哪些人適合吃人參
1樓：健康達人雷恩
說起人參，大家想必都認識，大多數人也吃過，人參渾身是寶，在古時候，人參是帝皇家的貢品，吃人參對人體是大有裨益的。它含有人參皂苷、人參酸、揮發油、醣類、膽鹼、多種氨基酸、煙酸、泛酸、維生素bl、維生素b2及鈣、磷、鉀、鈉、鐵等成分。那麼哪些人適合吃人參呢？
我們一起來了解。
人參的忌宜人群。
1、實熱證、溼熱證及正氣不虛者禁服。
2、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者。
人參渾身是寶，但有的人卻不能服用。吃人參也要適量，避免虛不受補！
哪些人不適宜吃人參？
2樓：匿名使用者
1.陰虛火旺：
陰虛火旺是指陰液虧虛、虛火亢旺，通常不能過量食用溫性食物，比如荔枝、龍眼、芒果、牛肉等，而人參性溫，所以陰虛火旺的人一般不能吃人參。
2.風寒感冒：
風寒感冒是指因外感風寒而引起的普通感冒，在患病期間通常不能吃人參，以免加重發熱的症狀，甚至引起頭痛、頭暈、心悸等症狀。
3.脾胃溼熱：
脾胃溼熱是指溼熱邪氣停留脾胃，從而影響脾胃功能，而人參屬於大補之物，不僅不利於控制病情，而且可能會導致溼熱加重，所以脾胃溼熱的人不能吃人參。
不適宜吃人參的人有哪些
3樓：夏末蔚曳
人參不適宜的人群？人參可謂是我們常識中的大補食材，人的體弱時候就需要補充人參，可以很好的恢復元氣。我們也都了解到人參不能食用過多，大補食材補充過度就會上帶皮乎火，就會對於身體的內臟產生很不好的影響。
所以我們一定要了解清楚人參的不宜人群，這樣才能真正的達到補充營養的效果。
人參不適宜的人群有：
1.健康之人，身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策。若多服、過服人參非但無益於健康，而且會招致疾病。
尤其是嬰幼兒、少年兒童握顫、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人參。
2.舌質紫暗之人，中醫學認為，舌質紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情，出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。
3.紅光滿面之人，臨床發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。
4.舌苔黃厚之人，正常人的舌苔薄白而又顯溼潤，黃則表示消化不良有炎症，此時服用人參會引起食慾不振，腹部脹滿，便秘等。
5.大腹便便之人，此類人服用人參後，常常食慾亢進，出現體重猛增，身重困頓，反應遲鈍，頭重腳輕之不良感覺。
6.發熱之人，發熱應先查明**，不可因病體虛而盲目進補，感冒、炎症等發熱病人服用人參後猶如雪上加霜使病情加重。
7.胸悶腹脹之人，此類病人服用人參後，常常出現胸悶如堵，腹脹如鼓等。瘡瘍腫毒之人身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者。
體內必有熱毒者，服用人參後會導致瘡毒大發，經久不愈等嚴重後果。
人參對於我們所有人都食蠢悉用，食用一定要少，不能過度。那麼一些人群是不能食用人參的，所以一定要注意，千萬不能好事做成壞事，這樣的情況不是我們所有人想看到的。那麼對於人參的特殊要求，不適宜人群，我們上面都詳細的進行說明，希望的話可以給您起到很好的幫助作用。
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