1樓：情感權墨傾宬
首先，我們將從市場上購買回來的蘆薈清洗乾淨之後，把它切成段狀，然後將蘆薈放入碗中，再去皮清洗一次之後，將裡面的水分晾乾，然後我們準備一口鍋，鍋中放入少量的食用油，等食用油加熱之後，我們在將蘆薈放入鍋中。然後我們像平時炒菜那樣，在鍋中將蘆薈翻炒幾分鐘，最好可以到均勻的翻炒，在翻炒的過程中，我們將火開到最大，這時候最好不要將鍋蓋蓋上，如果蓋上鍋蓋的話，可能因溫度過大將蘆薈炒爛，這樣等翻炒幾分鐘過後，再放入一些少量的食用鹽，還有一些味精等均勻地翻炒一下，然後這到清炒蘆薈就燒製成功了。
蘆薈還具有抗衰老的作用，因為蘆薈的膠質中含有一些糖類物質和維他命和礦物質，它對我們身體細胞的衰老具有明顯的抵抗作用，對**皺紋的產生起到很好的緩解。還有就是蘆薈具有增白保溼的作用，蘆薈所富含的一種非常多的氨基酸和天然的美白保溼因子，他比一些其他的化妝品來說更為有效，可以直接對我們的**所吸收，從而分解一些色素的沉澱，從而達到保溼美白的效果。
2樓：網友
1準備：食用蘆薈12克、素肉2兩，食鹽和味精少許。
將食用蘆薈清洗乾淨，去皮後取肉汁，放入碗裡。素肉切成塊狀。
將蘆薈肉汁跟素肉塊一起放入鍋內，加入適量清水，用旺火煮沸，改小火煮熟，撒入食鹽和味精燒入味即可。
蘆薈做菜吃法
3樓：生活軌跡
蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。下面我為大家分享蘆薈做菜吃法有哪些。
菜譜簡介 具有消暑功能的【蘆薈菊花蜜】，以新鮮蘆薈加上菊花和蜂蜜燉到入口即化，口感清爽、沁涼，還有淡淡的菊花香味，清涼消暑蘆薈可鞏固胃壁細胞和血管的自我保護功能，含多種可幫助消化酵素，加快營養吸收，建議您細細品 嘗。
材料。去皮蘆薈肉 50g,蜂蜜 適量，冰塊 適量，乾燥菊花 適量，熱開水 適量。
做法。1、乾燥菊花泡熱開水3分鐘後，瀝除菊花渣後放涼備用。
2、取去皮蘆薈肉50公克切成小粒狀備用。
3、玻璃杯中加滿冰塊，將其餘蘆薈肉與做法1的菊花水、蜂蜜一起攪拌均勻後，最後加入作法2的蘆薈果粒即可~再以菊花裝飾即可。
材料。蘆薈適量蓮子適量木耳適量地瓜1條紅棗少許冰糖適量。
做法。蘆薈，這是自家種的蘆薈。不是所有蘆薈都可以食用。如果沒把握你家的蘆薈可不可以吃，請到青草店買蘆薈來料理。跟老闆說，你要煮來吃的那種蘆薈。
兩旁刺先切除。
先去掉一層的皮。
再把透明的果肉取下。
清洗乾淨，再切成適當大小。
另起湯鍋，水滾放木耳、蓮子、紅棗，煮至蓮子熟軟，放地瓜煮到地瓜熟。最後放蘆薈、冰糖，續煮5分鐘即可。
菜譜簡介 口感爽滑、滿口椰奶香，女孩的最愛。
材料。1.椰漿300g
2.牛奶40g
3.糖水80g
4.飲用水250g
5.淡奶15g
6.蘆薈粒160g(罐頭果粒隔水，均勻切粒)
7.魚膠粉18g
8.水 50g
做法。1、把第1—6材料攪拌均勻，過濾倒入不鏽鋼鍋大火煮開(煮的過程中勿用大力攪拌以免起泡);
8材料調勻，放入第一步(待第一步煮到快開時加入)攪勻煮開，用小火煮3分鐘；
3、 第一第二步融合煮開後待涼，再攪拌均勻打到固型杯裡；
蘆薈怎樣做菜?
