1樓：zz翟
車釐子有豐富的營養價值。還有補血和抗衰老的作用，建議少量多次吃。 1.
車釐子果實飽滿，酸甜可口，含有豐富的鐵和多種維生素，可以起到補血，抗衰老，護膚養顏的作用。 2.但是再有營養的東西，如果一次過量的食用對身體都是不利的，特別是小孩消化功比較弱，抵抗力差，過量吃的話可能會引起其他不舒服的症狀。
可以少量多次的吃。 3.小孩子飲食要均勻搭配，不要養成挑食偏食的習慣。
這樣才有利於健康成長。
2樓：雲夢之巔情感解惑
車釐子有點補血養顏的效果，當然也不比藥物的功效。吃多了容易上火，一次給孩子吃二三兩就可以了。
3樓：匿名使用者
車釐子是營養價值很高的水果。車釐子性溫一般人都可以吃。其富含有維生素a,緩解疲勞保護視力，尤其是長期對著電腦的人群，常吃些車釐子對眼睛很有好處。
其含有蛋白質、磷、胡蘿蔔素、維生素c,能美容養顏，抗皺祛斑，是女性養顏美容的佳品。其含鐵量很高，能促進血紅蛋白再生，防治缺鐵性貧血，還能提高機體免疫力，孕婦、兒童、老人常吃些車釐子有保健的功效。在麻疹流行時，兒童常喝一些車釐子汁能預防感染。
4樓：網友
車釐子營養豐富，酸甜可口，是水果中之佳品。車釐子中含有多種維生素，如維生素a、維生素c、b族維生素、維生素e，胡蘿蔔素，還含有鈣、鎂、磷、鉀、鐵、硒等礦物質，其中鐵含量很高，常食用可補充鐵元素，防治缺鐵性貧血。能調中益氣，健脾和胃，對於食慾不振、消化不良有益處，還能美容養顏，增強機體免疫力，健腦益智。
5樓：配件王老師
車釐子屬於熱性水果，由於富含營養所以比較受歡迎。不僅可以增加血液中的含鐵量，也可以增強人體的血紅蛋白以及肌紅蛋白的新陳代謝，還可以**大腦神經以及衰老的細胞，增強體質，健腦益智。由於寶寶正處於生長階段，平時生活中過多的活動，而車釐子其中含有豐富的營養元素抗氧化劑，可以緩解肌肉痠痛，也可以發防止關節紅腫，減輕疼痛。
而且因為車釐子其中富含的營養物質還可以提高免疫力，還可以預防傳染病毒。
車釐子的營養價值及功效
6樓：易之影
保護視力、預防貧血、提高免疫力、抗感染。車釐子不僅營養豐富，還有一定的藥用價值，車釐子中含有豐富的維生素a，它的含量是葡萄蘋果的四到五倍，所以車釐子能緩解視疲勞，是保護視力的絕佳水果。
車釐子的含鐵量也比較高，是所有水果中含量最高的鐵元素，是合成血紅蛋白，肌紅蛋白的原料，在人體免疫蛋白質合成當中發揮著重要的作用，所以經常食用車釐子既能預防缺鐵性貧血，還能提高人體的免疫功能。收斂止痛也是車釐子的功效之一，比如平時不小心燙傷，可以直接用車釐子**，最好用新鮮的車釐子的汁塗在傷處，不僅可以抗感染，還有迅速止痛的作用。
吃車釐子的功效與作用
7樓：北網域名稱醫
車釐子原產於美國、加拿大、智利等美洲國家。功效與作用如下：
1、抗貧血。
2、防治麻疹。
3、祛風勝溼、殺蟲。
4、收澀止痛。
5、養顏駐容。
6、美白祛斑。
車釐子功效 吃車釐子的好處
8樓：戴蒙崗居
1、緩解眼疲勞，如今視力也是遭受了不少的傷害，尤其是那些經常玩手機或者是用電腦辦公的朋友。她們經常會感覺到視疲勞。其實吃點車釐子就可以緩解疲勞哦，車釐子中有不少的維生素a，是視力保護的絕佳食物哦。
2、美容，對於愛美的人來說要多吃點車釐子哦，因為它可以讓你更加漂亮哦。據悉車釐子中不但有蛋白質，而且還有磷元素、維c以及胡蘿蔔等等，這些物質都是可以幫助**消除皺紋去除半點，讓你的肌膚更加紅潤哦。
3、補血，你知道為何很多女人都愛吃車釐子嗎？不僅僅是因為它美味可口哦，重要的還是它補血的功效哦。車釐子含有的鐵元素非常的高，而鐵元素是血液必不可少的營養素，女人一旦缺血就會導致乾燥粗糙等等，因此車釐子成為補血必吃的食物之一哦。
4、通便，便秘的朋友也可以適當的吃點車釐子來改善哦。據悉車釐子鉀元素豐富，不但可以幫助穩定心律而且還能將體內的毒素排出哦，具有通便護心的效果哦。
車釐子的功效？
9樓：贏秦月明
