1樓：世之歌
哺乳期是能吃杏肉乾兒的 。
2樓：網友
杏乾的酸性較大，不建議媽媽每次食用的量太多，食用太多容易傷害到媽媽的胃，會導致她們出現胃炎，或是胃潰瘍等疾病。如果媽媽本身有腸胃疾病，則不建議吃杏幹，杏幹會導致她們的疾病發展嚴重。
哺乳期能不能吃杏脯 哺乳期吃杏脯好不好
3樓：三夜見
1、哺乳期間可以吃杏脯 ，杏脯 味甜，具有活血化瘀，增加熱量的功效，它富含蛋臘亮白質、維生素、鈣、磷、鐵等成分，這些成分對寶寶的發育有好處，同時也有利於哺乳期間媽媽的身體。杏脯可以改善媽媽的腸胃神襪功能，增加腸胃的蠕動速度，幫助媽媽更好的消化食物。它還有調節血壓的作用，其中的維生素a，還可以防止夜盲症。
2、杏脯的酸性較大，不建議媽媽每次食用的量太多，食用太多容易傷害到媽媽的輪瞎寬胃，會導致她們出現胃炎，或是胃潰瘍等疾病。如果媽媽本身有腸胃疾病，則不建議吃杏脯 ，杏脯會導致她們的疾病發展嚴重。
哺乳期媽媽可以吃杏仁嗎
4樓：勾音
哺乳期可以適量吃杏仁，但不能過量，過量有中毒的風險。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁多食用，苦杏仁多藥用。甜杏仁營養豐富，為健康食物，適合哺乳期媽媽補充營養、增強抵抗力。
哺乳期吃杏仁的好處：
提高乳汁質量。
哺乳期媽媽餵奶需要大量的營養，否則容易引起自身和寶寶營養不良，進而引起免疫力下降；且容易出現睡眠質量不佳。杏仁中含有優質的蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素、礦物質，乳母適量吃甜杏仁，可補充營養，提高乳汁質量的同時，還能增強免疫力、恢復體能。
緩解便秘。杏仁中含有膳食纖維，有助於增強胃腸蠕動，促進排便，哺乳期媽媽運動量少，容易出現消化不良或便秘，適當吃甜杏仁有助於消化及緩解便秘。
滋養**。杏仁中含有脂肪油，哺乳期媽媽適量吃甜杏仁有助於滋潤**，抗皺、抗氧化，恢復**光澤。
孕婦可以吃杏肉乾嗎
5樓：樂馨馨
孕婦可以適量吃杏肉乾。杏脯是將杏去核、曬乾後製成的杏脯。杏脯又可分為黃杏脯和青杏脯兩種，尤以黃杏脯味道最佳，色澤金黃，肉質柔軟，酸甜適口。
杏脯中含有多種營養物質，如果酸、礦物質、多種維生素、多種氨基酸及膳食纖維等對孕婦健康有益的物質。還含有大量的葡萄糖、果糖，這些物質極易被吸收利用。孕婦吃杏脯的好處如下：
補充營養。杏脯中含有多種營養物質，如果酸、礦物質、維生素、氨基酸及膳食纖維等對孕婦健康有益的物質。還含有大量的葡萄糖、果糖，這些物質極易被吸收利用，可為孕期女性提供所需微量元素。
健胃消食。杏脯中含有豐富的纖維素，對於改善腸道運動緩慢具有很好的作用，能夠顯著促進腸胃消化功能。對於懷孕期間不思飲食、消化較差的女性起到非常好的作用。
孕婦可以吃杏肉乾嗎
6樓：愛喝粥
很多孕媽懷孕後不愛吃東西，總覺得嘴裡沒什麼味道，喜歡吃一些酸酸甜甜的果脯，杏幹就是其中之一。然而，關於孕媽能不能吃杏幹這個問題，大家眾說紛紜。那麼，懷孕能不能吃杏幹？
杏仁香脆可口，杏幹品嚐起來酸酸甜甜，而且是性熱的食品，有清熱、活血，以及益氣功效。杏幹富含微量元素、維生素和蛋白質等，對身體有很多益處。但是，除了小孩、孕婦，以及糖尿病患者外，一般的人群都可以吃杏乾和所有的杏製品。
所以孕媽就別吃杏幹了，忍一忍，可以用一些酸甜的水果代替杏幹來食用。
杏肉雖然口感好，但是有小毒，孕媽食用後可能會導致流產。另外，孕媽懷孕後胎氣、胎熱會逐漸加重，應該保持清淡的飲食。杏子裡的有毒物質可以通過胎盤影響到寶寶，孕媽最好避免食用。
除了酸甜的杏幹外，有些水果孕媽也不能吃。菠蘿蜜和榴蓮容易引起食慾不振，西瓜和桃子會引起腹瀉，吃太多柿子會長胃石，過量食用山楂容易流產。孕媽每天吃的水果量不要高於500克，而且葡萄等含糖量比較高的水果儘量少吃。
哺乳期可以吃杏脯幹嗎
7樓：丁乙影
可以吃，對母乳餵養沒有什麼影響。
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