1樓：龍乷
喝碧生源**茶 或者去抽脂。
怎樣讓腳變瘦
2樓：懂視生活
第。一、鍛鍊運動。腳胖的原因可能是你全身都胖，那麼通過運動**就是最好的解決方法了。在減重過程中，腳會隨著其他部位的變瘦而變瘦。
第。二、睡前用熱水泡腳。睡前用熱水泡腳可以緩解疲勞，促進血液迴圈，對腳部浮腫也有一定的**效果。
第。三、注意飲食。過油的飲食和過鹹的飲食會導致水腫，就可能會導致腳部水腫。清淡的飲食習慣對身體健康非常重要。
第。四、腳部按摩。適當的腳部按摩可以促進身體的新陳代謝，對腳部的**也有一定的幫助。
如何能讓腳瘦下來？
3樓：恭青雪洋君
經常做手腳的伸展運動！比如說坐車的時候，可以扭動腳腕。晚上還可以配合一些腳部按摩。
至於手嘛，平常沒事的時候可以做抻拉運動，或握拳再鬆開。別忘勒也要配合手部按摩噢！反覆的做。
乙個月下來會瘦很多捏！
怎麼才能讓腳變瘦？
4樓：網友
多按摩腳吧，說不定不是脂肪而是水腫引起的。
怎麼能讓腳變瘦？
5樓：小資女人愛生活
你已經很美了，想多了就不美了。愛生活就先愛自己，先愛自己才能讓別人愛你。
怎樣讓腳變瘦些？
6樓：匿名使用者
**不是靠快的，減的快胖的也很快，一定要找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的**辦法。不知不覺你會變瘦而且不容易**。
告訴你一直堅持的方法：
少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一；
盡量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西，多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的**也會變好，這些都是**的經驗。已經瘦很多了，希望你也能瘦還有別相信任何**藥，只能讓你的身體變的很差，**是一件長久的戰爭，要戰勝自己，要有持之以恆的勇氣！
如果你肯運動的話，配合跳繩，會讓你有意想不到的收穫，不傷害身體，效果非常好。
下面有幾個建議，你可以試一下。
1.少食：管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。
上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說了，非常有效 壞處：
過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、 避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。。
2.多動：養成運動的好習慣 運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量 好處：
良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦 壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材 避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動。
3.態度：態度決定一切 很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。
其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，這個就是大家眼中最有效的**方法~~希望被。
怎樣才能讓腳快速變瘦？
7樓：郭旭東
每天晚上去慢跑30分鐘，然後壓腿，不然會長肌肉穿高跟鞋，但回家後一定要泡腳揉腿。
晚餐不吃澱粉，平時少吃。
做到以上的，腿很快就會又細又健美，養成好的習慣，絕不**。
怎麼才能讓腳變瘦？
8樓：吃水果的身體
這很簡單。就是比較難受。**有賣瘦腳襪，晚上睡覺穿。
春天像剛落地的娃娃從頭到腳都是新的，它生長著運用了什麼修辭
作者用三個比喻性的排比句式,說明春天是新鮮 美麗 歡快 具有強大生命力的 春天是新的,春天有旺盛的生命力 春天像剛落地的娃娃,從頭到腳都是新的,它生長著.春天是美的,是活潑生動的 春天像小姑娘,花枝招展的,笑著,走著.春天是健壯有力的 春天像健壯的青年,有鐵一般的胳膊和腰腳,領著我們上前去.春天像剛...
公司有個女的 已婚 老是盯著我看，從頭到腳打量。我好奇這是什麼意思？我就假裝沒看見
公司有一個女同事老是盯著你 並且經常打量 可能是感覺有一種熟悉感 或者不排除 就是她的做事方式 建議假裝沒有看見就好 為你的做法點贊 都總是哪了，你是不是每次都這樣大量你們21兩次吧，還有可能是她對你有有意思，所以他會盯著你看家裡還喘上主意。這種情況你不要想太多，不要覺得人家是喜歡你，再說她已經結婚...
本命年的你會不會給自己買從頭到腳的「紅色裝備」
我現在就是全身上下一身紅啊，紅紅火火，有一個好兆頭。不會，我只穿紅色的你內衣，但是不知道為什麼本命年的時候對紅色的外套，毛衣斗篷，鞋子都莫名的覺得順眼，就都賣了一套。其實我自己倒是不太可能會置辦這麼一套紅，但是我媽會啊！我從頭到腳倒是沒有，但是內衣全都是紅色的，紅紅火火高高興興的過新年。不會的，現在...