1樓：一生所愛
懷孕的時候經常會讓一家人頭疼的，就是孕婦到底能夠吃什麼以及吃的一些東西，是否對自己以及對自身的胎兒有影響呢，這裡就要考慮杏仁堅果，因為這很多人懷孕的時候就比較喜歡吃堅果，因為嘴饞嘛，就會買一點堅果來吃，那對於堅果是否可以吃，以及孕婦能夠吃哪些食物，這裡必須要做相應的了解。
一、懷孕吃杏仁堅果可以嗎？
杏仁堅果，雖然說外**起來比較堅硬，但新人堅果是可以吃的，只不過信任堅果盡量還是將其嚼碎了，嚼細了進行吞嚥，因為堅果如果沒嚼碎腳細進入消化道過後，他容易在懷孕期間堵塞孕婦的消化系統以及會影響胎兒進食的一個管道，這樣的話胎兒的發育就會受到一定的影響，所以堅果可以吃，但不能多吃，而且要吃必須要將其嚼細了進行吞嚥，這樣也不會傷害自己的身體，也更不會傷害自己肚中的胎兒。
二、杏仁堅果有沒有營養成分？
杏仁堅果裡面肯定是有營養成分的，杏仁堅果裡面蛋白質含量比較高，其次維生素p也是比較多，尤其是它的微量元素也還是含有比較豐富的微量元素，尤其是杏仁當中的蘿蔔素野含量比較高，它僅次於我們的一些水果，所以孕婦懷孕期間哈基本上可以吃一些杏仁或者一些堅果促進胎兒的發育，能夠保護胎兒的一些機能體質以及視力的發育，不過盡量要少吃，而且吃杏仁，盡量吃甜的杏仁，苦的杏仁會導致胎兒的發育嚴重，也很有可能會影響胎兒成長。
三、懷孕還可以多吃一些什麼樣的食物？
懷孕的時候其實可以多吃一些高蛋白的以及維生素高的食物這裡就有奶製品，奶類品豐富的可以多喝，比如說酸奶壓奶片啊，乳酪以及純牛奶等等，但是盡量不要吃涼的牛奶，可以將其加熱了進行進食其實就是蛋白質高的一些雞蛋肉類，比如說牛肉啊，羊肉等等，這一些蛋白質比較高的，可以多吃蔬菜類，就是為了補充維生素的，這裡的花菜，小白菜，綠色蔬菜都可以，多吃也是可以補充維生素。水果類，也可以多吃，只是說水果類中有一些水果不能多吃，比如說這裡的偏寒性的水果，比如西瓜等這些偏寒性的水果。
2樓：冰天雪地
懷孕期間可以吃杏仁，杏仁可以補充身體內的蛋白質和維生素，而且還可以補充身體內的鈣等，還是要適量哦。
3樓：感性的數學卷
懷孕的時候要謹慎的吃杏仁，因為杏仁屬於堅果，累的話，適當的吃。可以增強寶寶的腦力。
4樓：安妮的心動錄目
可以吃的，但是不能經常吃，如果經常吃的話，那麼就會出現一些營養過剩的情況，這個時候就可能出現一些流鼻血。
5樓：巨集盛
是可以吃杏仁的，而且裡面的營養價值非常高，對孕婦來說是一個非常不錯的補品。
6樓：斯蒂芬斯
可以吃的，但是不能過量吃，因為會造成一定的影響，而且孕婦也會感覺到噁心難受，你也會非常的不舒服。
7樓：匿名使用者
孕婦可以吃杏仁，杏仁是一種堅果，具有高熱量、高脂肪的特點，其中所含的脂肪主要是不飽和脂肪酸，並且含有豐富的維他命e和多種礦物質，有利於預防與營養有關的慢性疾病。因為杏子屬於高脂肪，高熱量食品，所以吃杏子的量是需要注意的。若每天吃太多杏仁，就會導致油脂攝取過量，進而引發孕期肥胖症。
8樓：evk的建築知識店鋪
杏子的味道，酸酸甜甜的。正合孕婦之口。那麼孕婦可以吃杏子嗎，還是只能少吃呢？。魯醫師說，孕婦要禁食杏仁杏子，
孕婦能吃杏仁嗎
9樓：米蘭加油
懷孕期間一下食品不宜吃：
桂園：婦女懷孕以後陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂園雖有補血安神，養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅，腹痛等先兆流產症狀，因此孕婦不宜食用桂園。
杏仁：杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁。
山楂：山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不要吃。
黑木耳：黑木耳雖有滋陰易胃的作用，但同時又有活血化瘀之效，不利於胚胎的穩固和發展，故宜禁食。
薏苡仁：薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利，藥理試驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因此又有發流產的可能。
馬齒莧：馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利，經試驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用，易造成流產。
久存土豆：土豆中含有生物鹼，存放越久的土豆生物鹼含量越大，而中劑量的土豆生物鹼便可能影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢。
茶：不易過多飲茶，尤其是濃茶，因為茶中茶鹼（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。
