省時省事的健康早餐餅,要怎麼做才能外脆裡酥香味撲鼻?

2025-01-20 22:10:13 字數 4427 閱讀 1053

1樓:慶雲嵐

我平時就喜歡吃麵食,家裡孩子也喜歡,平時做的各種餅也很受歡迎。要說到麵食真的是可以做成各種美食,比如早餐的時候可以做韭菜盒子,這也是一道經典的小吃了,尤其是北方的朋友應該都吃過。製作的方法也是很簡單,做好之後吃起來是香脆酥軟,韭菜的香味撲鼻,外面的皮咬起來是酥酥的,但是裡面的餡兒卻是軟軟的,不僅美味還很有營養,早餐做這個也很快,想吃的話不妨試試。

菜名】韭菜盒子。

配料】中筋麵粉,韭菜,雞蛋,開水等。

製作步驟】1、需要準備的食材還是要先備好的,這樣早餐的時候做起來也方便。韭菜準備好之後要先摘洗乾淨,直接將韭菜切碎,儘量是切的碎一點,這樣包的時候更加方便。

<>2、拿乙個乾淨的小碗,磕兩個雞蛋進去,直接將雞蛋拌成蛋液,還需要炒雞蛋。在鍋裡放油加熱,加熱之後將蛋液倒進去,用小火來炒,炒成熟的蛋碎之後先盛出來備用。

<>3、將準備好的麵粉倒在盆裡面,一邊加開水一邊攪拌,因為麵粉的吸水性不同,所以不要一下子將麵粉全部倒進去,最後是將麵粉攪拌均勻,再直接揉成團就行了,然後將其放在墊子上,直接拿碗蓋住,放在一邊醒面,大概需要15分鐘。

<>4、再準備乙個乾淨的大碗,將韭菜碎倒進去,炒好的蛋碎倒進去,新增適量的鹽和芝麻油,再加一點十三香,加好之後一起攪拌均勻,這樣餡兒就做好了。

5、醒好的麵糰還要再揉一揉,直接揉成橢圓形的,然後分成差不多大小的小團。

<>6、取其中的乙個小團,直接用手掌按扁,用勺子挖適量的餡兒放在上面,將麵皮對摺之後捏緊,一定要壓緊實了,剩下來的所有韭菜盒子都是這麼包的。

7、包好之後就是要煎了,鍋裡放一些油,放入韭菜盒子,先用中火來慢慢的煎,中途要翻一下,要煎到兩邊都微焦黃,這樣就可以關火出鍋了,直接裝盤,冷卻一會就可以吃了。

烹飪貼士】1、韭菜盒子的包法有很多種,根據自己的喜好去包就可以了,但是一定要捏緊了,不然在煎的時候容易散開。

2、在煎的時候不要用大火,防止會煎糊了,要煎到裡外都熟了,尤其是餡兒一定要煎熟。

3、最好是吃多少煎多少,因為放冷了就不好吃了。

2樓:造夢0行者

省事超級快速的土豆早餐餅做法,1.土豆去皮洗乾淨之後擦成絲,放清水中淘洗幾次去除澱粉;2.土豆絲中加入2個雞蛋,少許麵粉,鹽和十三香,攪拌均勻至濃稠的麵糊;3.

平底鍋刷油,倒入攪拌好的麵糊,攤均勻之後,撒點黑芝麻,烙至兩面金黃酥脆即可出鍋了。

3樓:刺客聊社會

想要讓自己做的早餐餅更加的好吃,那我們可以在麵粉裡面加入一些雞蛋,在煎炸早餐餅的時候煎炸的時間不要過長,否則就會影響到口感。

4樓:你到底敢不敢

做法非常的簡單,首先將面醒發好,然後揉成麵糰,加入蔥花洋蔥圈,鹽,雞精,料酒,生抽,蠔油,再將面擀成餅狀,然後起鍋燒油油熱至八成的時候,放上準備好的餅,煎至兩面金黃就可以出鍋了。

5樓:小蕃學姐

首先就是將麵糊準備好,然後再加上一些自己喜歡的食材,攪拌均勻之後把它放入鍋中,烙至兩面金黃,非常的酥脆可口,也是非常的美味的,外酥裡嫩。

怎樣做早餐餅,營養豐富,酥脆誘人,小孩搶著吃呢?

