產婦可以吃龍眼嗎月子裡，剖腹產後可以吃龍眼嗎

1樓：智慧型裝置維修工

月子裡可以吃龍眼嗎？這個問題對於愛吃龍眼的女性來說極為重要啊，因為女性在月子裡飲食作息的好壞會直接影響到日後的身體質量，所以這個時候對飲食的選擇一定的謹慎，在這裡可以告訴大家月子裡是可以吃龍眼的，那麼吃龍眼有什麼好處就可以看下文了。

月子裡可以吃龍眼嗎。

桂圓是一種有豐富營養成分的食物，產婦吃桂圓的好處有很多：

1、龍眼大量的鐵，更有大量的天然糖分存在，所以產婦吃桂圓可以提高血液中血液中血紅蛋白的產量，有益氣養血的功效，對產後氣血虛弱非常有利；

2、穩定心神是龍眼的最大好處之一，因為龍眼中含有大量的鉀和鐵，其中鉀是調節人類神經的重要成分，而鐵則有補血的功效，因此龍眼可以穩定心神、有利於睡眠。

3.龍眼有效的抑制子宮癌，所以建議哺乳期媽媽們，可以多吃些桂圓，有助於預防子宮癌。

月子吃桂圓的注意事項。

1、桂圓不能與蓮子同時食用。兩者一起吃可能會引起不良反應。

2、產婦惡露沒有排乾淨應儘量少吃龍眼，因為直接影響惡露排洩。

3、在月子裡因為要哺乳，所以吃龍眼要控制住量，避免引起便秘以及自己和孩子出現火的現象。

看完的介紹大家應該知道，龍眼雖然好處多多但是卻也不能多食，既然是在月子裡就更應該要控制住了，畢竟稍有不慎就會留下所謂的月子病了，哺乳期是不能使用任何藥物，所以這個不管是對自己還是對孩子都是相當不利的。

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你好，只要是身體虛了，不上火，是完全可以吃了，只會利於自身體健康恢復，及孩子的飲食生活發育了，放心吧，

剖腹產後可以吃龍眼嗎

3樓：愛喝粥

龍眼有很好的滋補效果，平時體弱的女性可以多吃一些龍眼。由於剖腹產後，身體比較虛弱，失血量比較大，家人就想買一些龍眼來幫助調理產婦的身體，但是不知道剖腹產後可以吃龍眼嗎？

剖腹產後可以吃龍眼，但是得等排便後，才可以吃。而散笑且龍眼雖好，但是不可多吃，因為產婦吃了會上火，從而延咐顫長惡露期，因此產婦要適衡掘敗量吃龍眼。另外，有痤瘡、紅腫的產婦不適合吃。

而且有拉肚子、消化不良、風寒感冒的產婦最好也要少吃。

剖腹產吃龍眼的時候，要注意方法，可以做桂圓紅棗銀耳湯、桂圓紅棗銀耳湯等等，每天一兩次就好。而且產婦需注意營養均衡，多吃一些肉類食物、蛋白質以及含有纖維素的水果、蔬菜，這樣才能更好的調理身體。

剖腹產不比順產，恢復的時間非常長，所以調理的時間也要長一些。而且在調理期間，家長需要多安撫產婦的情緒，讓產婦有乙個好的心情。而且產婦需要保持好的休息習慣以及睡眠習慣，孩子的事情多交給家人，只有身體調理好了，才能更好的照顧孩子。