1樓：
坐月子是可以吃西紅柿雞蛋麵的，坐月子要多喝湯水，多吃有營養的物質，水果也加熱吃，不要吃太涼太寒的東西就可以了。
2樓：愛喝粥
西紅柿雞蛋麵的營養價值。
1、 富含番茄紅素，人體血漿中番茄紅素含量越高，前列腺癌、肺癌、冠心病的發病率就越低。番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量是負相關的關係，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。此外，夏天生產的西紅柿中番茄紅素含量比較高，這主要是因為夏天陽光充沛、光照時間長，會讓番茄紅素的含量大大增加；而冬天溫室大棚裡種植的西紅柿，番茄紅素的含量比較低。
2、 含有香豆酸和氯原酸，它們在人體內有消除致癌物的作用。
3、含有卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素。對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼會通過血液到達腦內。
從而可避免老年人的智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力，因此，不管是青少年，還是中老年，要保持良好的記憶力，只要每天吃一兩個雞蛋就行了。
4、含有蛋白質。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。
5、脂肪：每100克雞蛋中含脂肪克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。
6、氨基酸：雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提高後兩者的生物利用率。
7、其他微營養素：雞蛋還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克；蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。雞蛋中維生素a、b也很豐富。
8、含有維生素c。雞蛋的營養價值非常豐富，被營養學家譽為「理想的營養庫」。雞蛋惟一缺少的是維生素c，而西紅柿維生素c含量很多，恰好彌補了雞蛋的缺陷，二者同食起到了很好的營養互補作用。
坐月子能吃西紅柿嗎吃麵條
3樓：情感諮詢槐樹老師
現在有很多的產婦為了能夠吃到健康有營養的月子餐，都會在月子中心坐月子，因為月子中心是專門針對這個時候的女性量身定製的飲食，對於產婦的各方面都有著非常好的作用。那麼坐月子能不能吃西紅柿？
坐月子是可以吃西紅柿的，只是在吃的時候最好不要吃生冷的，而是將西紅柿新增在平時吃的菜當中。因為坐月子的女性不能夠吃太多的鹽，如果能夠放一些西紅柿，可以增加菜的味道，使坐月子女性食慾大增，是一種非常好的蔬菜。
在吃西紅柿的時候可以做成西紅柿豆腐，西紅柿菠菜還有西紅柿雞蛋以及西紅柿麵條這些比較常見的菜。對於坐月子女性來說，這些菜不僅非常的有營養，而且製作比較簡單，也比較容易消化，除此之外還可以吃很多的蔬菜。
女性在坐月子的時候，大部分的菜都是可以食用的，只是不能夠吃生冷的食物，任何的菜製作的時候儘量的煮的時間長一些，這樣對於坐月子的女性來說是更健康的。但是也不能夠每天吃很多的西紅柿，如果吃很多酸性的食物，也會造成坐月子女性出現胃酸的情況。
4樓：小豬佩奇真可愛呀
坐月子可以吃西紅柿，如西紅柿炒雞蛋，西紅柿雞蛋湯，但不可以吃生西紅柿和糖拌西紅柿。不能吃涼的食物。
5樓：計濰
月子能吃西紅柿和麵條嗎？坐月子可以吃西紅柿和麵條，但是西紅柿必須得加熱才能吃，用西紅柿煮麵條也是很好的一道美味。
6樓：曾憶楓
我認為坐月子是能吃西紅柿麵條的。
7樓：網友
坐月子可以吃麵條，但是不能吃西紅柿。
產後4天可以吃雞蛋西紅柿面嗎
8樓：網友
你好，可以吃西紅柿雞蛋麵的啊！產後要吃些富含營養的食物，並且要注意營養的均衡，可以吃一些含有豐富蛋白質的食物，含有微量元素的食物也要多進食，雞蛋、菠菜、瘦肉、小公尺粥、牛奶等都是可以適量笑行的進食的，注意營養均衡。
