一天抽1包煙會怎樣，一天一包煙算不算煙癮大

1樓：匿名使用者

吸菸的危害。

吸菸的危害，盡人皆知。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。

在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

.有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。

有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為多。5歲以下兒童，在不吸菸家庭，有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有有呼吸道症狀。

.吸菸對女性有特殊危險，吸菸的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會；吸菸孕婦的胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據統計，孕婦被動吸菸的嬰兒致畸率明顯增高。

.吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣。

2樓：匿名使用者

有危害是危害，也沒有量化的標準，短時間是沒有事，我每天一盒，身邊的同事少則一盒，多的兩盒也沒有什麼事。我來單位五年了一直這樣，他們老早都是這樣，沒見誰出什麼問題。

3樓：匿名使用者

長期會傷害自己。建議每天不要超十支。

一天一包煙算不算煙癮大

4樓：一本正經說健康

1天一包煙、3天一包煙，哪個對身體的傷害更大呢？

5樓：sky好事成雙

這個量不算小了，每天如此不管從錢財方面說還是對身體方面都是有不小的損失和傷害，不論從哪方面看如果真的戒不了也應該適當的減少，錢財是身外之物也許好辦些，身體是一切的根本，因此對身體造成了傷害是太不划算了。

6樓：汲湘靈

我以前抽菸也是定量一天一包！後來下決心戒了！煙最好是一根都不吸最好！

7樓：微微的愛無悔

算煙一天幾根就差不多了。

8樓：要變成大學霸

不是特別大但也不算小了。

一天一包煙煙癮算重嗎

9樓：樂娛樂見

一天一包煙算是煙癮很嚴重了，因為正常情況下，人們每天吸菸的數量是可以控制的，而每天20根菸，說明吸菸的人無法剋制吸菸的衝動，這樣下去會對身體造成嚴重損害的。

一些專家學者曾對煙的危害做出過統計，發現一支香菸可以減少人們七分鐘左右的壽命，也就是說，每天吸一包煙，那麼每天將損耗一個多小時的壽命。

吸菸，對我們肺部的傷害是很大的。很多人老菸民都明白，吸菸之後容易咳嗽，在秋季乾燥時或者冬季有霧霾時，這種現象尤其嚴重。這是因為，吸菸會讓我們肺部的抵抗力下降，而菸草裡面的有毒物質會侵害肺部，，當肺部免疫力薄弱時，一點變化就能讓它產生病變，很多人因此患上肺癌。

不僅如此，二手菸還會讓家人和朋友們被迫吸入香菸，甚至二手菸的危害要比直接吸菸的危害更大，這使親友們得癌症的幾率也大大增加。

抽菸給身體的損害是日積月累的，雖然短時間內看不出來，但時間久了，會對自己和家人的健康帶來嚴重隱患。一天一包煙是不可取的，如果煙癮實在大，可以每天控制一下，平常也要注意鍛鍊身體，增強身體的抵抗力。

一天抽一包煙危害有多大?

10樓：乾萊資訊諮詢

研究顯示，每天吸菸超過20支，也即抽一包煙的人群，罹患冠心病以及其它心血管疾病的可能性遠遠大於不吸菸者，最高可達6倍。

每天僅抽一根菸，患上心臟病的風險也會增加3倍。而且需要注意的是，吸菸引起的心血管病變和每天吸菸量有很大關係，吸菸量越大，煙齡越長，患上心血管疾病風險也越大。

吸菸給心血管帶來的危害：

1，大家都知道菸草中含有大量的尼古丁，吸菸會導致身體腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，使心跳加快，血壓升高。

2，吸菸會引起血管收縮，痙攣，讓血流阻力增大，損傷血管壁，令血小板釋放和聚集，增加血液的粘度，導致心，腦，腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化。

3，吸菸會誘發猝死。部分粥樣硬化症狀輕的患者吸菸也會誘發心肌梗塞，甚至是死亡，周圍血管病和腦卒中的發病幾率也會增加。在冠心病患者中，由於吸菸發生猝死的罪魁禍首是菸草中的某種物質引發了心室顫動。

4，吸菸會引起腦血管硬化，導致腦細胞受損，影響記憶力及精神紊亂。