1樓：我是問答小能人
這是因為在跑步的時候運動幅度比較大，如果這個時候耳朵裡面有耳機會產生摩擦，會對耳道產生損傷，從而導致細菌感染。
2樓：網友
沒聽說過這個說法，不過長時間戴耳機肯定也是不太好的。如果你擔心有損聽力，那就買個骨傳導的耳機好了，好一點的品牌的骨傳導耳機效果還可以的。
3樓：沒那麼簡單煒
跑步的時候，隨著身體抖動，傳到耳朵裡面的聲音會沒有安靜不動的時候清晰，所以每次跑步都會開的比較大聲，音量過大，時間長了會損傷聽力。
4樓：乙個無聊的稱呼
跑步聽歌傷耳朵不是很清楚，不過跑步聽歌危險比較大，如果實在人多車多的地方，有可能會發生交通事故。
5樓：析秋枋
1、容易影響聽力！
科學表明，戴耳機產生的噪音會影響內耳膜細胞的微迴圈，造成微迴圈障礙，這種現象會影響我們的聽力。而在進行跑步訓練的時候，這種微迴圈速度比較快，加重了微迴圈障礙的效果，聽力更容易受到損傷。
2、影響的運動效果。
在我們大腦中，不同的腦神經中樞負責不同器官的興奮與抑制。跑步之所以能有效調動心肺功能，是因為指揮肌肉功能的有關神經中樞在跑步過程中處於興奮狀態。
如果邊跑邊聽**，就會使主管思維的神經中樞得不到休息，同時又會使主管運動的神經中樞受到抑制，這樣，就會影響鍛鍊效果。
3、容易發生危險。
在日常的路跑過程中，帶著耳機進行跑步容易聽不到汽車的鳴笛聲，在路跑的時候更容易發生交通意外；而在跑步比賽過程中，跑步聽歌會讓跑者將精力短暫的集中在節奏上，從而忽略了自己的呼吸聲、腳步聲等身體反饋，這樣沉迷在「節奏」中的「假象」容易讓跑者誤以為自己狀態極佳，從而產生運動危險。
6樓：網友
不是，使用耳機聽歌一般不會對耳朵造成傷害，除非把耳機音量調節到非常大，長時間在大音量狀態下聽歌才會有傷害，一般跑步時耳機音量會在合適範圍，這樣不會造成傷害，但是也不要長時間使用，使用一段時間以後就休息一段時間，這樣不會有事。
7樓：用心幫助他人
有些人喜歡將音量開到非常大，這麼做不但會加大對聽力的損害，還會因此忽略道路上的危險，比如來往車輛，或者是埋伏在陰暗處的壞人。
有人說，那我不戴耳機了，開公放不就不影響聽力了？話是這麼說，但我相信，這麼缺少公德心沒有素質的做法，你一定做不出來。
因此建議，跑步聽**要控制音量和時間，特別是在戶外，如在環境嘈雜時，人耳分辨**的能力迅速下降，想聽清楚當然會需要開大音量。所以戶外跑步聽**時，最好和你在室內聽**的音量保持一致或者略微增大一點即可。如果控制的好的話，就沒那麼容易造成聽力損傷。
8樓：海闊天空
跑步聽歌，確實對耳朵會有很大的乙個傷害。因為我們知道一邊跑步，一邊聽歌確實很讓人享受，但其實耳朵也是在運動的。因此，跑步聽歌傷耳朵是真的。
9樓：知己丶
耳機大部分都是制式生產的，跑步時佩戴會產生一些摩擦，由於我們內耳的**非常柔弱極易造成擦傷，這些小傷我們往往不在乎，加上耳朵裡衛生很難保持，很容易就會被細菌感染，引起中耳炎等疾病，還會造成耳朵的腫脹疼痛等。跑步時聽**因為**節奏的原因我們的步伐會隨著**的節奏改變而改變，要知道跑步時最重要的就是保持步伐節奏的穩定，如果節奏經常改變不但達不到鍛鍊的節奏反而會讓身體增加負擔。所以跑步最好不要聽歌了。
