1樓：匿名
我左腳去年摔了，長好之後醫生說有骨刺，讓我貼黔山奇草貼，貼了兩個月，現在沒事了。
2樓：匿名使用者
多休息，活動一下腳部加強血液流通，另外可以用中藥等等。
足跟骨質增生該怎麼**
3樓：尾梓維夔黛
你好！骨刺，又稱骨贅，就是骨質增生---可以採用【中醫拯骨水】外塗或者外敷強力滲透**，有什麼不清楚的。
可以加我諮詢。。
4樓：狂奕琛呼衣
您好；足跟骨刺即足跟骨質增生，其症狀是足根壓痛，走路時腳跟不敢用力，有石硌，針刺的感覺，活動開後，症狀減輕，**最理想的方法是採用純中藥製劑的膏藥。
可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒，不僅能夠溶解鈍化骨刺，而且消除無菌性炎症。
右腳跟骨質增生如何**
5樓：羿絢公良同光
病情分析：你好朋友，骨質增生是骨關節退行性改變的一種表現，是中老年人常見的慢性關節炎，表現為關節邊緣骨質增生。病人常感到關節發僵發累感，伴有疼痛，當活動後發僵現象好轉，疼痛緩解，持續活動多後疼痛又重。
休息、熱敷等**後疼痛緩解，天氣溼冷症狀加重。關節有時輕度腫大，關節邊緣壓痛，兩膝與手指關節最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優布芬、芬必得等。
指導意見：要注意藥物的***，口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包**，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有***，黃氏外用中藥粉包能徹底解決骨質增生痛苦。
親們，足根跟骨質增生的**方法？
6樓：網友
足跟骨質增生的**方法：如果僅僅是單純的足跟骨質增生，並沒有相應的疼痛症狀，不需要進行特別的處理。如果患者有足跟骨質增生，並且伴有足跟的疼痛、行走疼痛，可以採取中藥泡腳以及自我的一種功能鍛鍊。
常規的功能鍛鍊，可以在休息的時候，用小木錘輕輕地捶擊足跟底部。如果常規的**效果不佳，可以採取手術的方式，如區域性的封閉注射術、足跟骨刺的手術切除術。
足跟骨質增生的原因？足跟骨質增生怎麼**？
7樓：匿名使用者
骨質增生的原因：
1、性別。在50歲以前女性比男性的發病率高2倍，但50歲以後兩性之間基本相等。
2、導致骨質增生的原因有年齡的增長。
增齡是骨關節炎發病強的危險因素。專家介紹，從20歲開始約5%的人關節就有退行性改變，40歲時幾乎90%的負重關節都有或多或少的骨質增生改變，所以，與骨質增生有關的重要因素就是年齡增長。
3、職業。骨質增生與職業有關，長期反覆使用某些關節，可引起這些關節患病率的增加，駕駛員的肩關節，芭蕾舞演員的蹠趾關節，長期從事打字、伏案工作者的頸椎關節，以上這些部位因長期反覆做某乙個動作，使該關節經常受到磨損而引起骨質增生。
4、骨質增生髮生的原因還有姿勢不良。
如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。是由於韌帶和關節的常期平衡失調，力量大的一側很容易造成不同程度的損傷，並由於頸椎的部分肌肉呈持續緊張狀態，久而久之，肌肉發生靜力性損傷，進而使頸椎發生退行性改變而引起骨質增生的症狀。
5、體質因素。
體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞，所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。
腳後跟骨質增生的有用的**方法有什麼?
8樓：匿名使用者
足跟骨刺(heel bone spurs)指腳後跟因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象。足跟骨刺即足跟骨質增生，其症狀是足跟壓痛，走路時足跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺，活動開後，症狀減輕。骨刺或骨質增生。
此pei和（骨質、順骨、安、玉貼），而生物類黃酮可以防範自由基的摧毀，減緩發炎反應，加速運動損害的復原及強化膠質的形成，均衡飲食均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、士多啤梨、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命在。
骨質增生的鍛鍊方法：
1、將肩膀放鬆，慢慢將頭向前彎；頭慢慢回覆中間位置；再慢慢將頭向前彎，回覆中間位置；重複以上動作十次。
2、左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉。換手換方向左右側各重複五次。
3、練習時，強度不要太大。要注意頸部肌肉保持放鬆，促進氣血的流通，加快頸椎病的**。肩膀放鬆，慢慢將頭側向右方；再將頭慢慢回覆中間位置；然後將頭側向左方；重複以上動作十次。
4、大家要持之以恆，堅持下去，頸椎病才會有好轉。
5、節奏要由慢到快，範圍由小到大。專心練習，這樣對身心健康好的調節作用。肩膀和身體放鬆；慢慢將頭部向右轉；然後返回中間位置；再慢慢向左轉；重複十次即可。
9樓：巴英衛
貼專門**骨質增生的膏藥。
10樓：李氏骨方
足跟骨質增生俗稱為跟骨刺。它骨質增生症的一種，其症狀是足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕， 跟骨部位長骨刺， 多見於中老年人。患者需要多注意休息，可以使用中醫中藥的方法進行**。
祝早日**！
得了骨質增生該如何治療，得了骨質增生該怎麼治療
骨質增生的 常見方法如下所示 1 保守 對於早期輕度骨質增生，可以採取保守 包括減少劇烈活動 避免關節磨損及損傷關節的活動，如深蹲 爬山 跳繩 跑步，尤其跑馬拉松等長距離活動，對關節損傷較大。區域性應注意保暖，不要因為寒冷等因素，影響血液迴圈，血液迴圈較差會加快組織退變與骨質增生。還可考慮採取理療 ...
膝蓋骨質增生 該怎麼治療，膝蓋骨質增生治療方法
你說的症狀主要是膝蓋骨骼退變導致引起骨質增生表現，應該補肝腎，強筋骨，祛風通絡，可以針灸，推拿紅外線理療，燻蒸，服用抗骨刺膠囊，活血止痛片等藥物 骨質增生現象是日常生活中的一種常見現象。其本質是人體骨骼的一種 衰老 現象，隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉 韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊...
骨質增生怎麼鍛鍊，骨質增生怎麼辦？
1 頸椎骨質增生，可依次做頸椎的前屈 後伸 左右側屈 左右旋轉及環轉等動作。注意動作應緩慢 柔和，運動到最大關節活動時維持2秒鐘，每個動作10次，一天進行兩次。2 腰椎骨質增生 1 站立位，腰部左右旋轉。2 坐位，以左手碰右腳，右手碰左腳。3 仰臥起坐。4 仰臥位，雙髖雙膝屈曲，雙腳撐於床面，儘量將...