1樓：網友
想要快速有效的瘦掉大餅臉，方法很重要，樓主可以試試下面的方法。
快速瘦臉最有效的方法：瘦臉果瘦臉。
瘦臉果是目前國內唯一一款專注於瘦臉、同步快速**的健康**食品；瘦臉果對於嚴重型肥胖者效果顯著，以重建新的熱量消耗和均衡機制，真正擺脫肥胖；瘦臉果以健康**為宗旨，所含成分均為天然草本植物萃取，同時兼顧美味，在快樂享受中**；瘦臉果富含各類本草植物中的有益排毒因子，能徹底排出體內的毒素和宿便，不僅讓身體更加乾淨、健康，更能有效解決浮腫型肥胖；瘦臉果不僅能專業瘦臉，更能快速**，保持身材，時刻守護您小巧玲瓏大美人的形象。
快速瘦臉最有效的方法：儘量選擇豎直條紋的衣服。
其實在穿衣服的時候只要注意一些問題就行了。和其他肥胖的一樣，選擇衣服的時候圖案要儘量選擇豎直條紋的，因為這種條紋有拉伸效果，能讓你看起來瘦一些，橫向的會看起來更胖，還有就是可以是買一些由多種色彩面積搭配而成的，這種圖案也能分散注意力不顯得胖。在穿衣服的時候要儘量簡潔大方，不要太多累贅的東西。
快速瘦臉最有效的方法：精油瘦臉。
用洗面奶清潔臉部，再將精油滴出均勻塗在臉頰兩邊，塗抹需要瘦臉的部位，用兩手交替按摩臉部，直到精油被完全吸收為止。因為瘦臉精油可去除毒素和多餘水份，以此對於緊實面部肌膚和改善面部肌肉鬆弛有很好的效果。常用瘦臉精油，再配合手法按摩，不僅能起到收緊肌膚，改善面部淋巴迴圈的作用。
還能提公升下墜肌肉，輕鬆去除雙下巴。
快速瘦臉最有效的方法：擁有良好的睡眠+保持正確的睡態姿。
我們都知道睡眠不足，不僅我們的身體疲憊，還會造成臉部浮腫，所以要儘可能的保持充足的睡眠。也不要躺著或臥著看書看報，更不要趴著睡覺，這樣對於你甩掉大餅臉都沒有好處。
快速瘦臉最有效的方法：戒菸酒+禁零食。
如果你有吸菸、喝酒和吃零食的習慣，那就不用為你的大餅臉找理由了，就是它們給了你現在的大餅臉。所以想要保持完美的臉部曲線一定要注意臉部浮腫。乙個不注意的話就有可能讓你費盡心思保持的臉部曲線瞬間消失。
所以儘早給那些讓你大餅臉的壞毛病說再見吧。
2樓：長鼻王丶
**有瘦臉器 堅持每天使用。
3樓：✘ 小太陽
每天可以適度輕拍臉。也可以用自身劉海髮型來修飾臉型。
4樓：網友
可以藉助瘦臉工具，或者多笑笑，
我的臉屬於大餅臉，想知道有什麼快速瘦臉的方法？
5樓：網友
形成圓臉的原因主要有脂肪堆積（嬰兒肥）、咬肌過於發達、面部骨骼。
嬰兒肥的臉型可以通過做一些瘦臉按摩或面部吸脂手術來瘦臉。按摩瘦臉需要長期的堅持才能見到效果，所以這種方法見效緩慢，且效果有限。通過面部吸脂手術對面部脂肪進行吸出，使原本肥胖的面部脂肪層變薄從而實現瘦臉效果，這種方式見效迅速且效果明顯，術後不會出現**現象。
如果是咬肌過於發達導致兩腮部位突出建議採用注射瘦臉針的方法。通過注射瘦臉針阻斷咬肌的神經傳導使咬肌萎縮，注射後經過一段時間的恢復期就能見到效果。但是這種方法並不是長期有效的，需要反覆注射來維持瘦臉效果。
如果是因為面部骨骼變現為圓臉，就需要通過整形美容中的超聲骨刀改臉型手術來對面部骨骼做以修改。超聲骨刀改臉型手術能夠實現瓜子臉，且效果明顯，長期有效。如果需要做超聲骨刀改臉型手術建議你到正規的整形醫院由經驗豐富的整形醫生為你操作。
6樓：丹蔣丹
沒事兒的時候嚼口香糖，或者有那個按摩臉部的東西，可以買來試一下。
7樓：鷹擊長空小美
可以打瘦臉針，也可以每天按摩頰車穴，就是咬肌最凸出的部位。
8樓：聖耘志
立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向後仰身，同時將頭部順勢向後仰，保持該姿勢片刻後緩慢恢復原姿勢，反覆練習該運動直至身體感到酸累。還可以去頸紋呢！
最後。舌頭沿著順時針或逆時針方向慢慢轉動。
9樓：
嚼口香糖，或是瘦臉儀輔助。
怎麼瘦掉大餅臉》？
10樓：匿名使用者
