1樓：網友
穿鞋的坐位體前屈的成績與脫鞋的成績就差在鞋底的厚度。
關於坐位體前屈的問題，我以前的複製給你，希望可以幫助到你。
坐位體前屈是測量學生在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。
人的四肢的長度是有比例的，立位或坐位體前屈成績較差，不是腿長胳膊短的原因，主要是由於軀幹、腰、髖關節的韌帶、肌肉的伸展性差。
引起的。由此，坐位體前屈的成績是可以鍛煉出來的。.
在進行柔韌性練習之前，首先應該做好充分的準備活動。
最好先慢跑一至兩千公尺，或者先打半個小時的籃球，這時候全身已經活動開了，這時候練習立位或坐位體前屈就比較簡單，同時也不會受傷。
平時可以做一些壓腿。
練習——單腿站立，另一腿搭高處，注意地支撐腿保持直立，上體前壓，兩腿輪換練習。
最後注意，考試的時候，如果身體完全活動開了，成績會比身體沒活動開好很多。因此在考試的時候，要讓身體充分活動開
滿意，謝謝
2樓：嗯那
你鞋底大概多厚啊？
中考坐位體前屈能脫鞋嗎？
3樓：網友
中考坐位體前屈對於是否脫鞋沒有統一規定，依個人習慣就可以了。
測試坐位體前屈的時候，脫鞋與否，其成績差在所穿鞋底的厚度。脫了鞋測試成績稍好一點。
仰臥起坐不需要脫鞋。脫鞋與否與成績無關。
4樓：網友
我們考這個必須脫鞋，但我們不考仰臥起坐。
中考坐位體前屈可以脫鞋嗎？用不用脫襪子？(女生)
5樓：紅警2完美戰隊秋天
我們這裡是所有人必須脫鞋，不然不給測的，不過男生要求只脫鞋，必須穿著襪子，女生是要求襪子也必須脫掉，很嚴格的，我覺得男生不讓光腳應該是監考老師怕味道
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