豇豆角焯水幾分鐘能熟,豆角焯水3分鐘熟了嗎?

2023-08-09 00:12:11 字數 3857 閱讀 8843

1樓:生活大家

豇豆焯水一般5分鐘左右就可以了,這個時候能看到它表面明顯變色,翠綠可喜。豇豆焯水也非常簡單,首先將豇豆清洗乾淨,將豆筋去掉,然後再鍋中加水,水涼能沒過豆角即可,接著放入鹽、香油一起煮沸。

接著將將豇豆放到鍋裡,然後保持大火,煮5分鐘左右,接著將焯好的豇豆撈出來,放到涼水裡面,幾分鐘後撈出瀝乾水分即可,這樣不僅能縮短烹飪時間,還能保持顏色翠綠好看。

焯水技巧。1、蔬菜焯水時加點鹽。

可減少蔬菜中營養物質的損失。從營養學角度分析,蔬菜焯水可增加水溶性營養物質的損失,如小白菜在100℃的沸水中燙2分鐘,維生素的損失率便高達65%。若焯水時加入1%的精鹽,便可減緩蔬菜內可溶性營養物質的流失速度。

2、豆角焯水時最好加點鹼。

這是因豆角在生長過程中,表面會形成脂肪性角質物質和大量的蠟質。由於這些物質遮蔽了豆角表皮細胞所含的葉綠素,因而豆角的碧綠色澤不突出,豆角的角質和蠟質物不溶於水,而只溶於熱鹼水中,故在豆角焯水時添少許鹼,豆角便顯得碧綠。但須注意:

加鹼切忌過多,否則會影響菜餚的風味特色和營養價值。

3、蔬菜焯制後若不立即烹調應拌點熟油。

蔬菜經焯水後發生了很大的變化,菜葉外表具有保護作用的蠟質、組織細胞均被破壞了。如焯水後不立即進行烹調,便很容易變色並造成營養流失。如果將焯水後的蔬菜拌上點熟植物油,就能在蔬菜表面形成一層薄薄的油膜,這樣既可防止水分蒸發,保持蔬菜的脆嫩,又可阻止蔬菜氧化變色和營養物質的流失。

以上內容參考:百科-焯水。

2樓:zhou天山來客

焯水5分鐘左右。 豇豆焯水時,把鍋裡的水燒到滾開時就可以放入豆角了。保持大火,燒開後再煮上5分鐘左右就基本上差不多了。

豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆又稱菜用豇豆,一般作為蔬菜食用,既可熱炒,又可焯水後涼拌。飯豇豆一般作為糧食煮粥、製作豆沙餡食用。

3樓:網友

水開5至6分鐘即可熟。它和四季豆不一樣,四季豆必須焯熟。豇豆角不可焯的太爛。

4樓:等待

比較老的豇豆要放入鍋中熬煮二十分鐘到二十五分鐘才能熟,嫩一點的豇豆則只需要十分鐘就能完全煮熟,在煮豇豆時我們不可以隨意縮短加熱它的時間,以免中毒。

5樓:御碧巧

一般五分鐘就可以了,但是最好還是要再炒熟的,要不然豆子都是有毒的,吃了不熟的會食物中毒的。

6樓:jq左

炒制豇豆角的時候需要先用熱水焯水一遍,然後再過一遍冷水。

具體的做法是:將豇豆角用熱水過一遍,然後將豆角焯熟,減少炒制的時間,而且熱水燙過的豇豆角更加容易入胃,後面再過一遍冷水,能夠保持豇豆角翠綠的顏色,在視覺上給人滿足感,不至於導致豇豆角發黃。豇豆角焯水的時間在五分鐘左右即可,這樣豇豆角就可以完全焯熟,減少烹煮時間。

7樓:網友

因為要超六分鐘左右,它裡面的草酸才能超出來,他不像葉菜葉菜一兩分鐘就可以了豇豆角炒幾分鐘能熟?這個我知道,豇豆角一般要超六分鐘左右,這也是專家說的,葉菜一般焯一分鐘豆類,

豆角焯水3分鐘熟了嗎?

8樓:生活暢談者

豆角焯水3分鐘沒熟,還需要炒制旦盯。

生豆角或者半生不熟的豆角都含有有害成分,而且越老的豆角含有的這種成分也是越高的。所以在炒豆角。

之前最好是焯水一下,焯水後的豆角在炒的過程中不用太久,更容易熟。有些人在買豆角時可能不太會判斷新老豆角、也不會判斷豆角是否煮熟,所以焯水具有一定的必要性。

豆角選購方法

1、看外表:大家要選擇外表沒有斑點,總體感覺很平整的豆角,這種的吃起來很好吃,有的豆角外表有裂口的雖然很小但也會破壞裡面的成分模汪和。外面如果很蔫的豆角是存放很久的了,吃起來沒有新鮮的有水分。

