如何讓我有耐心做作業,如何才能做好耐心這件事?

2025-01-07 07:45:34 字數 5281 閱讀 3428

1樓:靳吉

這還算是問題啊!

學生嘛,按時完成作業是很基本的,否則你幹其他的也不會盡興,心裡總是很牽掛的~

再說了,就是一篇日記而已,又不是什麼難的,把這幾天自己感覺很受震撼的東西記錄一下,或是點評一下你看過的什麼節目、晚會之類的~多看點就會有很多的靈感去寫東西的~

這年頭都很流行blog,你這也日記根本不算什麼難題啊。

2樓:夜之漣漪

不是還有這麼長時間嗎?先放鬆放鬆,等想寫了,有靈感了再寫也不遲啊~與其不樂意地馬馬虎虎地寫還不如痛痛快快地玩會兒呢。先把寫作業的事忘掉,等真正想寫作業了,有耐心了再說吧。

如何才能做好耐心這件事?

3樓:小小問答會交流

生活中我們總會遇到各種各樣的問題,無論是小問題還是大問題,無論是工作中的問題還是生活中的問題,總之我們不是在解決問題,就是在解決問題的路上。而每每想清楚乙個問題並把它解決掉,那麼就意味著你又比前一秒的你成長了、進步了。

今天我想帶著大家去解決的乙個問題就是「如何訓練自己做一件事情的耐心」。

近日,我把內心所有的疑問進行乙個彙總,然後思考了一下,這些問題的解決方法如何找尋,發現2w1h是能幫助我們理清思路,找到方法的萬能模型。

什麼是2w1h

2w1h就是由三個單片語成的思維模型,分別是what(是什麼)、why(為什麼)、how(怎麼做)。談蠢。

對於「如何訓練自己做一件事情的耐心」這個問題,按照這個模型尋找解決此問題的方法就是,耐心是什麼?為什麼要訓練耐心?訓練耐心的方法是什麼?

耐心是什麼?

說到這裡,動用你大腦的聯想功孫侍頃能,在目前看到的一本書裡面這樣理解耐心的,它指出「耐心就是個人能延遲滿足自己的能力」。

延遲滿足的對立面是即時滿足,想想我們人類大多數時候是不是總是喜歡即時滿足的感覺,即急於求成、急功近利。這是天性,也正是因為這些感覺讓我們感到焦慮、困惑。於是我們問自己「如何獲得耐心」。

為什麼要訓練耐心。

這個時代與古時代不同,資訊發達,人們每天接收大量資訊轟炸,還不斷地有各種娛樂來消耗我們的精力。

當我們看到有些同齡人比我們更優秀,有些人早早就獲得了財富自由,這樣我們就從內心裡開始焦慮了起來,並開始懷疑自己,一旦這種心理得不到解決,那麼我們本性懶惰只會讓我們越陷越深則陸。

因此我們想拉自己一把,想改變自己、想讓自己一天比一天優秀。而「如何訓練自己做一件事情的耐心」,就是我們想改變的過程中發現的某乙個問題。因為耐心能使我們變得更好,能讓我們更好且長久堅持做一件對自己有益的事情。

如何訓練自己的耐心。

耐心就是延遲滿足自己的能力,這種能力的獲取能讓我們變得更加優秀,那獲取耐心的方法是什麼呢?其實答案也就是我們找尋方法的過程中。

放下焦慮情緒。

生活中我們比較成績、比較業績、比較財富,比來比去只會讓自己越來越焦慮,從而將一切不優秀的原因歸結於自己不努力。其實並非如此,人生而平凡,世上並無完美之人,因為人成長的一生都是在與自己的天性做鬥爭。

