1樓：網友
山藥。山藥可以說是我們最熟悉的一種藥食同源的食物了，而且有著「神仙之食」的美譽，從這樣的稱呼上就能看出來，山藥的養生效果的確是非常強的。而且在《本草綱目》裡說：
山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛。」山藥能補肺、脾、腎，適合各種體質的人。它不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，所以我們完全可以通過吃山藥來起到補虛的效果，對我們健康也很有幫助，身體素質比較差，那麼就不妨試試吃山藥來改善。
韭菜。韭菜我們都很熟悉，這是屬於壯陽蔬菜的一種，也是男性朋友們最熟悉的，很多男性都會吃韭菜來壯陽補腎，實際上生韭菜味辛，能行血；熟韭菜味甘，能補中氣、益肝散淤。常吃熟韭菜可以補肝腎、強腰膝、助陽氣，可見韭菜有壯陽補氣的作用，對於身體素質比較差的朋友們來說，吃韭菜無疑更好，能夠有效的補虛。
而且也因此，韭菜又有乙個別名，叫「起陽草」。用於補氣壯陽時，韭菜應連根一併煎湯服用，效果會更好。
2樓：跟我好看
山藥和韭菜可以一起吃，這兩種食物一起吃不僅不會影響到身體，反而會對身體有好處。好處：可以**一系列的疾病，比如支氣管炎、消化不良、腎虛、陽痿；也具有一些好的作用，比如消炎解毒、補腎滋養。
但是腸胃不好的人不可以吃韭菜，脾胃虛寒的人不能吃山藥。
3樓：初夏的那個夏天
補腎的蔬菜。
韓曉主治醫師。
三甲。山東省腫瘤醫院 消化內科。
補腎的蔬菜有韭菜。在蔬菜當中，韭菜補腎壯陽的功效是最好的。山藥具有補肺健脾的作用，能益腎填精，可以長期使用。
乾貝性平，味甘鹹，能補腎滋陰。栗子具有補脾健胃的作用，也有補腎壯陽的功效，對於腎虛腰痛可以經常食用。枸杞具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨，經常服用還能延年益壽。
冬瓜具有滋補腎陰、利水消腫的作用。
山藥韭菜炒蛋的經典做法？
4樓：清淺而行
山藥不能跟韭菜炒雞蛋，最好是山藥單獨炒韭菜炒雞蛋可以一起炒。韭菜雞蛋炒一下子就好了，山藥煮的時間更長，最好是分開炒。
5樓：莫不可明
山藥韭菜炒蛋。
主要食材。山藥3兩，韭菜3兩，蛋6顆，櫻花蝦2大匙。
調料。鹽1小匙。
做法。1.山藥切小丁，韭菜切小丁，蛋打散後一起放入碗中，再加入櫻花蝦和鹽拌勻備用。
2.鍋中燒熱2大匙油，倒入拌好的蛋汁炒熟即可完成。
山藥韭菜湯放玉公尺麵條可以嗎
6樓：
摘要。山藥+玉公尺：這兩種食物一起吃，可以加強身體的免疫力，對我們身體的健康非常的有利。
山藥+玉公尺：這兩種食物一起吃，可以加強身體的免疫力，對我們身體的健康非常的有利。
補充資料山藥+蕎麥公尺：會導致我們的身體產生不適，對我們的身體是很不好的。山藥+鹿肉：
兩者一起吃口感生澀，容易造成便秘。山藥+黃瓜：黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c。
則被分解破壞，使我們的身體吸收不到足夠的維生素c，對我們的身體來說是一種損失山藥+筍瓜：會使蔬菜中的營養價值降低，對我們的身體是不好的。山藥+香蕉：
會產生腹痛的感受。山藥+蝦：兩者分開吃對我們的身體是很好的，但是一起吃會引起腹痛、噁心、嘔吐。
山藥+黃瓜：會降低蔬菜中的營養價值，使我們的身體無法吸收到足夠的營養。山藥+南瓜：
兩者之間的物質會產生一些化學反應，對我們的身體是很不好的。
山藥和玉公尺行，再加上韭菜雞蛋行嗎？
可以的。山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用**為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山藥在食品業和加工業上大有發展前途。韭菜，（學名：a.
