甜，糖尿病患者不可多食。
8.櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分，水解後可產生具有毒性的氫氰酸，過多進食會引起中毒，故吃櫻桃時要注意吐核。入藥時也不可過量。輕度不適可飲甘蔗水解毒。
9.櫻桃屬漿果類，容易損壞，要輕拿輕放，可在零下1℃的冷藏室儲存。櫻桃顏色深紅的，一般較甜，顏色淺的大多發酸。
顏色深的櫻桃花青素含量高，品質好。櫻桃底部梗綠，表面光澤度高，顆粒飽滿結實的為新鮮果，梗發黑，表面暗淡，發黏的表明已不新鮮，不可食用。
5樓：網友
櫻桃一般讓一天吃多少顆是沒有具體限制的 因個人而已 果實可以作為水果食用，外表色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。也儘量不要吃的過多就好了 以免腸胃不適。
櫻桃一天能吃幾個
6樓：梧桐灰原
您好，建議每天吃櫻桃的數量最多不要超過10個左右，但是具體食用的量需要根據個人身體狀況而定。櫻桃是一種非常常見的、含有營養較為豐富的水果之一。
櫻桃具有利溼，祛溼除痺的功效。經常食用櫻桃，它含有豐富的鐵製劑，對於身體能夠促進血紅蛋白的生成，另外對於身體出現貧血性症狀、缺鐵表現都可以通過經常進行補充，具有健腦益智，補血的功效。另外小孩麻疹流行期間，可以通過飲用櫻桃汁可以起到預防和控制感染的功效。
當身體出現風溼性腰痛以及身體出現關節性病變，都可以通過臨床進行**有明顯的改善作用，對於身體出現的燒燙傷、區域性化膿**染，都可以通過櫻桃進行**，具有收斂止痛和抗菌的作用。另外含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、蛋白質，能夠改善身體**，促進美容，滋潤**，祛皺消斑的功效。所以經常食用櫻桃，對於上述的臨床表現都有良好的調理作用。
櫻桃的功效：1、能夠益脾養胃，因為從中醫食療的角度上來講櫻桃性溫、味甘、微酸，入脾經，對於脾胃虛弱導致的少食、腹瀉、腹脹、噁心、嘔吐、食慾不振的人，適當吃櫻桃有很好的益脾養胃的功效。2、能夠滋補肝腎，對於肝腎不足所導致的視物昏花、腰膝痠軟、四肢無力、鬚髮早白的人，適當吃櫻桃，通過滋補肝腎而有緩解上述症狀的功效。
7樓：杏花春雨
成年人一次能吃10-15個左右的大櫻桃（車釐子），每天可以吃2-3次（最好是在兩餐之間吃櫻桃）。
小櫻桃（中華櫻桃）口感比較酸，吃多了容易倒牙，一次吃10多個即可，一天可以吃2-3次。
8樓：匿名使用者
吃櫻桃別過量，每天10顆左右最好，櫻桃是一種營養價值很高的水果。不過，按照中醫的說法，櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火。一般一次吃10個左右比較合適。
櫻桃的營養價值及功效有哪些呢？一、補血鐵元素是人體合成血紅蛋白以及肌紅蛋白的原料之一，同時在人體免疫以及蛋白質合成等過程當中也發揮著重要的作用，並且和人體的大腦以及神經功能也起到了密切的關係。而櫻桃當中的鐵元素是非常豐富的，其中的含鐵量要比蘋果高20~30倍左右，所以長時間吃櫻桃可以起到補血的效果。
二、抗衰老櫻桃還可以起到不錯的抗衰老的效果，是因為其中含有一種叫做褪黑激素的作用，所以具備著雙倍的抗衰老效果。三、緩解病症因為櫻桃當中含有抗氧化的營養物質，所以在生活當中能夠幫人的身體有效緩解痛風以及關節炎等病症。而且根據相關的資料研究發現櫻桃當中還含有紅色素以及花青素等一系列的營養物質，這些生物素都具備著非常重要的醫藥價值，所以長時間適量的食用櫻桃還能夠幫助人的身體緩解其它方面的病症。
四、防癌櫻桃當中的營養價值是非常高的，所以它具備著防癌的功效。這主要是因為其中不光富含碳水化合物以及蛋白質的營養物質，同時還含有多種微量元素和維生素，尤其是鐵元素以及維生素a的含量要比其他的水果高很多倍。正是因為如此，所以長時間適量的食用櫻桃能夠有效促進人體內血紅蛋白的再生，同時還可以起到不錯的防癌效果。
9樓：匿名使用者
櫻桃沒有具體規定，吃多少都可以，完全是看你自己對櫻桃的喜愛程度。
10樓：匿名使用者
吃櫻桃還有限制呀，我從來就是想吃幾個就吃幾個，沒有想過會有限制。
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