你並非聖人,你可。

如何專注寫作業

4樓:無1是你

專注寫作業需要:安靜的環境、準備好所有文具、避免讓你分心的事、列作業清單、做規劃。

1、找乙個安靜的環境。

要是房間裡有人遊戲玩得正嗨,你是很難專心做作業的。要找乙個安靜的地方專心學習,專注於一些你需要做的事。

你自己的房間通常是最佳選擇,在那裡你才能靜下心做作業。每天晚上蔽物蠢都在固定的地方做作業,比如家裡的餐桌或是客廳的桌子上。

如果你的房間並不安靜,或者你沒有自己的房間,那麼試著在放學後留下來完成作業,或者去圖書館學習。

2、準備好做作業會用巨集陪到的所有文具。

在開始做作業之前,把你要用到的文具都放在桌子上,免得中途螞並又停下來尋找量角器、筆記本,這螞並樣會影響效率。準備就緒之後,你就可以專心地做作業了。

3、避免所有會讓你分心的事。

關掉**、微信等,拋開其他任何雜事,儘量保持專心。如果你老是惦記著手機和電腦,那就把它們放到另外乙個房間去,或者交給你的老媽或室友。等你休息的時候再把它們拿回來就可以了。

現代研究表明,聽一些節奏舒緩的純**有助於集中注意力。當然這並不是對每個人都有效,不巨集陪過你可以試試。

還要確保學習的地方保持適宜的溫度。如果沒法調節溫度,要確保做好保暖準備,以保持身體溫暖和專注,而不要讓寒冷分心。

4、在你開始之前列乙個詳細的作業清單。

寫下所有要完成的作業。即使有學校的課程表或類似的計劃表,也最好準備乙份詳細的清單,以免漏做作業。寫下課程目錄和完成這些作業所要做的事。

同時寫下最後期限和你完成每個專案所需的大致蔽物蠢時間。清單事項要由難而易地排列,首先你可以處理最難做的任務。或者按照所需時間的長短來列,最耗時的最先處理。

這些方式都很有效。

5、做規劃。

沒有規劃時繼續堅持學習會比較困難。嘗試列乙個完成每件事所需的時間表。比如,科學和數學作業分別都會在四點到五點以及五點到六點完成。

你所列的規劃會幫助你堅持下去並且始終都不會偏離,而最後期限會使你高強度地完成你的作業,不到最後一秒不走。

做的計劃有助於你條理清晰地完成作業,而不是等到最後一秒才發現某一項作業還沒有做。如何分配時間對你的任務來說也相當重要。這可以幫你用乙個晚上的時間輕輕鬆鬆完成四個已設定好的不同任務。

儘量把你的作業區間劃分好。比如把數學作業放在中間,但這不是很好,因為那時你會力不從心。如果英語做到一半,又安排了數學作業,這樣會影響兩項作業的質量。

怎樣才能專心寫作業?

5樓:池春柏

1、剛開始給自己設定規則,先完成作業後玩給自己獎勵。

2、找同學一起寫,可以留在學校裡先寫完再回家3、抓住課間還有中午的時間寫作業,提高效率!

4、去自習室寫作業,如果在家裡就遠離零食(把零食放在看不見的地方)遠離***,電腦。

5、給自己壓力,告訴自己如果寫不完會怎麼樣怎麼樣,想想當你在玩的時候其他人都在學習,拿什麼跟別人競爭?

6、找乙個作業寫的快成績好的人作為榜樣。

你已經有了這樣的意識,只要下定決心去改變自己一定會進步的!~!

6樓:盧玉琳

一回到家直奔書房,放下書包坐下,拿起作業本、筆開始做作業。告訴自己我要在爸媽回來之前做完作業,一定要跟爸媽一起吃飯,一起休息;告訴自己不餓不渴,沒必要去上廁所;告訴自己優秀的學生從來都不拖拖拉拉。只要你堅持半個月就能養成專心寫作業的習慣。

7樓:網友

我有個辦法對我管用。計劃好三天做完,計劃每天做什麼,早上一起床馬上做,心裡想看電視的時候就說我要幾點之前做完的,忍不住想去看也要忍,一定要在計劃好的時間做完。

8樓:網友

加強意志鍛鍊,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣。

9樓:網友

找個動力(想個你自己想超過的同學 ta 現在肯定是在寫作業 你要再玩 是不是就對不起自己的良心了 ) 或者 貼張紙在書桌前。

10樓:匿名使用者

可以和其他愛寫作業的同學一起寫,這樣就有了無形之中的督促與監督。

11樓:甄南珍斐雙

小朋友,聽姐姐一句話,不要去想別的,專心面對作業。

你可以聽一聽自己喜歡的**或者什麼。。

12樓:網友

我覺得還是心態的問題 你想做什麼 很多事不想做但還是要完成的。

怎麼專心做作業?