2、掐豆角筋:大家可以當場掐一下豆角的筋,如果很容易筋就下來了,並且還不是很粗的筋那麼就是嫩豆角了。如果豆角筋掐都掐不動,毫無疑問就是老豆角。

以上內容參考 百科-豆陵野角。

豆角焯水多長時間

9樓:乾萊資訊諮詢

大約5分鐘。

將豆子焯一下大約需要五分鐘。燙太久會使豆子變硬,失去味道,顏色也不好。一般可以在鍋裡的水燒開後加入豆子,焯水五分鐘左右。

我們做豆子,無論是切絲還是切段,都要先焯一下,因為豆子本身就含有有毒物質。熱燙的作用是去除其中含有的一些有毒物質。熱燙後最好再冷卻一下,這樣才能保證它們的口感,使它們的顏色鮮豔。

炒豆角也是一種常見的吃法。做這道菜的時候要注意豆子切的不能太厚,否則會導致炒出來的豆子不熟。

豆類中的不良物質不僅可以通過熱燙去除,有毒物質在高溫下也會埋慶悔被破壞,所以豆差租類中的有毒物質也可以通過高溫炒制有效去除。所以吃豆子一定要注意。豆子雖然好吃,但也要注彎正意吃法。

10樓:爽爽聊民生

5分鐘左右。

豆角焯水大概五分鐘左右就可以了,焯水時間太長會讓豆角變硬從而失去其本身的口感,而且顏色也不好看,一般等到鍋裡的水燒開後就可以放入豆角,大約焯水五分鐘左右就可以了。

在我們做豆角時不論是切絲還時切段都應該要先焯水,因為豆角本身其中含有有毒物質,焯水的作用就是可以去除點其中所含有的有毒物質,在焯水過後最好再過一遍涼水,這樣可以保證其口感的同時也可以鬧正使豆角色澤鮮豔。

炒豆角。也是豆角很普遍的一種吃法,這道菜在做的時候要注意,豆角不能切的太粗,否則會粗鋒導致有豆角炒不熟的情況。

去除豆角中的不宜物質不光可以通過焯水,有毒物質在高溫時就會被破壞,因此通過高溫爆炒的方式也可以有效的去除豆角中的有毒物質。液凳悔所以在吃豆角時一定是要注意的,豆角雖好吃,但是也要注意食用方法。

豆角焯水多久熟

11樓:陀樹枝農卿

涼拌豆角是夏季上桌率極高的家常菜,通常是用長豆角(也叫豇豆)來做。

要把涼拌豆角做出脆爽的口感,關鍵就是掌握好它的焯水時間。焯水時間太短會讓豆角帶有豆腥味,口感發硬,吃多了還容易導致食物中毒。焯水時間太長了當然也不好,會讓豆角發軟而失去脆爽的口感,顏色也發黃難看。

長豆角焯水時,把鍋裡的水燒到滾開時就可以放入豆角了。保持大火,燒開後再煮上5分鐘左右就基本上差不多了。

由於豆角的粗細、水量及各家火力情況的不同,這個時間也不是固定不變的。最準確的判斷方法,是感覺時間差不多的時候,取一根豆角出來咬上一小口,稍嚼幾下,感覺沒有豆腥味且口感脆爽時,馬上出鍋撈入冷水中降溫。

豆角出鍋後馬上降溫,也是讓豆角口感脆爽的關鍵步驟之一。效果最好的就是使用冰水降溫,嫌冰水麻煩的就用自來水降溫吧。如果用自來水降溫的話,做涼拌豆角的時候最好放點蒜泥,防止吃了以後拉肚子。

廚藝秘訣。豆角在氽燙後立即泡入冰水裡,撈起後存入冰箱1~2小時,豆角的老莖最好在燙過以後再撕除,口感會特別脆脆爽口,這些可都是廚界大師秘不外傳的訣竅喲!

另外,還可以將做好的涼拌豆角放入冰箱冷藏30分鐘再食用,味道更佳。

豆角焯水3分鐘熟了嗎

12樓:潤澤且鮮明灬小兔子

豆角焯水3分鐘不磨簡熟,大概需要六分鐘左右才能熟。豆角是生活中常見的食物之一,含有較高的蛋白質,含有人體必須的18種氨基酸。

特別是賴氨酸。

含量較高。此外還富含膳食纖維。

多種維生素和礦物質。肆棗。

豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬瞎雹褲菜。又名豇豆、長豇豆、帶豆。

富含蛋白質、胡蘿蔔素、營養價值高,口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一。

豇豆的嫩豆莢和豆粒味道鮮美,食用方法多種多樣,可炒、煮、燉、拌、做餡等。嫩豆莢可炒食,也可涼拌,另外還可用於加工醃泡、速凍、乾製、保鮮菜,加工成罐頭等,是加工出口創匯的優良原料。蔬菜食用的豇豆品種很多,根據莢的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、紅皮豇等。

幹種子還可以煮粥、煮飯、制醬、制粉。

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