1樓：匿名使用者
我也是油性**。
油性**需要做的就是保持**的清潔，也就是說清除臉部分泌的油脂。用適當的洗面奶可以解決這一問題，高泡沫型的洗面奶可以幫助你。曼秀雷敦的美白抗痘洗面奶還可以。
我一直用，現在很有改善。
其次就是洗面方法。一年四季都要用溫水(注意不是熱水），用雙手掬水在臉上洗，一定不用帕子，很傷臉部**，在洗臉時，手的力度要輕柔，因為洗面奶已經能達到潔面的效果。在洗臉後再用冷水洗一遍，收縮毛孔，抵制髒東西進來毛孔，也就防止了黑頭。
最後要用乾淨的乾毛巾沾去臉上的水。
最好不用吸油紙，越用越糟糕。
差不多了就這些了吧。
希望能幫到你。
2樓：匿名使用者
到專業的美容院去做一次排油，有效率80 0/0
3樓：匿名使用者
蒸臉 然後記得用冰水 助毛孔收縮。
4樓：一季渃椛
用指尖按摩下顎和臉頰。
將綿密的泡沫覆蓋額頭、鼻翼和下顎。用比手掌更具有清潔力的指尖，由下顎往臉頰方向輕輕打圈按摩。
鼻翼兩側需要仔細按摩。
鼻翼兩側是油脂和角質最容易堆積的地方，用中指和無名指指尖逆著毛孔生長方向打圈，讓泡沫帶出油脂和老廢角質。
化妝棉擦拭法清潔毛孔表面。
用化妝水浸濕的化妝棉將肌膚上殘留的泡沫輕輕拭去，這樣在利用化妝棉二度清潔的同時也不會帶走肌膚水分。
化妝棉濕敷 補充肌膚水分。
用保溼化妝水重新浸濕兩片化妝棉，沿著鼻翼在兩側臉頰進行兩三分鐘的濕敷，讓肌膚喝足水分。
怎樣讓**出油
5樓：字澤語席驕
少喝水~~多面對電腦~對吃油炸，辛辣等食品~~還奇怪，人人都不要油性**~你卻。。。
6樓：喜兒聊護膚
夏天溫度一公升高，皮脂腺分泌就會旺盛。這4個小方法能有效控油。
怎樣讓**減少出油?
7樓：叫小蝌蚪
減少**出油，我們可以養成良好的休息習慣，不要熬夜，並且多做保養，保持**水分，還有就是有合理的營養餐。
8樓：職場達人淺憶
首先要做好**的清潔工作，晚上可以用卸妝油卸妝，選擇控油款的洗面奶，護膚是可以選擇藥妝的爽膚水。要想**少出油還得控制飲食，少吃辛辣膨化食品。
9樓：愛
讓**減少出油的辦法就是保持臉部清潔，多用清爽的洗面奶進行臉部清潔。清潔完臉部後可以用乳液鎖水，這樣可以讓**減少出油。
10樓：可愛的若若若
讓**減少出油，1.要給肌膚補足水 2.去角質：
每天例行的潔面程式只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給**大掃除。3.晚間修復：
晚上是**進行自我修復的**時間段4.合理的生活方式：這也是乙個很重要的方面，可以從內部調理你的內分泌，減少出油。
11樓：在滕王閣感受冬日的蒲桃
你要少吃辛辣和油炸的食品，也要少吃甜食，此外還要保持作息的規律。
如何排除體內油脂
12樓：匿名使用者
最能去油脂的食物。
1、洋蔥、蒜。
含前列腺素，有舒張血管、降低血壓功能，還可預防動脈粥樣硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白，保護心臟動脈。
2、蘋果。含有豐富的鉀，可排除體內多餘的鈉鹽，如每天吃3個以上蘋果，即能維持滿意的血壓。
不知道大家知不知道，早上空腹吃蘋果是可以治便秘的，而早上bb是可以**的，所以在吃早點之前可以先吃個蘋果哦！
3、牛奶。含較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。
牛奶作為“美容聖品”，能夠在健身的同時，有效的改善**晦暗的狀況，實現美白肌膚，已經是眾所周知的秘密，但是各位愛美的姐妹們，你們是否知道，多喝牛奶還能幫助我們達到**的目的嗎？
4、燕麥。含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清總膽固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止動脈粥樣硬化。
5、玉公尺。含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素e等，具有降低血清膽固醇的作用。印第安人向乎不患高血壓、冠心病，主要得益於主食玉公尺。
巧做玉公尺湯**：玉公尺“湯”具有利尿效果，特別是用於水腫性肥胖。何謂容易水腫？
就是，你每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有腫脹的感覺，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常上廁所的次數，比一般人還少，這樣你就容易水腫。
6、魚是一種高慢白低脂及食品，含有人體必需的多種不飽和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低膽固醇的作用，並可健腦益智。
吃魚有益健康，既滋補又可美容健身。這只是傳統說法，營養師告訴我們：常吃的魚中有不少脂肪含量極高，堪稱“**殺手”。
7、茶可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的沱茶，每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。
茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素b1。茶中富含的維生素b1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。
8、菊花。有降低血脂的效能和較平穩的降血壓的作用。在綠茶平穩的降血壓的作用。在綠茶中摻雜一點菊花對心血管有很好的保健作用。
菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優，有良好的保健價值。
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油性 應該怎麼洗臉？這份油皮護膚指南請簽收！你的肌膚是油性肌膚，建議你首先要採取控油，然後在給肌膚進行大量的水分的補充，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油膩和乾燥了，平時注意對飲水，讓肌膚達到水油性平衡，這樣肌膚就不會在油膩了，平時每週多做幾次保溼補水 即可。一般油性 都是毛孔很大，用洗面奶的話...