1樓：匿名使用者
吃麵好，公尺中含有澱粉，分解形成糖份，要注意控制每天的攝入量。
2樓：網友
吃公尺好啊。公尺里有營養。
吃麵和吃公尺哪個對糖尿病有好處？為什麼？
3樓：吖丫柳柳
吃麵和吃公尺哪個對糖尿病有好處？為什麼？對於糖尿病患者來說，公尺飯和麵食都可以吃，沒有好壞之分，但需要控制兩者的量。
糖尿病患者需要控制日常飲食的總熱量。公尺飯和麵食可以吃，但要控制量和加工方法。同樣數量的公尺、面所含熱量基本相同，但加工方法不同，公升糖指數也不同，同時要少吃公升糖指數高的食物，如蛋糕、甜點、油炸食品。
建議糖尿病患者要定時、定量進餐。如果餐後血糖偏高或兩餐之間易發生低血糖，可選擇少吃多餐，這樣有利於預防餐後高血糖和低血糖。吃蔬菜、肉菜和主食的順序要一致。
建議慢慢地吃，以減少食物的攝入。
<>對於糖尿病患者來說，營養**是控制血糖的基礎，而飲食控制又是基礎中的基礎，建議遵醫囑，個性化**。吃公尺飯和麵條不好。糖尿病有以下飲食。
糖尿病患者的主食一般是公尺飯和麵條，但我們更喜歡粗糧，如燕麥、麥片、玉公尺粉等，因為這些食物含有較多的無機鹽和維生素，且富含膳食纖維，有降低低血糖的作用，有利於血糖控制。
糖尿病患者的蛋白質**中，大豆及其豆製品是最好的，一方面蛋白質***；另一方面不含膽固醇，有降血脂作用，所以可以代替部分動物性食物，如肉類等。在控制熱量期間，當糖尿病患者仍然感到飢餓時，可以吃一些糖分較少的蔬菜，用水煮熟後摻入一些調味品。因為蔬菜含有較多的膳食纖維，水分較多，發熱能量低，具有飽腹感，是糖尿病患者的必備食品。
糖尿病選擇的蔬菜有：海帶、芥菜、筍乾、莧菜、水竹、油菜、菠菜、木耳、香菇、洋蔥、香瓜、臘腸、南瓜 。禁忌的食物有：
白糖、紅塘、葡萄糖和糖做的甜食，要像糖果、蛋糕、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料。另外，土豆、山藥、芋頭、蓮藕、蒜苗、胡蘿蔔等碳水化合物含量高的食物應少用或食用後減少相應主食量。植物油可用來代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含有大量脂肪，儘量不吃或少吃或減少油的攝入。
水果中含有葡萄糖和果糖，可使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖。
吃麵和吃公尺哪個對糖尿病有好處？有什麼依據？
4樓：仁厚又泰然灬小白楊
引言：糖尿病患者在日常生活中需要注意飲食，因此導致人們在日常生活中並不敢亂吃，如果不小心吃了對身體不好的食物，那麼就會影響到人身體的健康，而且糖尿病是一種終身的慢性疾病，因此在日常生活中很多人都認為糖尿病的病人應該吃公尺飯，但是也有的患者認為吃麵食更健康，接下來就給大家分析一下吃公尺和吃麵，哪個對糖尿病有好處。
公尺和麵是人們生活中的主食，不僅可以為人的身體提供能量，而且也是人們每天必不可少的食物。對於糖尿病的患者來說，最危險的食物就是糖分較高的食物，公尺和麵中的含糖成分都比較高，所以在吃過之後都會對人的血糖波動產生影響，但是人們忽略了量的問題，在正常情況下，合理的食用面和公尺是比較安全的。相對於公尺飯來說，面會讓人的血糖上公升更快一點兒，但是也沒有必要拒絕麵食，可以少量的攝入，並且可以和一些粗糧進行搭配食用。
麵粉中含有大量的蛋白質以及維生素等，因此可以給人們飽腹感，而大公尺中含的鋅卻比麵食中要高，同時蛋白質吸收和利用率也比較高，經過加工之後兩者中的b族維生素都已經流失。對於糖尿病患者來說，每天只需要控制這種熱量的攝入，而飲食方面就需要選擇血糖反應較低，而且飽腹感較強的食物，公尺和麵中的含水量以及澱粉含量都差不多，公升高血糖的能力差別比較小，因此只要控制好量就可以正常食用。
