心裡年齡比較小,很壓抑,求助,怎麼辦

2025-01-09 00:10:28 字數 4221 閱讀 2833

1樓:匿名使用者

人的一切煩惱的根源都在於人的對自我的過分的關注。因而,擺脫這種煩惱的唯一有效途徑即在於忘我。

當你以一種忘我的精神活著,將個人生活匯合於人類全體的生活之中,為理想、為信仰、為事業、為正義而獻身,為人類的不斷進步作貢獻,你便能超越個人的存在而達到普遍的存在,超越有限而達到無限,超越為自我奮鬥而達到為人類全體自由而奮鬥,從而活得無所憂愁,活得滿意,活得無拘無束,活得自然,活得有希望,獲得穩定而又和諧的快樂。

忘我,是人類精神的最高境界。

2樓:來去匆匆飛翔

你可以把這個理解為年輕啊,每個人都有每個人的優點,成熟又成熟的好,幼稚也有幼稚的好。你不用自卑的,我的同學也說我很幼稚,已經大學了,總被別人當成中學生,有的還把我當成的初中生,我覺得這沒什麼啊,說明我年輕啊,總比被別人當成大叔大媽好吧!

3樓:小火箭是冠軍

心理問題,都這麼大了,該面對的就要面對,實在不行求助一下心理醫生。

4樓:我叫大智慧

首先,你自己要給自己自信,如果你總是覺得自己不成熟,總是把自己規劃到自卑的行列,那麼自然而然你會慢慢的覺得自己越來越會向不成熟的方向轉變!人的心理作用很重要,它會潛移默化的引導著你心靈行走的方向。

其次,我想說,難道24歲在你的觀點裡就是很老了嗎?不要自欺欺人的隱瞞自己的年齡,我今年25歲,但是我依然覺得自己很年輕!心態很重要!

同齡人當中,你看到的未必也都是真正的成熟,只是唯一的原因,你把自己看的太不成熟了!如果可以,試著讓自己充實起來!成熟不是說出來的更不是誰能看出來的,要有自信,給自己信心,多看看書,豐富自己的語言,為人處世是需要出去多磨練的,如果你認為身邊的朋友有哪個你比較欣賞,那多請教請教他,多和積極向上的人接觸!

5樓:網友

多結識一些朋友,多和朋友聊聊吧!

6樓:狂曜瑞

沒事,船到橋頭自然直。

7樓:

大叔要像個大叔樣好不。

8樓:網友

沒什麼啊,以後經歷多了自然就老成了。

心理年齡低怎麼辦

9樓:網友

辦法肯定有,就是多和人接觸,交談,多去各種各樣的場合,多接觸社會,慢慢地就成熟了,說實話我現在的心理年齡我估計在13-15歲之間我實際年齡比你大,我也在努力讓自己變得更好。

10樓:網友

誰告訴你心理年齡13歲,這麼精確?而且,你怎麼隨便給自己貼患者的標籤?從你描述來看沒什麼大問題啊,至多是個敏感的少年。

時間和歷練會讓你長大和成熟的,乖,彆著急。

11樓:網友

現在流行的心理年齡與實際年齡的測驗不要片面看重畢竟只是個測驗,還差信度與效度呢,只是間接測量存在可靠性,就像人格測驗一樣沒好會之分。心理年齡地說明自己年輕。心理年齡可以通過訓練增加。

12樓:匿名使用者

我都20幾了,還覺得自己不成熟呢,讓乙個人立刻成熟是不可能的,隨著年齡的增長,經歷的多了人自然就成熟了,要求不要太高,自己給自己壓力。

13樓:網友

呵呵,是因為經歷的事情太少了,沒有太大關係的,以後儘量一些事情自己去完成,不要太過依賴家人朋友,慢慢鍛鍊自己就會好的,到時候就會發現和同齡人之間有很多話題。

14樓:網友

多看看名人傳記,多與人交往,多參加集體活動等等都是讓人更成熟的辦法哦!

15樓:砂沙美麗

多看點書~一定會對你有很大好處,我的心裡年齡就高於實際~

16樓:網友

您好,16歲正是即將步入青春期的時候。

建議多多看書,增強自己的閱讀能力,課外書籍可以看看聖經智慧,心靈雞湯,也可以適當的看一些雜誌,對自己的思維和判斷能力有所鍛鍊。

祝學業有成。

17樓:要嘛急地

仔細考慮下,這其實並不是問題,從某種角度說,這還是一種優勢,雖然考慮問題不夠成熟,但是很容易博得別人的好感,能儘快適應各種環境。你應該把學的少說話,多做事,其實任何人都最好這樣處理日常生活狀態。另外,你需要多學習一些自己未曾接觸的領域和多去思考!

