打噴嚏為何會造成急性腰間盤突出，兩者為何會聯絡在一起？

1樓：水冰說

腰痛多年，每次疼痛主要由痠痛引起。熱敷、抹灰、休息可以自行緩解，不認真對待。我一直以為是因為累了，沒去用心，沒去定期檢查**。

突然有一天我打了個噴嚏，瞬間覺得腰部像被電流打了一下，傳導到下肢。腰不能動，連呼吸都覺得鑽心得疼。打了120個**後，他被送到了急診室。

**顯示腰椎間盤突出症伴有神經根水腫。甘露醇和地塞公尺松脫水後，症狀明顯改善。別人問起他，他說因為乙個噴嚏，很多人都不信。

他們認為他誇大其詞了。乙個小噴嚏怎麼會導致腰突？

這個病人急性期過後，我把他抱起來，檢查的時候發現腰椎曲度變直，腰椎向側面彎曲，腰椎旋轉。也就是說，他的五塊腰椎在三個方向上的活動能力有問題，像扭曲一樣扭曲。核心肌肉力量很弱，最基本的平支撐20秒都無法完成，脊柱穩定性極差，最簡單的兩點支撐根本無法完成。

不難理解為什麼乙個小噴嚏就能導致腰突。腰部本身不好，核心無力不能很好地保護腰椎，導致腰椎關節嚴重不穩。打噴嚏會瞬間增加腹壓，從而導致腰壓增加。

正常人打個小噴嚏可能沒問題，但對腰椎不好的是壓垮駱駝的最後一根稻草。然後有人問，這個噴嚏控制不住。連打噴嚏都不會？

打噴嚏是控制不住的，但腰椎是可以控制的。腰椎不能恢復正常嗎？

通常很多打噴嚏引起的下腰痛患者都有入院。其實光靠打噴嚏就能讓他們的腰閃起來，沒那麼容易。主要是由於長期的勞損積累，椎旁肌張力過高，打噴嚏時腹壓瞬間公升高，誘發肌肉痙攣，導致脊椎不穩或韌帶嵌頓，導致關節脫位或軟組織炎症滲出，甚至椎間盤突出，劇烈疼痛或活動受限。

因此，椎間盤突出症患者經常被警告，打噴嚏時，儘量找把椅子坐下來玩，否則雙手叉腰。

2樓：hgc隨風

打噴嚏造成腰間盤突出是因為打噴嚏會導引起髄核突出，在髄核突出以後如果無法回納，就會引起腰椎間盤突出疾病。打噴嚏會使腹壓公升高而破壞椎節與椎管之間的平衡狀態從而導致腰椎間盤突出疾病。

3樓：會飛的豬豬在努力

在生活中打噴嚏為何會造成急性腰間盤突出，兩者為何會聯絡在一起？其實，兩者確實有一定的關聯性。但需要說明的是，一般情況下，正常人打噴嚏並不會導致椎間盤突出。

對於椎間盤已經退變老化的人，打噴嚏可以是導致腰椎間盤突出或者使腰椎間盤突出的症狀加重的乙個誘發因素。

4樓：愛小樹苗

這是因為有人打噴嚏的時候用的力氣比較大一些，所以會造成急性腰間盤突出的情況發生，因此人們就會把兩者聯絡在一起。

5樓：劉心安兒

這是因為打噴嚏的時候，全身心都會投入到這個過程當中，而且也比較費力，所以也會影響別的器官。

6樓：教育知識之家

人在打噴嚏、咳嗽時胸腹部的肌肉會猛烈收縮，導致腹內壓力急劇上公升，這樣就會使腰部脊柱快速地向後方拱起，這種腰椎後拱的結果導致腰椎間盤向後方移動，加重了腰椎間盤突出的程度。

經常劇烈地咳嗽，打噴嚏會導致腰椎間盤突出嗎

7樓：well健康

健康的人群打噴嚏是不會引發腰突的，但是如果腰背肌群已經退變老化，經常腰痠背痛的人群，就有可能會引發腰突，或者已患有腰部疾病的人群，打噴嚏、咳嗽等會加重病情和症狀。

當打噴嚏、咳嗽時，胸腔、腹腔內壓急劇公升高，造成腰椎間盤內的壓力突然增大，在腰椎間盤本身就比較脆弱的情況下，容易導致纖維環受損，髓核突出壓迫神經，產生腰痛、下肢放射性疼痛等症狀，引發腰突。

對於已經有腰椎間盤突出症病史或者腰背疼痛者，打噴嚏時最好手扶桌椅、牆面或利用他人肩膀，來減小咳嗽帶來的對身體的震動，防止引發腰突或加重症狀。