6樓:小步美食說

大家都知道,東北人的主食是麵點,且不喜愛稻公尺做出來食材,特別是做餅或煎餅這類的食物,伴隨著現在大家健康意識的提公升,十分重視油脂的攝取量,對這類食物,都是儘量避免放油,或者不放油,挑選手抓餅來製作,就容易擺脫困境,煎出來的效果,仍然又薄又脆。【食物調料】:手抓餅,蔥,香腸、生雞蛋、(鹽)。

製作流程】:

最先,在潔淨的空碗中打進2枚新鮮生雞蛋,將它們充足攪散後,再加入適量蔥段,和火腿丁,(口感側重得人,還可以在裡面放進少許的鹽),再度拌勻後,放到一旁預留,等會兒大家用它來煎餅。

此外,提前準備1口炒菜鍋,菜鍋熱後(記牢不必放油),放進提早買回來手抓餅,把它煎至兩面金黃後,再淋入提早做好的蛋液,煎至定形後,然後把餅折起來來,裹住後,再次開小火煎1-2min。

早餐餅煎熟起鍋後,再趁著熱把它改刀割成三角塊,簡單的擺讓球即可食用,特徵是:外酥裡香,營養全面,做法簡單,特別適合早餐吃,全程不得超過5min,不管孩子還是大人都很喜歡。

【溫馨提醒】:手抓餅,在北方各種農貿批發市場都是有發生,用來煎出的餅,不但外酥裡香,並且不容易黏鍋,有一點至關重要:煎時,切忌放油,1滴都不可以,不然,煎出的餅,口味會變得特別的硬。

此外,在煎餅時,還需要記住一點——熟度,我建議大家全程維持中小火情況,切忌挑選猛火灶,除此之外,用炒菜鍋來操作,會很省時省力、方便。

7樓:葬身北海道

1.麵粉中加入水和鹽,攪拌均勻成麵糊,靜置片刻; 2. 用小火加熱不粘鍋,倒入一半的麵糊,快速轉動平底鍋,直到麵糊均勻覆蓋鍋底,烤至凝固翻面煮1-2分鐘,然後 兩面煮; 3.

火腿切片,先打2個笨蛋,加入切碎的韭菜拌勻; 4. 平底鍋小火燒熱,抹一層薄薄的油,倒入蛋液,快速轉動平底鍋,讓蛋液均勻覆蓋鍋底,待未完全凝固時,鋪上新鮮的蛋液 做麵糰蛋糕,把火腿片排好,捲起來。

8樓:娛樂咣卦

1.調酸奶糊: 2、把電餅鐺燒熱不用刷油,挖一勺酸奶糊倒入鍋中 攤成薄厚均勻的圓形小餅,保持小火烙2分鐘,酸奶糊全部定型以後翻面,翻過來之後再烙1分鐘,另一面也呈金黃色時即可出鍋,一道營養豐富的奶香小餅就做好了。

9樓:小長學姐

可以製作雞蛋餅,只需要將雞蛋和麵糊混合起來,攪拌均勻以後直接倒入鍋中烤成餅就可以了,如果方式非常簡單,而且新手也可以製作,小孩也都非常喜歡吃。

怎樣做早餐餅,成品才會香氣十足,又好看呢?

10樓:夫夫美食分享

不論是針對工薪族或是學生族而言,早晨的的時間,全是十分珍貴和急匆匆的,也就導致了一些人擁有不愛吃早飯和長期性街頭買早餐的習慣性,特別是在現在天氣逐漸漸漸地轉冷了。

早上也是變為一種難題,終究天氣冷後的被窩裡,是這般的令人迷戀,不過無論怎樣,我們還是得要好好吃早餐,最好自己做的早飯,由於一日之計取決於晨,早餐吃好吃營養成分確實至關重要,那今天就給大家分享一道香嫩爽口的早餐餅作法,十分值得一試!