產後是調理媽媽體質的關鍵。應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。
主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。營養搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會脂肪瀉，大便呈泡沫狀。
花生小公尺粥。
原料：小公尺50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。
方法：1、將小公尺、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時，然後淘洗乾淨，待用。
2、鍋中注入適量清水，加入花生仁、紅小豆，煮沸後，改用小火約煮30分鐘。
3、放入小公尺，煮至公尺爛，花生仁、紅小豆酥軟，再加入冰糖、桂花糖即可。
營養功效：花生，又名落花生、長生果。具有潤肺和胃之功效，含有豐富蛋白質。
小貼士：淘小公尺時，不宜用手搓洗，也忌長時間浸泡或用熱水進行淘洗。
老薑雞。原料：雞腿500克，木耳10克，薑片20克，鹽6克，紅蘿蔔、胡椒粉、味精各少許，食用油、香油、水澱粉、雞湯各適量。
方法：1、雞腿剁成肉塊，用開水焯好。
2、起鍋放底油，投入雞塊煸炒，放木耳，配料，雞湯微火燜15分鐘。
3、水澱粉勾芡，淋明油，香油出鍋。
營養功效：木耳含糖類、蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素和礦物質搭公升則。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、活血補血等功效。
小貼士：鮮木耳含有毒素，不可食用。溫水中放入木耳，然後再加入兩勺澱粉，之後再進行攪拌，用這種方法可以去除木耳細小的雜質和殘留的沙粒。
木耳豬腰湯。
原料：豬腰2個，木耳30克，上湯、姜、蔥、鹽、胡椒粉、白酒各適量。
做法：1、豬腰切開去除**白色物，切成片，洗淨再用鹽搽勻，醃10分鐘後，將鹽洗淨，再將白酒淋上豬腰面，醃10分鐘，待用。
2、木耳用溫水泡發，擇蒂，洗淨後，將豬腰、木耳一同放入滾水中，煮3分鐘知棚左右，原料全熟後撈出裝碗。
3、上湯加水煮滾，放入豬腰、木耳，加胡椒粉、鹽調味即可。
營養功效：豬腰是豬腎的俗稱，含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和磷等營養成分，有補養肝腎、強筋壯骨的功效。
小貼士：豬腰泡過水則色澤發白、發脹，不宜購買。
剖腹產坐月子可以吃西紅柿雞蛋麵嗎
9樓：梧桐老師為你解答
坐月子期間身體必須吸收足夠的營養，才可以儘快的恢復正常不過這段時期的飲食也有很多禁忌，所以很多人並不敢亂吃食物，那麼產婦坐月子可以吃西紅柿雞蛋湯嗎？
在坐月子期間能食用西紅柿，但西紅柿的性味偏寒，不能直接生吃，所以涼拌西紅柿也不能吃。最好是燒湯或者煮著吃，所以西紅柿蛋湯肯定能吃，這是一道能開胃生津的好菜，而且適當的增加調料，能顯著改善湯的鮮味，增加產婦的食慾。
但是也有的人喜歡吃涼拌的西紅柿，因為涼拌西紅柿加糖味道相當爽口，但是產婦吃了容易腹瀉、腹痛、影響月子期間身體的恢復情況有引起寒溼凝滯、子宮痙攣的可能。另外在食用西紅柿時也有一些禁忌和注意，比如在服用含有肝素、雙香豆素等藥物時不可食用西紅柿。
產婦如果空腹，不能先吃西紅柿，容易導致西紅柿中的物質與胃酸出現反應，導致胃痛、胃脹等不良症狀。而且西紅柿不能和黃瓜一起吃，這兩種食物有抗性，一起服用會影響兩邊的營養吸收。但是西紅柿的營養也很多，特別是其**比較親民，是大家都喜歡食用的常見蔬菜。
10樓：檸萌
產後的飲食產婦要特別注意，正確的飲食才能讓產婦快速的恢復身體，身體好起來後才能有更好的精力照顧好寶寶，因為照顧孩子特別不容易，不僅花費時間，還費精力，那麼剖腹產可以吃西紅柿嗎？針對這個問題，下面跟著瞭解一下。
首先，產婦坐月子時可以適量的食用維生素，因為西紅柿不僅富含維生素c，維生素a、維生素b1，還富含胡蘿蔔素、微量元素、礦物質等，如果產婦適當的吃一些不僅可以加強營養，還能夠幫助產後媽媽消化，有預防便秘的效果。