13樓:原鳶

第一種情形把電腦放起來,不要讓自己看見。因為我也是這樣的,呵呵。

第二關於自制力,這個其實也不能說自制力差,你看你對於電腦的專注不就挺好的嘛,這個我覺得主要是要有興趣哦!

第三數學成績,先跟你說個事情:我高三的數學成績(下學期)曾考過25分(150總分),一般也是不及格的吧,不過最後補習過後,公升大學那年是125,當時一共做了129的題,秘訣是什麼呢?就是做題,不是題海,而是高效,做一道就儘量會一類,做題後要反思,不在量多而在精。

呵呵,希望好運,平常心對待!

14樓:戶冰安

習慣是可以改掉的,正如你習慣養成時一樣,做的多了,就成了習慣。如果不能控制自己,那就試著:

1、做作業的時候不開電腦,如果習慣讓你開啟了,那能否關上呢?同時,我也建議你,做作業的時候也不要開手機,尤其上課的時候。因為,只要你開了,你總是會想著偶爾去看一眼,這偶爾會慢慢變成習慣,並且,這偶爾無形中會佔去你很多的精力!

2、如果要查資料,請直接查,不要開啟聊天,或登入遊戲等你習慣於玩的東西,如果你能堅持一次,就能堅持兩次,直到又形成了好的習慣。

3、對於學習,不同的科目有不能的方法,但也有乙個共同點就是,要理解了才能更好的運用,無論什麼科目,都是需要理解的,然後找對做題方法。數學還是要培養一定的邏輯思考能力才能更好的學習。

教孩子寫作業沒耐心 孩子寫作業沒耐心怎麼辦

15樓:容尚離

1、多鼓勵和信任孩子:當孩子做作業沒有耐心的時候,家長不必過於焦慮,也不應該對孩子有過多的批評。我們可以和孩子約法三章,儘早和他建立一種良好的互信關係,寫作業的時候,當發現孩子寫的字漂亮或者是完成質量比較好的時候,我們要伺機多鼓勵、多信任孩子。

當孩子得到父母的認同時,他便會產生源源不斷的動力,那下次再寫作業的時候,他興許會為了得到父母的表揚而認真寫作業了。

2、父母多尊重孩子:很多家長看到孩子做作業不耐心時,都表現出比較焦慮的情緒,對孩子會進行一通批評。這樣反而會讓孩子對作業反感的情緒倍增,也不利於建立良好的親子關係。

我們家長要學會尊重孩子的自尊心,從而調動他的積極性。當看到孩子做作業不耐心時,興許是作業難度比較大或者是做作業時間太久,就會讓孩子對作業失去了興趣,往往會表現出極為煩躁的態度。這時候我們可以做的是轉移孩子的注意力,讓孩子可以稍作休息,然後再動之以情,曉之以理,把孩子引回到做作業當中。

通過適當的休息,孩子得到了一定程度的釋放,做到了勞逸結合,孩子也會表現得更為精力充沛,再回過頭來學習,興許就動力十足了。

怎樣才能有耐心的 做作業??

16樓:匿名使用者

1.只有當個體以積極態度對待一件事情的時候,他的熱情便會提高,自覺性也會更高,持續效果也會更久更好友攔,並且能夠經常保持並形成習慣,這也是我們教師所希望的。

2.創設成功的條件,使個體本人提起作業興趣。

當個體做作業的態度、習慣稍有轉機時,哪怕是做得好的只有那麼乙個閃光點,我們也要及時給予表揚,表揚之際也指出他的不足,使他樹立信心,正確對待自身的不足,同時針對個體,老師也可以為他設計一些既動手又動腦的作業。讓他體驗到做作業也是在解決問題中求發猜搜展好兆胡、求進步的無窮快樂,不斷增強戰勝困難的信心和勇氣。

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