tuberosum rottl. ex spreng.）別名：
豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等；屬百合科多年生草本植物，具特殊強烈氣味，根莖橫臥，鱗莖狹圓錐形，簇生；鱗式外皮黃褐色，網狀纖維質；葉基生，條形，扁平；傘形花序，頂生。葉、花葶和花均作蔬菜食用；種子等可入藥，具有補腎，健胃，提神，止汗固澀等功效。在中醫裡，有人把韭菜稱為「洗腸草」。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽。
您給我回話呀。可以。
山藥和韭菜可以一起吃嗎 空腹吃山藥可以嗎
7樓：愛記錄生活的小陳同學
1山藥和韭菜可以一起。
山藥具有健脾、滋精固腎的作用，韭菜具有健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精的作用。這二者是可以一起吃的。
2山藥是可以空腹食用的，但是不要將山藥就直接食用，要搭配一些食材一起食用比較好。山藥可以空腹吃的時間最好是在早上的時候，將山藥熬製成粥，這個時候食用山藥可以強身健體，對身體健康有一定的影響，但是也並不是說所有人都可以空腹食用山藥，一些本身腸胃比較虛弱或者是消化系統不好的人是不建議空腹的情況下食用山藥的，因為山藥中含有的澱粉含量在空腹的情況下被人體食用之後很容易出現腸胃不適、消化不良的情況。
3一般6個月之後的寶寶就可以新增少量的山藥了。此時寶寶的消化功能還不是很健全，所以山藥不能直接讓寶寶吃，需要經過一定的處理，才能讓寶寶食用，避免不消化積食。如可做成山藥泥、山藥粥或者將山藥和骨頭一起熬湯給寶寶食用。
4在所有山藥的做法中，炒山藥是最營養美味的。山藥切成片或絲下鍋爆炒，因加熱時間短，所含營養成分，尤其是維生素c丟失得較少。比如素的有山藥炒木耳、西紅柿炒山藥，葷的有山藥炒肉片、山藥炒腰花、山藥炒蝦仁、山藥炒雞丁等。
如果是大病初癒，沒什麼胃口，可以選擇最簡單的清蒸做法。將山藥去皮，切段，放入鍋中蒸熟，然後蘸白糖食用，清鮮綿軟，香甜可口。這種吃法口感軟爛，也適合慢性病，如高血壓、胃病等患者食用。
煮粥時放入山藥塊，再加上幾顆撕開的紅棗，孩子和老人最適合吃。因為這兩類人群的牙口都不太好，而且消化系統比較弱，而山藥粥十分易於消化。此外，脾胃虛弱或消化不良的人也適合喝山藥粥。
此外還可以做花生山藥粥、枸杞山藥粥、桂圓山藥粥、南瓜山藥粥等。
山藥和韭菜能一起吃嗎
8樓：薇薇愛唱歌
可以的，炒韭菜可以放煮熟的山藥的，還是比較好吃，有味的。
9樓：易廚
山藥家常做法之韭菜雞蛋炒山藥。
韭菜可以跟山藥一起吃嗎
10樓：巨蟹我為遊戲狂
山藥和韭菜是可以一起吃的，這兩種食物的營養並不會相互作用產生對人體不利的影響，而且還可以為人體帶來很多好處。不過山藥和韭菜在食用的時候也有很多需要注意的地方，亂吃也可能會對健康造成不利影響，下面就來詳細瞭解山藥和韭菜的營養價值，以及飲食需要注意的內容吧。
山藥與韭菜能同吃嗎？山藥與韭菜相剋嗎？(1)
1、同食影響。
山藥和韭菜一起吃不僅吃起來很香，而且營養也很豐富，具有補中益氣、消炎解毒、生津止渴、補腎滋陽、行氣理血、健脾養胃、護肝明目、潤腸通便、降血糖、潤肺止咳等功效，還可以**咳嗽、支氣管炎、肺炎、腎炎、腎虛、遺精、食慾不振、消化不良、腹瀉、脾胃虛弱、氣血不足等不適病症。
山藥與韭菜能同吃嗎？山藥與韭菜相剋嗎？(2)
2、韭菜須知。
雖然吃韭菜可以為健康帶來很多的好處，但是也不能亂吃，韭菜不宜與蜂蜜一同食用，兩種食物的營養會相互衝突，會對身體產生不利影響。韭菜不宜與白酒一同食用，否則很容易引起胃炎、腸胃潰瘍等不適病症，對健康危害極大。韭菜為粗纖維食物，不易被人體消化，因此不可一次性吃太多，否則會引起腸胃不適。
山藥與韭菜能同吃嗎？山藥與韭菜相剋嗎？(3)
3、山藥須知。
吃山藥也有很多需要注意的地方，山藥雖然具有健脾養胃的作用，但是由於其中澱粉含量豐富，脾胃虛弱的人在消化的過程中會產生大量的氣體，因此脾胃虛弱的人不宜吃太多的山藥。山藥具有降血糖的作用，但是由於澱粉的影響，糖尿病患者也不能吃太多的山藥，否則澱粉攝取過多也會導致血糖公升高。
山藥與韭菜能同吃嗎？山藥與韭菜相剋嗎？(4)
11樓：娜姐小廚
山藥的特色吃法，加上把韭菜，不蒸不煮不涼拌，鮮香滑嫩，收藏了。
山韭菜的藥用價值
12樓：手機使用者
【中藥名】 山韭菜。
別名】長生草、不死草、野韭菜、野麥冬、書帶草《滇南本草》，黑花野韭《中藥大辭典》，黑花韭（雲南）。
拼音】 shan jiu cai
原植物】allium wallichii kunth【科屬分類】百合科。
藥用部位】 以植物的全草入藥。
功效分類】 祛瘀藥；止痛藥。
附註】 植物描述，詳見詞條：多星韭。
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韭菜和蓮藕能一起吃嗎,山藥和蓮藕能一起吃嗎蓮藕和黃瓜能一起吃嗎
可以一起吃。韭菜在古代藥書上均有記述，認為其有溫中 行氣 散血 解毒等功能 現代醫學也認為它有活血化瘀 抑菌 殺菌諸作用 藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜可飯，藕有 止血，散瘀，治各種血證 的功用。日用本草 認為 一切血證宜食之 這裡的 血證 包括了 咳血等症。韭菜 溫腎助陽，健脾益胃，行氣理...