1樓：叮叮
愛乙個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要乙個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
2樓：愛刷
是他對不起你麼。還是因為外在因素。如果是因為外在客觀因素，那沒有辦法。
或許是命吧。有些命要認。有些命要靠自己爭取改變。
如果原因在他，那麼，何必呢。你老是拿他對不起你的地方，來傷害自己。人生有多少開心事？
你還老記得不好的事。他值得麼？說白了就是，他根本不值得你愛。
你自己在舔著傷口，他管過你麼。問候過你麼。關心過你麼。
是你的就是你的，不是你的丟了也無所謂。
怎樣才能忘記如何才能夠放棄？…
3樓：函淑揭哲
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……放棄你以為會是什麼呢放棄乙個人是那麼容易還叫真愛嗎？愛情會讓你快樂，想到她《他》就會很幸福，有力量。
但你知道你得不到她的時候，你會是什麼感受？是不是感覺天塌了，人累了，心累了？我相信氏唯蠢你有遇到過，因為我也遇到過現在在煩惱中，痛苦中。
我能理解你的心情。很想愛，付出了愛，她卻要你放棄她，我說我會的，但真的可以嗎？在孤獨的時候，寂寞的時候，悄悄的想起了她，她的聲音，想起她說過的每一句話，都是那麼刻骨銘心，那麼讓人心痛。
真想去愛，卻得到一身的傷痛，自己的身心憔悴。這就是所謂的放棄嗎？所以，放殲陪棄乙個自己真愛的人是不可能的，只能哭著提醒自己，要去忘記，去逃避，雖然很不想，很不甘心，但出了逃避以外，還能做些什麼？
我現在就是這樣，你的心情我多少能瞭解點。你想要放下的話，我覺得最好的辦法就是改變注意力。將注意力轉向別的東西上。
我該如何，去忘記，去放棄？
4樓：房冰蝶念芷
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春哪脊行有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時野李間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛李譁是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
怎樣做才可以真正的放棄真正的忘記?
5樓：儀嘉誼刑波
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓備慶源我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，差困是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終仿態不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。
怎樣放棄或忘記他？
6樓：茹蕊葉羅
從你的問題可以看出你們愛的很深，你對他是刻骨銘心的依賴。事實證明，時間可以淡忘一切，但那指的是忘記他本人，但他對你的好可以說你根本無法忘記。如果乙個脊睜人的好在自己心目中留下影響之後是很難改變。
的，即使你以後找到了另一半，碼局但你很容易產生攀比心理，那是情不自禁的。比如說以前的他和你通完櫻模歲**後會讓你先掛**，並且告訴你「我寧願自己感受，也不願讓你感受到孤獨」。而現在的他不會在意這一點，這樣時間長了你自然會感覺現在的他不適合你，真正的原因是你沒有忘記他！
感情是兩個人的東西，不要太勉強自己，既然忘不了就試著去接受，可以感覺到你們是真心相愛的！另一種方法就是多想想他的不好，同時讓自己變得狠心，是對他，每次聽到有關他的訊息的時候都裝著聽不到，也不要去聯絡他，時間久了就會好點！
7樓：巧秀英危橋
給你看張小嫻的一段話。
失戀後，我們總愛問：
我怎樣可以忘記他？我很想忘記他，但我就是沒法忘記他。"
如果沒法忘記他，就不要忘記好了。
為什麼要那麼痛苦地去忘記乙個人？時間自然會讓你忘記他。
現在，我請你幹萬別想著一頭粉紅色的大笨象。
請問，你想和纖到的是什麼？
你立刻就想到一頭粉紅色的大笨象了。
你愈努力想去忘記，你愈是無法忘記。
仍喚哪仿然愛著他，忘不了他，是理所當然的事，不必覺得慚愧。
有些人明明忘不了，卻自欺欺人說：
我已經忘了他。"
然而，只要別人一提起他，她就無法控制自己。
有一天，你會忘記他的。
真正的忘記，是不需要努力的。
有一天，你從浴室洗了乙個澡出來，扭開唱機聽聽自己喜歡的**，你忽然想起，你曾經愛過乙個人，啊，原來你愛過這個人，那彷彿是很遙遠的事，你已經一點感覺也沒有了。這就是忘記。
有一天，別人提起某某，你才猛然想起，你曾經愛緩行過這個人，現在已經不記得了。這就是忘記。
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義！
朋友如果覺得滿意。
可以給予好評麼？
謝謝)1`
如何學會放棄，如何學會遺忘
8樓：嵇瑞繡用品
先說遺忘，其實在自然狀態下，不存在真正的遺忘，遺忘是相較於你目前的事物，所謂被遺忘的事物被忽略了而已。因此，視野越廣闊，經歷的事情越多，自然就會慢慢的遺忘一些對你目前來講不重要的事物。
放棄是一種選擇，通俗的說就是選擇放下還是抓著不放，這個說起來很簡單，做起來很難。學會放棄的方法只有乙個那就是看開，要了解人生苦短，沒有必要在不值得的事務上過多的浪費生命。
以上希望對樓主有幫助。
該放棄的放棄不了，該忘記的忘記不了，怎麼辦
狠狠心快刀斬亂麻 時間是良藥久了不聯絡好感情就淡了 求歌詞 沒有理由放棄該怎麼忘記 誰知道這是哪首歌裡邊的歌詞 是這個嗎?沫婉兒的 我要如何忘記 你 那讓我安心的氣息 久久揮散不去 想念 總讓我變得更愛你 你離去的背影 不愛 不要對我說對不起 我以為懷念會 很難過 原來遺忘卻更寂寞 我不願再想起 放...
如何忘記前任，怎麼忘記前任？
你忘記不了，除非你的前任很多，這個也不是該不該的問題。別再念念不忘前任了。前任就是前任，要麼換個人喜歡 我覺得吧！現如今男女間的純純純友誼應該是沒有的！不管男對女還是女對男多少還有有那種感情在裡面！所以既然分手了！對自己也罷對對方也好！應該刪除的乾乾淨淨！畢竟這個和離婚不一樣！還有關聯還有聯絡總會看...
怎麼才能忘記？如何才能忘記？？
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。既然，你已盡力去珍惜...