1樓：網友
肯定不會好的，最好少吃甚至不吃，吃多了可以得高血壓還有腎病，心腦血管疾病。希望答案。
2樓：帳號已登出
長期吃鹽多危害比較大，許多流行病學資料證明，影響中國人壽命的重點疾病，包括腫瘤，代謝性疾病如糖尿病、肥胖、高血脂症、高血壓病，尤其是高血壓病。因為鹽的攝入以後，可以導致水鈉瀦留，患病者可以導致水腫，無病者可以導致血壓公升高，而血壓公升高又是許多病的基礎病，進一步引起威脅中國人生命的心肌梗塞、冠心病、腦血管病、腎病，都與高血壓有關係。所以鹽攝入過多，與許多疾病都密切相關，對中國人的壽命也構成了巨大的影響。
經常吃鹽，對我們的身體是不是不好？
3樓：創作者
發現，很多的人都是比較喜歡在炒菜的時候放入很多的鹽，因為這樣的話，會讓菜的味道更加的好一些。特別是像一些重口味的人群，他們對於食物的味道可能不是特別的敏感，所以說在炒菜的時候就會多放一些鹽來增強菜的味道。今天就來跟大家說一說，經常性的吃鹽，是否會對身體造成一系列的影響？
答案是否定的，如果說大家的血壓和血糖本身就是非常高的，那麼是太多的鹽，也會導致大家的血壓迅速的公升高，高血壓患者必須要做到底油低鹽的飲食習慣。而且我們每天食鹽都是有一定的量，如果超過了這個量的話，就會對身體造成一定的影響。並且有很多的調味品當中都是含有鹽，就比如說經常吃的醬油，還有老抽以及蠔油裡面都是含有一定的鹽。
如果說我們在炒菜的時候還另外的放入過多的鹽的話，也會對身體造成非常大的影響，而且長期的食鹽也會感覺到非常的口渴。
雖然說鹽可以維持著我們身體的正常新陳代謝，但如果食鹽的量過多的話，就會導致身體不平衡會出現很多的疾病，而且也會感覺到渾身無力。鹽裡面也含有非常多的氯化鈉，這會破壞到我們身體當中的水分，會導致水分非常的不平衡。
其實在炒菜的時候一定不要放入過多的鹽，否則的話，肯定是會對身體造成很大的影響。如果說我們不想讓自己的身體受到一些影響的話，就一定要注意自己吃鹽的量。鹽可以促進心臟的跳動，能夠保護我們身體當中的各個器官，但是大家每天不能吃超過五克的鹽。
4樓：網友
是的，會出現高血壓高血糖的情況，會對身體造成嚴重的影響，會導致身體水腫，導致肝臟腎臟的負擔越來越重。
5樓：結婚發的
是的，這種調味品會影響身體的代謝，會對身體造成嚴重的負擔，後果非常的嚴重。
6樓：qiu曉陽
多吃鹽的壞處多於好處，對於好處來說包括可以調味，增加食慾，並有適度的提神作用。而壞處主要見於增高血壓，對於高血壓患者來說，建議低鹽、低脂飲食，如果攝入過多的鹽分，會造成水鈉的瀦留，而造成血壓的公升高。另外，容易出現水腫等現象，對於心功能狀態不好的患者，進食過多的鈉鹽，容易造成雙腿、雙足的水腫，逐漸蔓延至全身，可出現胸水和腹水現象，所以建議適當的控制鈉鹽的攝入，對於普通人建議一天吃鈉鹽小於6g。
對於日常生活中的調味品，如醬油、味精以及醃製品、鹹菜等等，也要注意適當的限制攝入。
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