10樓：網友
跑步的時候如果想聽歌，建議耳機的音量也不要調的特別大。音量特別大的話，長時間佩戴耳機，就可能會對聽力和耳朵裡一邊的組織部件產生傷害，長此以往肯定會對耳朵有損傷的。
11樓：阿明
不是的，跑步聽歌傷耳朵是沒有科學依據的 ，我覺得跑步聽歌是一種特別的享受。
12樓：匿名使用者
你好，跑步聽歌如果是外放的話是完全沒有問題的，如果使用耳機的話就要注意，因為聲音過大是會對耳朵產生不良的影響。
13樓：仲半桖
是的，最好把音量放到你聽見為止，否則會傷害聽力。
14樓：網友
是真的，所以跑步時音量不要太大的。
15樓：小白運動之路
入耳式都會傷耳朵，可以選骨傳導耳機。
16樓：那林子的小鳥
跑步的時候最好不要聽歌。
第一容易得耳膜炎，第二有點危險，如果汗沿著你的耳道進去你就可能得耳膜炎。
17樓：小o穿著羽絨服
不使用耳機就行，外放聽歌跑步。
跑步用耳機聽歌，安全嗎？
18樓：匿名使用者
戶外跑步戴耳機，你是否也遇到過這些困擾？
不安全——戶外運動戴耳機聽歌，汽車擦身而過卻毫無察覺。
不穩固——耳機掉落、移位，打亂步頻很難受。
不舒服——耳塞式耳機堵塞耳道，異物感明顯；頭戴式耳機佩戴悶熱，壓迫感強烈。
被眾多運動員、跑步愛好者喜愛的韶音骨傳導運動耳機，不僅具備專業效能，為運動而生。適用於徒步、登山、跑步、越野、騎行等多種運動場景。
運動耳機需要的安全/舒適/穩固/防護，它都能滿足。
1）安全：骨傳導技術，不塞耳朵，開放聆聽，即時感知外界環境音，保證戶外運動安全。
2）舒適：不塞耳朵，耳道清爽無負擔；輕盈機身，佩戴無壓力。
3）穩固：旗艦款aeropex
全機身鈦合金材質，柔韌耐用，狂甩不掉。
4）防護：旗艦款aeropex
擁有ip67超強防護，全天候防水。
真的是耳朵大有福嗎，「耳朵大有福」是真的嗎？
沒有根本的科學依據的，幸福是要自己去創造的，不是靠耳朵大得來的，什麼腳大江山穩，手大掌乾坤，都是老人們的說法！耳朵大，代表 腎氣足。耳垂後，代表先天營養充足，因此體質好。耳朵小，也就意味著腎氣不是很多。也就是精。不是有句話叫，精力是用來奮鬥的，不是用來射的。更何況耳朵小，腎氣不足。精射完了，你幹活兒...
跑步能瘦腿嗎，跑步可以瘦腿是真的嗎？
可以,但需要時間 跑步的強度中即可,時間要長,30分鐘以上,在跑步減脂的期間要注意飲食,高熱高脂的食物要少吃 如果你的跑步姿勢正確的話，小腿是不會在圍度上有太大的增加。所以你要是再用錯誤的方法跑步你的小腿還會變粗的。給你個建議 挺胸抬頭，目視前方，身體微微前傾，手臂成90度自然前後擺動，用大腿帶動小...
經常戴耳機聽歌，對耳朵有什麼壞處嗎
由於耳膜與耳機震動膜片間的距離很近，加之聲波傳導範圍小而集中，故對耳膜和聽神經的刺激比較大，若使用不當，易對耳朵和聽力造成傷害，如聽力疲勞，耳朵發炎，頭暈，耳鳴，重聽等。恩，會的，我也老聽 耳朵就不舒服的，用耳機聽，由於耳膜與耳機震動膜片間的距離很近，加之聲波傳導範圍小而集中，故對耳膜和聽神經的刺激...