車釐子的營養價值很高，富含蛋白質、氨基酸、多種微量元素以及維生素，有增強體質的作用，其中鐵離子含量較高，能夠促進血細胞合成，改善缺鐵性貧血。車釐子中的維生素c、維生素e含量較高，有助於延緩衰老、改善**狀態，有美容養顏的作用。適當食用車釐子，其中的維生素a能提高視黃醇生物活性，有保護視力的作用。
10樓：九公主溫情
車釐子也稱櫻桃，是一種外國進口的水果，不過不同於國內的櫻桃，營養價值更加豐富，含有維生素c、枸櫞酸、酒石酸、胡蘿蔔素、花青素、鐵、鈣、磷等多種營養成分，對人體功效也有很多，具體如下：
1、延緩衰老、美容養顏：車釐子富含維生素c、花青素、胡蘿蔔素等物質，都屬於抗氧化劑，在體內具有抗氧化作用，可以清除機體多餘的自由基，防止自由基過度氧化，同時還可以促進血液迴圈，適量食用可以減少**出現色素沉著、鬆弛、長皺紋等問題，從而達到延緩衰老、美容養顏的效果；
2、防治貧血：車釐子中富含鐵元素，可以促進血紅蛋白再生，適量食用車釐子對人體補充鐵元素，提高造血功能是有作用的，可以預防和輔助**缺鐵性貧血；
3、****：車釐子中富含非水溶性膳食纖維，可以減緩人體對葡萄糖的吸收，同時能夠增強飽腹感，減少能量的攝入，所以車釐子有****的功效，非常適合**人士食用。
車釐子雖好但是由於含糖量比較高，對於血糖過高的糖尿病人群還是要控制食用量。
11樓：我愛追劇
車釐子跟櫻桃長得很相似是一種外國進口的水果，不過不同於國內的櫻桃，營養價值更加豐富，含有維生素c、枸櫞酸、酒石酸、胡蘿蔔素、花青素、鐵、鈣、磷等多種營養成分。
車釐子的功效是什麼？
12樓：北網域名稱醫
車釐子原產於美國、加拿大、智利等美洲國家。功效與作用如下：
1、抗貧血。
2、防治麻疹。
3、祛風勝溼、殺蟲。
4、收澀止痛。
5、養顏駐容。
6、美白祛斑。
13樓：信必鑫服務平臺
櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。
適宜車釐子生長的年雨量，一般在700～1000公釐。南方有些地區在建園時應充分考慮如何解決「春旱」問題。因為在果實生長初期乾旱會引起嚴重落果和影響果實生長發育。
車釐子為喜光樹種，中國車釐子較耐陰，但光照良好，果實成熟期早，著色好，車釐子適宜於肥沃疏鬆、土層深厚的沙質土中栽培。土壤酸鹼度，一般為。
車釐子有什麼功效？
14樓：食物密碼
車釐子是歐洲甜櫻桃的品種，個頭比較大，顏色紅的發黑，實際上它和櫻桃的營養並沒有差很多，比櫻桃唯一高一點的營養素是膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘有幫助，而其它的營養素幾乎沒有什麼差別了。
15樓：網友
車釐子有延緩衰老、美容養顏、防治貧血等功效，重點是還十分美味咯！
車釐子和聖女果可以一起吃嗎，番茄和車釐子可以一起吃嗎
一 車釐子與什麼不可以一起吃 1 黃瓜。車釐子不能和黃瓜一起吃，車釐子中含有大量的維生素c，其維生素c的含量可謂水果之冠，而黃瓜中含有分解酶，如果一同食用，分解酶會將維生素c分解，嚴重影響人體對維生素c的吸收，所以切忌車釐子與黃瓜同時食用。2 胡蘿蔔。車釐子不能和胡蘿蔔一起吃，車釐子中含有大量的維生...
吃車釐子寶寶眼睛又黑又大嗎,娃娃吃了車釐子拉的屎是綠色中帶有黑色,咋回事
但是現在車釐子很多防腐劑,不敢吃,要是自己家的可以吃,營養 寶寶眼睛又黑又大主要取決於遺傳因素，車釐子富含胡蘿蔔素，倒是對眼睛很好。還富含維生素c，對寶寶 變白倒是有可能。宴席上,寶寶黑溜溜的大眼睛收穫了一堆粉絲,親戚朋友都誇漂亮。娃娃吃了車釐子拉的屎是綠色中帶有黑色,咋回事 1 小孩子消化功能不完...
車釐子一次能吃很多嗎，車釐子能一次吃很多嗎？
最好是適量吃些,不要吃太多,涼的東西吃多了,對胃也不太好。車釐子是一種營養價值非常高的水果。但是，中醫上講，車釐子屬於大熱的食物，吃的太多時會容易上火。一般每天吃10個左右就比較合適了。當然這與個人體質有很大關係。有些人即使成盤論斤吃車釐子也沒什麼不適，而另外一些人可能會有得腹脹 腹部不適等消化道症...