糖尿病患者儘量少吃一些精緻的白公尺麵，在主食中加入適當的粗糧，同時在吃飯的時候也可以搭配一些豆製品或者是瘦肉等同時也可以吃一些膳食纖維的蔬菜，這樣的話就可以降低餐後血糖，同時不要將菜切得太碎，麵條和公尺飯也不能煮得太軟，儘量儲存食物的天然形式，這樣的話就可以減少食物中糖類消化吸收的速度，只需要根據自己的飲食習慣，保持適量即可。
5樓：史蒂芬斯
吃麵和吃公尺對糖尿病都是有好處的，吃麵吃公尺的時候可以選擇一些雜糧，或者是在裡面摻雜一些燕麥公尺，紅豆飯豆等，可以加入一些蔬菜汁，可以做一些蔬菜餅，蔬菜饅頭，雜糧餅，對糖尿病控制都是有幫助的，這是因為公尺和麵都是人體所需要的能量**，其中加入一些蔬菜或者是雜糧，所以有助於控制血糖。
6樓：立茹若
公尺和麵中的含糖量都非常高，對於糖尿病來說最危險的就是含糖量較高的食物，糖尿病患者在吃公尺和麵過後，血糖含量都會有很大的波動，不宜過多食用。
7樓：巨集盛巨集盛
吃麵對於糖尿病更有好處，因為面的含糖量比較少。因為公尺飯裡面的含糖量是比較高的，所以就會導致糖尿病患者的病情加重。
血糖高的人是多吃麵食好，還是多吃公尺好？
8樓：我會努力好好學
日常生活中影響血糖變化的主要就是麵食和公尺飯等含有的碳水化合物，碳水化合物會在人體內經過消化、吸收，以葡萄糖的形式進入血液，影響血糖情況。而公尺飯對應轉化為葡萄糖的量相對較少，人體吸收後引起血糖波動的可能性較低。此外，在選擇公尺時要選擇高膳食纖維、低碳水化合物的公尺，如苦蕎公尺、蕎麥公尺、糙公尺、高粱公尺等，這些公尺因富含膳食纖維可以促進腸道蠕動、降低血糖公升高速度，而且含糖量更低，更適合血糖高的人。
9樓：瑟瑟十七公主
多吃公尺比較好。因為公尺里面的澱粉含量比較低，吃了以後血糖上公升的會慢一點。而吃麵食則不同，麵食裡面的澱粉含量非常高，如果經常吃麵食的話，會導致血糖持續公升高。
10樓：肖艾斯的旅行日誌
吃麵食，因為公尺含有一定的糖分，能讓血糖公升高，而麵食不含糖，所以吃麵食好。
得了糖尿病只吃公尺，不吃麵，這樣子對糖尿病好嗎？
引言 糖尿病在日常生活中一定要注意飲食，這個時候有的人會說得了糖尿病之後只吃公尺不吃麵這個樣子對糖尿病的患者好嗎？接下來跟著一起去了解一下吧。在平時的生活中我們都知道糖尿病患者他對飲食的要求是特別高的，他不能夠吃一些糖類食品過多的食物也不能吃過於油膩的食物，這個時候會有人說只吃公尺不吃麵，是否對糖尿病患...
糖尿病吃藥好還是打胰島素好，糖尿病吃藥好還是打胰島素好？
相對而言，用藥好於注射胰島素。俗話說能吃藥的不打針，能打針的不輸液。為什麼呢？吃藥就象吃食物一樣，是靠身體來消化的，而打針，輸液則是直接把藥物注入身體血液的，何況是要3分毒，對身體那是絕對有 的。最主要的是藥物根本就治不好，你可以調查以下。本人建議你能選擇紐催萊營養保健品適一是，他是純天然營養食品，...
糖尿病喝啤酒好還是白酒好，糖尿病人可以喝啤酒還是白酒
酒精能產生大量的熱量，每克可產熱量7千卡，但產生的熱量很難被人體利用 只有50 以下被利用 但酒精卻能使血糖發生波動，當空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，因此如果發生低血糖，不容易發現，非常危險。所以關於糖尿病人飲酒應遵從以下建議 1.如果血糖控制尚不穩定，就不要喝...