其次，西紅柿也有防治各種疾病的藥用價值，不過西紅柿偏涼，可以適當吃，可是不能夠多吃。另外西紅柿其實還有補血作用，孕婦吃了後能夠補充身體需要的營養物質，進而調養好產婦孕期失血的身體，促進產婦身體健康的恢復。
最後，西紅柿因為性寒，產婦最好不要生吃，炒熟或者燉湯給月子媽媽們吃比較好，這樣西紅柿裡的營養成分可以更快的被寶寶吸收，而且西紅柿裡含有的營養成分可以通過母乳傳遞給寶寶，對於寶寶身體發育也是很有作用的。
11樓：玩樂星
坐月子期間是可以吃西紅柿炒雞蛋的，西紅柿炒雞蛋的營養價值是比較高的，西紅柿中還含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，尤其是西紅柿在炒熟之後，營養元素更有利於人體吸收，而雞蛋中含有大量的蛋白質和鈣，產婦食用以後能增強自身免疫力，促進身體的恢復。但是要注意，西紅柿炒雞蛋中不可以放太多的調料，保持味道鮮美即可。產婦在月子期間營養上要做到合理，高質量，飲食要多樣化，不偏食，不挑食，以免引起產婦的營養缺乏病，也會影響乳汁的分泌坐月子期間的女性是可以適當吃一些西紅柿炒蛋的。
西紅柿炒蛋是營養價值比較高的食物，首先西紅柿中有大量的維生素和胡蘿蔔素，炒熟以後其營養元素更容易被人體吸收，而雞蛋中也有大量的鈣和蛋白質，能夠增強產婦的免疫力，促進身體恢復。
但需要注意的是，在炒菜時調料不要放的太多，保持味道鮮美就好。
坐月子能吃西紅柿炒雞蛋。西紅柿含有較多的番茄紅素，雞蛋是一種優質的蛋白食物，可對人體提供必須的營養元素。但是需要注意的是，月子期間飲食需要合理搭配，不可單一吃某種食物。
12樓：仍蘭月
剖腹產坐月子可以吃西紅柿雞蛋麵，因為西紅柿雞蛋麵有著營養豐富的價值。所以說，剖腹產坐月子的時候是可以吃西紅柿雞蛋麵的。
13樓：蘭蘭花
坐一天了，吃西紅柿炒雞蛋是完全可以的，只要好消化就可以太涼性的菜是不可以吃的，吃的孩子容易拉肚子。
14樓：皆有可能
產婦月子是可以吃西紅柿雞蛋麵的。
產後坐月子是很重要的，也是非常講究的。西方國家的女性是不用坐月子的，她們想吃什麼都不用去考慮。由於地域的差別，在中國坐月子是非常重要的，尤其是在吃上邊也是非常講究，那麼坐月子能不能吃麵？
在坐月子的時候是可以吃物晌面的，因為產婦運動量比較少，休息的時間比較長，這時候容易出現消化不良的現象。面一般比較軟還容易消化，所以是可以吃麵的。女性坐月子的時候一般都會選擇一些比較清淡有營養的食物，由於身體是比較虛弱的，很多女性都會去選擇一些補氣血的食物。
一般都是以饅頭、公尺飯、麵條、粥之類為主。
面的主要特點是比較軟而且湯汁也很豐富，是很容易消化的。做麵條的時候可以給裡面新增一些蔬菜，或者雞蛋等有營養的材料。在做的時候一定要以清淡為主，口味不要過重，口味過重可能就會影響到胎兒的吸收。
面雖然可以吃，但是在坐月子期間不能吃涼麵的，因為涼的東西會影響產婦的腸胃吸，收以免給產婦造成影響，所以是不建議吃的兆世。產婦一般可以選擇一些小公尺粥，或者是各種有營養的湯都是很好的選擇。在哺乳期的女性可以多喝湯，能夠分泌更多的乳汁，罩猜鋒使寶寶能更好的獲得母乳。
產婦可以吃香油嗎月子裡，月子月子裡可以吃豬油嗎
產婦在月子裡的時候是可以適當的吃一些香油的。不過因為產婦在生完寶寶之後腸胃是比較虛弱的，所以一次性是不建議吃太多的，因為吃的多了之後很容易引起腹瀉，對於腸道會有一定的影響。香油是屬於調味劑，所以平時適當的吃一些對於產婦和寶寶都是沒有什麼不好的影響。香油當中是所含有非常多的維生素，含有亞油酸，是可以幫...
在坐月子期間，產婦可以吃胡麻油嗎
可以吃。胡麻油又叫 亞麻籽油 也叫 月子油 亞麻籽油可以預防產後抑鬱，還能促進惡露排出，更重要的是亞麻籽油含有豐富的不飽和脂肪酸 3，它是腦神經和視神經發育的重要物質，產婦攝入充足的 3，不但可以給寶寶提供充足的營養，還能及時補充自己體內的 3，緩解一孕傻三年。坐月子期間可以吃石榴嗎 你好，坐月子期...
坐月子酒糟可以吃嗎，酒糟煮雞蛋坐月子可以吃嗎
產婦想要在坐月子的時候喝醪糟這種東西,最好是順產的女性朋友較好,因為剖腹產的女性朋友喝醪糟這種東西可能會導致傷口的破裂,所以你們應該要儘量避免去食用醪糟煮雞蛋這種東西。一般都是煮雞蛋吃,很營養,特別是生完孩子做月子時。醪糟是排惡露 下奶的,對身體並無害處。只是任何食物都要講究適量,再好吃再有營養也不...