這道早餐餅便是「香嫩牛段做奶雞蛋餅」,全過程不用一滴水,用牛奶和雞蛋拌和的麵粉,製成品那乙個「香」字了得,又嫩又香,老少咸宜,重要作法特簡易,全部食物攪拌入鍋煎熟就可以,不用和麵和整形美容,全線只需10分鐘左右就可解決。

香嫩牛奶雞蛋餅】需要原材料:麵粉60克、生雞蛋4個(不必選個頭太大的,假如你生雞蛋比較大,那樣牛乳最好是降低15克上下)、牛乳180克、小香蔥3根、紅蘿蔔一根、香腸1根、鹽適量。

首先來解決食物,把小香蔥清洗切割成蔥段,紅蘿蔔削皮後,和香腸一同切割成碎丁狀。

然後將4個生雞蛋打進碗內,加入適量的鹽,用筷子充足打撒。

隨後新增60克的麵粉,用打蛋器攪打勻稱,這兒麵粉能用低筋、中筋和高筋裡的隨意一種,高筋做出來的相對性有嚼勁一些,中筋和低筋做出來的製成品要嫩一些,看著你本人挑選。

再新增180克的握亮衡純奶,再次攪拌均勻,拌和好完用網篩過慮一下,那樣混和好的麵糊糊會更細緻。這兒麵糊糊的情況是非常稀的,千萬別因為鍵爛太稀,就往裡加麵粉,要的就是這個情況,這種煎出的餅才能嫩,假如粉加過多,口味會過度結實。

然後把前邊處理好的調料,胡蘿蔔丁、香腸丁和蔥段倒進碗中,攪拌均勻就行。

炒菜鍋內刷過一層薄薄的油,小火略微加熱一下,隨後取適量的麵糊糊倒進鍋中,再迅速搖晃炒菜鍋,讓它鋪平底鍋,用小火來煎它。

煎到餅身定形後翻個面,隨後熄火,運用溫存來煎另一面,10幾秒鐘就行。剩餘的麵糊糊先後煎熟全部餅都煎之後,切片擺盤,就能夠上菜享受了,快手**方便又美味可口,那樣一款早餐餅非常值得大家一試。

11樓:放手的田園

如果想要有效做早做橡餐比使得他香氣十足好看的話,可以把嫌知南瓜去皮蒸熟,然後搗成泥狀,加入適量的牛奶,面,酵純者旁母粉,花生油,然後揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜洗髮30分鐘左右,然後把它改成薄片兒,用圓杯子壓出圓餅狀,然後在鍋中刷一層油,小火烤至兩面金黃就可以了。

12樓:巨蟹阿斯頓

鍋中水燒開以喊坦頌後加入一點白醋,然後放入土豆絲信慧和青紅椒絲,煮熟以後再過一遍冷水,再把胡蘿蔔絲下鍋焯水半分鐘左右撈出來,放入餅當中加入一些蝦皮,白芝麻,白糖生抽,香鄭鄭醋,花椒油,香菜,攪拌均勻就可以了。

13樓:幸福小豬豬

可以把雞蛋打在碗裡面,加入一點麵粉,再加入自己喜敬輪歡吃的各種蔬菜,撒入一點調料,也可以加入一點牛奶,不但有營養,而且碧腔色亮慧信香味俱全。

早餐餅怎樣做,能夠讓味道和營養都豐富起來,孩子再也吃不膩了呢?

14樓:情感諮詢師半暖陽光

在做早餐餅的時候可以加入一些調料,例如芝麻等,這會比較香,孩子比較喜歡吃。

15樓:魚與魚塘

雞蛋和麵粉攪拌在一塊,再加入一些肉餡,之後放在鍋裡面煎。

16樓:阿斯達歲的說

取你喜歡吃的蔬菜,然後炒成絲在裡面加入麵粉,再加入雞蛋,加入鹽胡椒粉,再倒入清水,攪拌成麵糊狀,把平底鍋預熱,然後刷上油,把麵糊倒入煎至一面金黃,再翻到另一面煎至金黃,這樣非常好吃的早餐餅就做好了。

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