最佳的瘦臉方 法就是針對性的按摩瘦臉。臉部的淋巴系統非常密集，按摩能促進淋巴微迴圈，協助肌膚將毒素從臉部**往兩側與頸部引流，能排出因疲勞、暴飲暴食、水分滯留 以及激素變化所堆積在肌膚中的毒素。這樣，就能有效改善臉部輪廓，不僅有很好的瘦臉效果，還能有效緊緻肌膚，提公升肌膚光澤。
建議每天採用以下方式按摩，臉部特別飽滿的mm可將動作持續時間延長一倍。堅持1周後會有容光煥發的感覺，2周後會明顯感覺臉部線條變緊緻，長期堅持則會有很棒的美容養顏功效。如配合使用瘦臉霜，瘦臉效果更佳。
配合精華素，則美容效果更佳。
準備姿勢。坐姿，手肘撐在膝蓋上，用手掌托住頭部，頸部完全放鬆，將整個頭部的重量置於雙手手掌。利用頭部的重量，形成一股自然的壓力，是整套按摩手法很重要的因素。
所以，儘量將頭部完全放鬆。
1、將額頭至於掌心中，放鬆頸部，用額頭向手掌施壓，動作保持10～15秒。
作用：預防及緩解額頭細紋的出現，紓解疲勞。
2、手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼圓灶握睛，保持10~15秒。
作用：有效消除壓力，促進眼周血液迴圈，改善眼袋及黑眼圈現象。
3、雙手下滑至鼻子兩側，掌心輕輕按壓面頰，保持10~15秒。
作用：有效改善水分滯留現象，特別適用於緩解臉部浮腫。
4、將下巴依靠在手掌上，雙手張開握住顎部，保持10～15秒。
作用：有效紓解下顎部位的水分滯留現象，特別適用於雙下巴的改善。
5、手掌放在頸部兩側，四指貼住臉頰，拇指按在耳垂後的凹陷處，頭部向掌心和手腕施壓，保持10～15秒。將食指置於耳後，其他手指緊貼兩頰，保持10～15秒。
作用：協助強化臉部天然的淋巴引流系統，美化整個臉部輪廓。
6、保持坐姿，手肘撐在膝蓋上。雙手交叉，環繞辯悔頸部前方。將手指儘量深入鎖骨凹陷處，即鎖骨與頸部的「鹽室」。
以左手手指深入右側鎖骨的凹陷 處，右手手指深入左側凹陷處。完全放鬆頸部，下巴靠在手掌上，頭部的重量會促使手指對鎖骨凹陷處的淋巴腺施壓。每2秒鐘輕輕抬頭，再放鬆頸部。
重複5次。作用：協助淋巴結引流，有助於消除浮腫，塑造緊緻的臉部輪廓。
7、手指離開鹽室，放在頸部兩側，將整個頭部的重量放在雙手上，保持10～15秒。然後將雙手放於頸部後側，依然保持頸部放鬆，頭部重量放在兩手間，保持10～20秒。
作用：有效橘慶促進下巴和頸部兩側，毒素較易堆積處的淋巴引流，平滑頸部肌膚，美化頸部線條。
大餅臉如何瘦臉 有什麼辦法可以快速瘦臉辦法？
11樓：盎然且動人丶彩旗
大餅臉很多都是因為胖導致的，這時候通過運動**讓身體和臉瘦下來就非常有必要了。**過程中，需要做大量的運動來**，這裡的運動必須是有氧運動哦，比如長跑之類的， 並且每次運動至少需要30分鐘以上才會有效果。
如果怕麻煩的話，平時可以吃些佳顏果，佳顏果依據中醫理論，萃取了多種草本植物中的有益瘦臉成分，配合其獨有的「面部滲透」技術，在咀嚼過程中就可以被臉部充分吸收，這樣一來，瘦臉成分就可以直接作用在臉部，幫助加速脂肪和咬肌的消耗，這樣瘦臉也更加高效一些。
大餅臉怎麼瘦臉？求解釋，大餅臉怎麼瘦下來
如何運動 最有效 1.注重正確有效的姿態 正確姿勢 頭要正，目要平，軀幹自然伸直 沉肩，胸腰微挺，腹微收 這種姿勢有利於經絡暢通，氣血執行順暢，使人體活動處於良性狀態。注意節奏感 步行時身體重心前移，臂 腿配合協調，步伐有力 自然，步幅適中，兩腳落地要有節奏感。自然呼吸 應儘量注意腹式呼吸的技巧，即...
大餅臉適合什麼樣的劉海，我是大餅臉，適合齊劉海嗎？最適合什麼發形
適合齊劉海 齊劉海是最經典的劉海之一，很多人認為齊劉海是減齡或可愛的髮型才會用到的劉海，其實齊劉海的時尚指數並不低。看過各大時裝雜誌的模特髮型就會知道，齊劉海是經常被時尚造型師作為時尚髮型的一種劉海，也經常出現在各種t臺與廣告中，各路明星也經常以齊劉海的造型出現。總之，齊劉海是一直都與時尚掛鉤的髮型...
為什麼別人都是瓜子臉，我卻是大餅臉，不開心不開心
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