和自己的親近的人多交流,多參加集體活動,經歷多了自然就不會感覺幼稚了。你多慮了!心理問題最怕心理!

18樓:網友

你怎麼知道自己的心理年齡?網路的東西只能用來參考的。

你能反思自己,已經是很不錯了,同齡人還在撒嬌呢。

要那麼熟幹嘛,活得自在才是硬道理。畢竟你才是你,別人也成不了你。

會自卑,我會去想到底為什麼自卑,找到原因,加強某方面能力就會減少自卑感。

19樓:我會健康活著

我也和你一樣呢!可以多讀課外書,經典文學,看訪談類節目。

其實,我經常這個樣,後來發現傾訴給別人,他們也並不會放在心上。講給懂自己的人就夠了。

我和同我一樣心態的人交流。慢慢來,總有一天我們會長大!o(∩_o哈哈~

20樓:網友

你好啊,我14了和你狀況差不多。建議你多學些東西,比如:美術,**,樂器或是常常和成年人交談。

21樓:林如泠

知道自己幼稚是解決問題的第一步!不過你現在才16,太成熟了也不好!

22樓:網友

閱歷豐富,見識廣泛自然成熟,

我心理年齡太小怎麼辦?

23樓:戈傅香藍嬋

行為表現的過於熱情或活潑容百易讓人誤解為心理幼稚。

但實際上心理年齡不是那麼容易被平常人看出來的。

其實這正如我一樣!我用正規的心理測試度軟體進行測試,我的心理年齡比我實際年齡要大十幾歲,而實際上,我身邊的朋友都感覺我還非常知年輕,初次接觸的人還以為我二十多。

所以,有時候不一定是因為你心理年齡小的緣故,而很道可能是你的一些行為很容易誤導他人認為你的年紀很小。我到是建議你聽聽其他人的意見,看看你的行為中哪些使得別人會認為你很小孩子專,在不違揹你的本性的前提下,稍做糾正就是。

當然,如果發現涉及到很深層次的心理問題時,還是建議你去找心理諮詢屬師做個正規的心理諮詢。

感覺自己心理年齡偏小怎麼辦

24樓:帳號已登出

想法很好,討厭家庭暴力,討厭冷教育。大人以為強迫小孩子堅強小孩就真的是堅強,其實不知道那是小孩把那份感情埋在了心裡。這就像治病的時候治標不治本一樣,這個心結不解開,終究是長不成大人。

但是你需要乙個懂得如何照顧你的人,這種人不碰到,你終究是施展不開。就算你把內心真實的一面展現給大家看,別人也只會說你是小孩脾氣,包括一些不知道你經歷的男人,這些人反而會很不耐煩的對你。也就是說,你需要乙個神隊友而不是豬隊友。

這事你乙個人成不了,只能去尋找乙個懂得如何照顧你的人來幫你,這就是解決你問題的辦法。

話說回來,我也想過以後對自己的小孩不像我媽對我那樣,希望你能有個覺得你教育很成功的孩子。

25樓:醒腦通心玩

心理學中確實有代償這種現象,是說乙個人的需要得不到正常滿足的條件下會以其他不受阻礙的形式變相來滿足沒有被滿足的需要。就好比你說你餓了想吃饅頭,結果家長告訴你「咱家沒面了,而且我不會蒸饅頭,就算我會蒸,現在也來不及了……吃公尺飯吧!」公尺飯就是饅頭的代償。

但是這種代償和你說的意思不大一樣。

心理學裡還有乙個詞叫延遲滿足。就是把受到條件限制暫時不能被滿足的需求先放一放,等到將來有條件的時候再補上。還用上邊的例子來說,你回答家長「行,那今天就先吃公尺飯,但是吃晚飯你就去買面,明天中午我要吃到饅頭」。

你說的情況是一種延遲滿足。

心理學裡還有乙個需求層次模型,它告訴我們在什麼年齡階段有什麼心理需求,一旦這種需求不能及時得到滿足,就會在心裡形成遺憾,但是他不會就此消失,而是暫時隱藏,或者停止成長默默等待(發展停滯),形成各種問題。

但是心理年齡和這些並無必然聯絡。心理年齡是指智力年齡。全面的智力發育遲滯會以非常明顯的行為異常表現出來。

而對於依賴這種事沒什麼好害怕的。依賴是一種正常的人際關係。適當水平的依賴可以增強幸福感。不必太過糾結。

26樓:匿名使用者

我們這個年齡家庭教育很多都跟你一樣,但家長對的嚴格是為了讓我們變得優秀,只是他們不明白他們給的很多都不是我們想要的,都各持己見,然而就形成了家長口中的「孩子不聽話,叛逆,不懂事。所以良好的溝通就顯得格外重要了。中國式教育就這樣咯,幾千年的傳統觀念還得需要時間過程慢慢改變。

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