哪些食物可以預防得食道癌?
1樓:網友
而且多年的臨床證明,食道癌的最重要的發**素就是不良的飲食習慣,下面看中醫和營養專家是什麼觀點。 食道癌患者的飲食適宜清淡,富含高維生素。所以像以下幾種食物可以多食用一些。
一、維生素 有研究顯示β-胡蘿蔔素也對食道癌的發生有保護作用。與β-胡蘿蔔素的低攝入量相比,高攝入量和中攝入量的人群患食道癌的危險性就較低。但是,也有的研究則未顯示出視黃醇的攝入與食管癌的關係。
還有的研究顯示蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e和核黃素可以減少食道癌的危險性。維生素e、維生素d和磷有獨立的保護作用。 二、蔬菜和水果 較多的研究表明,多吃些水果和蔬菜可以減少患食道癌的危險性。
而且蔬菜水果的攝入量與食道癌的危險性呈負相關。每天增加300g蔬菜和水果,患食道癌的危險性降低35%,大蒜也有很好的保護作用。 三、清潔飲用水 與飲用自來水的人群相比,飲用淺層地下水的人群患食道癌的危險性要大。
飲用非流動水源的人群患食道癌的危險性是飲用自來水人群的5倍。飲用自來水20年以上,對食管癌的發生有保護作用。 四、新鮮魚 食用新鮮魚對食道癌有很好的保護作用,食用新鮮魚多的人群患食道癌的危險性是少食用人群的一半。
另外有地區性的研究顯示,經常吃雞蛋可以減少患食道癌的危險性,食醋也可以有效的預防食道癌。
2樓:管朵景密
你好,1、不吸菸、不飲烈性酒,多補充人體所需的微量元素;2、多吃蔬菜水果,增加對維生素c的攝入;3、不吃發黴變質食物;4、防止水源汙染、改善水質;5、不吃過熱、過燙食物,喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好;6、吃肉不要過多,因肉中脂肪含量高,可以多吃些魚、蝦以滿足機體對蛋白質的需求。
平時怎樣做,才可以預防食管癌?
3樓:kiki閒談
在現在我們的經濟條件不斷上升的今天,生活中存在的美食其實也有很多,但是隨之而來的是什麼?患有疾病的概率也變得很大。雖然從醫療手段上來說,疾病被**的比例是很高的,但是我們還是需要在日常生活中防止疾病的出現,這時候我們就需要重視身體上出現的各種變化來避免癌症的出現,食道癌其實也是現在人們疾病中較為常見的一種,這與我們的飲食習慣等健康問題息息相關。
4樓:上海中大腫瘤專科醫院
關於食管癌的預防我們從幾個方面考慮,第一個就是我們要養成一個良好的生活習慣,亞硝胺是食管癌的致癌原因之一,因此我們吃飯就是要吃新鮮的一些食物,像夏天一些過夜的飯我們儘量不要吃。 另外的一個生活習慣我們說吃熱飯,吃飯進食快,這可能是與食管癌有一定的關係,因此我們吃飯時間也要注意這方面不要吃太熱的飯,同時我們保持一個良好的心態,免疫力的自然而然就會好了,這樣對減少疾病都有很大的幫助。
5樓:北漂
你好,食管癌的發生與飲食、職業特點、遺傳以及生活習慣有著相關性,但是具體的原因還不是很清楚。目前預防胃癌比較常用的方法是平衡飲食,養成好的習慣,一定要注意飲食,提高免疫力預防食管癌的發生。
食管癌一定要注意早檢查,早診斷,早**,目前對於早期食管癌,簡單的手術切除後配合北聯nk免疫細胞**是可以讓患者快速**的,如果進入食管癌晚期,只能使用放化療進行**,北連nk免疫細胞也可提升放化療的作用,降低其帶來的***對患者的傷害,減輕患者痛苦,延長患者生存時間。
6樓:千曼鈮
不要吃太燙的食物,飯做好了不要著急吃,晾一晾再吃。儘量不喝酒,或者適當飲酒。不要暴飲暴食,健康合理飲食。培養好的生活習慣。
怎麼預防食道癌?
7樓:網友
可以試試中醫,建議早點去看看吧。
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忌 食 物 品 凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補 油膩 酸澀食物,諸如豬肉 鴨肉 雞肉 羊內 糯米飯 黃芪 黃精 麥冬 人蔘 胎盤 阿膠各種海魚 蝦子 螃蟹 龍眼肉 石榴 烏梅 以及各種粘糯的甜點食品。風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子 柿餅 豆腐 綠豆芽 田螺 螺螄 蚌肉...
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