4樓：新世紀綠化家園
我來教你怎樣做蘆薈？選食用蘆薈，蘆薈有清毒作用和去油膩的功效。我做的是一道冷菜。
菜名：木耳 蘆薈 拌黃瓜。蘆薈洗淨，去皮 ，用刀片 去皮 ，改刀成片。
鍋燒開水，下鹽少許，下蘆薈片氽水撈出 過涼，備用。木耳也要先用溫水發好，再開水氽熟撈出。黃瓜清水洗淨，頂刀切片。
最後把木耳、蘆薈、黃瓜 合在一起，加鹽、味精少許，淋芝麻油少許即可。一盤清脆爽口的冷菜就可品嚐。
5樓：網友
做涼拌吧。。很好哦。。清熱解毒。。味道很好哦。。。朋友。。就像做拍黃瓜一樣。
蘆薈可以做成菜吃嗎？
6樓：離殤必死
可以燒湯、做甜點、 以下是我收集到的做法 希望滿意 製作方法一：蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃 製作方法二：將蘆薈去皮，切小塊，加水煮，等水開的時候加冰糖就行！
這個方法對經常便秘的人吃最好。 製作方法三：蘆薈炒蝦仁，還可以放點西芹，味道不錯！
製作方法四：蘆薈切條，用果珍淹，放到冰箱，吃的時候取出。冬瓜也可以這麼做法。
蘆薈中充滿果珍酸甜味，涼涼的很爽口 菜餚一：蘆薈蔬菜湯 材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿蔔1根、花椰菜2菜、白菜1片、幹香菇2朵、雞湯或肉湯1杯 做法：
先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鐘左右。煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。
這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯裡的蔬菜，營養也非常豐富。 菜餚二：
蔥油海蜇蘆薈絲 主料 海蜇皮………克 蘆薈絲………克 輔料 芫荽、紅櫻桃果，醋、味精、精鹽、香油、香蔥。 做法 １．將海蜇皮撕去紫色筋皮，用水洗淨洗去鹹味，切成５釐公尺長的細絲，放入開水中燙一燙滅菌，燙完後用涼開水浸泡除鹹味。 ２把蘆薈葉肉取出，放入清水鍋中煮燒，煮沸３？
分鐘後取出，切成絲狀。 ３芫荽清洗，冷開水浸泡。 ４將海蜇撈出，瀝乾水分，擺盤。
．用醋、味精、精鹽、香油、香蔥兌成汁，澆在海蜇上。 ６海蜇絲堆成饅頭狀，鋪蘆薈絲在面上，**加半粒紅櫻桃果，盆子邊緣擺上綠色芫荽嫩葉，自然美觀。 菜餚三：
番茄塊拌蘆薈 主料 番茄………克 蘆薈………克 輔料 芫荽、細香蔥，麻油、味精、鮮醬油。 做法 １．將番茄洗淨，去掉果蒂後，切成丁塊。 ２把蘆薈葉肉取出，在開水中煮燒３？
分鐘，撈出，切１０克蘆薈葉肉成丁塊，鋪在番茄上。 ３麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁，澆在面上。 ４番茄周邊擺放芫荽嫩葉。
菜餚四：蘆薈炒肉絲 主料：蘆薈350克，豬裡脊50克。
配料：精鹽、水澱粉、豆漿、白糖、蔥絲、薑絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。 製法：
1.將蘆薈洗淨去皮，切成絲。 2.
豬裡脊切成絲，加入水澱粉、醬油攪勻。 3.坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水澱粉勾芡即成。
功效：通便，促進傷口癒合，抗菌消炎。蘆薈還有美容作用，可使**細膩光滑。
7樓：乜亦竹
您好！ 可以的啊，酒店裡有個冷菜，就是把蘆薈去皮以後放在水果罐頭裡的，甜甜的。 這道菜叫叫美容蘆薈。
怎麼樣的蘆薈才可以做菜吃呀，怎麼用蘆薈做菜？
葉片嫩綠多汁的蘆薈，比較適合做菜。蘆薈是一種優良的保健植物，具有除病強身的功效，同時也有美容的作用。將蘆薈的鮮葉洗淨去皮，加入各種配料，擺上餐桌，就成為一道新鮮 美麗 可口的美食。在大快朵頤之後還能強身健體 祛病延年。清炒蘆薈製作方法 原料 蘆薈200克 油15ml 鹽5克 白醋10ml 白砂糖5克...
把蘆薈經常當菜吃會有副作用嗎，蘆薈做菜怎麼做？
蘆薈有瀉下功效，經常吃會導致腹瀉！嚴重的會中毒 最好少吃 並且蘆薈的種類也是很多 應該聽從醫生的叮囑 當然啊不吃飯那裡有用啊 蘆薈做菜怎麼做？蘆薈可以做成蘆薈雞湯。蘆薈雞湯的製作方法如下 主料 雞半隻，蘆薈60克 輔料 食用鹽適量 步驟一 雞肉切成塊後洗淨備用。步驟二 蘆薈洗乾淨備用。步驟三 把蘆薈...
木立蘆薈開的花用途食用方法，木立蘆薈的吃法
木立蘆薈 又稱直立蘆薈 鹿角蘆薈。植株外形似小樹，也有很好的藥用價值，胃酸少者尤宜。內服蘆薈鮮葉應注意的事項 一 注意蘆薈鮮葉 蘆薈幹葉和蘆薈幹塊的區別 新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈幹塊的各種功能，而且藥性較蘆薈幹塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶 sod 和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康...