醋：過多的醋和含酸性食物是導致胎兒畸形的元兇之一，尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物可是體內的鹼度下降，從而引起疲乏，無力。而長時間的酸性體質，不僅使母體易換某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發育，甚至可導致胎兒畸形。
熱性調料：懷孕後吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等熱性香料，以及油炸，炒等熱性食物，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發生便秘後，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安，胎兒發育畸形，羊水早破，自然流產，早產等不良後果。
10樓：牛一種態度
杏仁是我們平時經常能見到的小吃之一，杏仁還屬於堅果類食物，由於口感較好，營養豐富，深受大家的喜愛。有些平時就喜吃杏仁的孕媽在懷寶寶期間也有點嘴饞。那麼，孕婦能不能吃杏仁呢？
杏仁和腰果、核桃以及榛子一樣，都是樹上的堅果，是一種又健康有安全的食物，平時多吃一些杏仁，有利於補充人體所需的營養。但堅果也有一個缺點，那就是容易導致過敏反應，比如呼吸苦難、休克等。
如果孕婦對杏仁不過敏還好，適當吃一些也是沒關係的。但大多數孕婦都不知道自己是否會對杏仁過敏，隨便吃，容易影響胎兒的健康。因此，為了避免胎兒發育出現問題，孕婦應該盡量避免此杏仁。
如果實在想吃，可以等生完孩子後再吃，或者在醫生的指導下適量吃一些，一旦發現問題，立馬要去醫院進行檢查。
孕婦能吃杏仁嗎
11樓：家寶
對於孕婦能否食用杏仁大家說法不一，其實杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁主要用於飲食搭配食用，苦杏仁主要作為入藥用，兩種杏仁對於孕婦能否食用也有細微的差別，這裡就具體給大家介紹下。
杏仁一般分為苦杏仁和甜杏仁兩種。甜杏仁產於中國南方，味道微甜、細膩，是蛋糕、曲奇、菜餚中的佳品。甜杏仁是一種健康食品，含有蛋白質27%、微量元素（鈣、鐵、鋅、維生素e）、不飽和脂肪53%、胡蘿蔔素等。
苦杏仁多產於北方，稍帶苦味，多做藥用，具有潤彩、平喘的功效。
在懷孕期間最好不建議吃苦杏仁。雖然在中醫裡杏仁具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對於乾咳無痰、肺虛久咳也有一定的緩解作用。但是對於孕婦來說，由於苦杏仁性大熱，孕婦進食苦杏仁會有滑胎的風險，最終導致流產。
如果是甜杏仁，孕婦可以稍微吃點，但也不能過食。
孕婦在懷孕期間胎熱較重，一般來說應該遵循清熱涼血的藥食原則，而杏仁恰好相反，屬於味酸大熱之品，不但對孕婦起不到很好的營養補充，反而是孕婦出現滑胎的風險。苦杏仁有微毒，苦杏仁甙和苦杏仁甙酶遇水後產生的氫氰酸是引起中毒的，是孕婦的大忌之品。
杏仁中含有一定的毒素物質-氫氰酸，如果孕婦大量的食用杏仁這種食物，杏仁中的毒素會隨著母體進入胎兒，使胎兒出現發育遲緩的情況，甚至可能導致胎兒死亡。
對於孕婦能否食用杏仁大家說法不一，其實杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁主要用於飲食搭配食用，苦杏仁主要作為入藥用，兩種杏仁對於孕婦能否食用也有細微的差別，這裡就具體給大家介紹下。
通常來說，如果孕婦吃了少量的甜杏仁，對孕婦和胎兒不會有很大的影響，可以多喝水。但是如果過量食用大量的苦杏仁，必須馬上去醫院諮詢就診**，防止因為吃了大量的苦杏仁而影響胎兒的健康發育。
懷孕的時候可以吃蝦嗎？
懷孕初期是可以吃蝦的，前提是準媽媽對蝦不過敏，原因如下 1 蝦的營養非常豐富，口味鮮美，含有大量的蛋白質 營養素，特別是孕期四個月以後胎兒要發育骨骼了，這時候補蝦是非常好的，蝦的鈣含量非常高。2 而且蝦肉富含碘元素，孕婦對碘的需求量很大，如果缺碘就會造成流產 早產 先天畸形，所以孕婦通過吃蝦可以補一...
懷孕的時候可以吃山楂嗎？為什麼？
在懷孕的時候是不可以吃山楂的，山楂雖然特別的好吃，但是在懷孕的時候如果吃特別多的話是非常容易造成流產的，而且也會影響胎兒的生長髮育，所以在懷孕以後一定要少吃山楂。懷孕的時候不可以吃山楂。因為在懷孕的時候吃山楂的話，很可能會出現流產的情況，非常的危險。懷孕的時候也是可以適量的吃一些山楂的，因為可以促進...
懷孕了可以吃藍莓嗎，懷孕可以吃藍莓嗎
孕婦懷孕期間吃藍莓對胎兒好。好處有以下幾種 1 藍莓的口感較好酸甜可口，可以增進食慾緩解孕期食慾不振 消化不良等各種問題。2 藍莓中含有豐富的營養元素，比如維生素c 花青素等，花青素的抗氧能力比較好，能夠促進視網膜細胞的再生，因此適當的吃點藍莓對胎兒的眼睛是有好處的。3 藍莓裡面含有的微量元素比較多...