1樓：名名時尚日記
就算再饞，孕媽在孕期時也不要貪吃哪四種水果？懷孕之後媽媽都會很注意飲食，這是很正確的做法，可是懷孕時要遵守的飲食禁忌真的很多，並不是所有都可以為孕媽所知道的，如果孕媽食用了那些禁忌的食物就有可能會引發嚴重的後果，而由於日常飲食的照顧人都會很細心，而且一般的家常菜是不太可能出現這類食物的。懷孕後的女性在食物上需要忌口，就算是饞的不行，也只能忍著！
很多孕媽只能無奈接受，就會說，那就吃水果吧！畢竟水果中富含豐富的營養和維生素，還不用擔心發胖。每一位懷孕的寶媽家中都會有大量的水果，懷孕後的女性在食物上需要忌口，就算是饞的不行，也只能忍著！
很多孕媽只能無奈接受，就會說，那就吃水果吧！畢竟水果中富含豐富的營養和維生素，還不用擔心發胖。每一位懷孕的寶媽家中都會有大量的水果，水果中富含營養，但是也有很多需要注意的，尤其是對懷孕的寶媽來說，如果不注意，那就會得不償失。
水果不能過量食用
寶媽胃的容量是有限的，如果吃了過量的水果，那麼就會吃不下正餐，這樣對肚中的胎兒也是一種影響。說過中含有大量的維生素，但是缺少了的脂肪和蛋白質，沒有這兩種物質，寶寶能正常發育嗎？所以孕媽一定要注意飲食的量。
飯後不能立即吃水果
孕媽吃完飯後，肚中食物已經填滿了胃部，如果立即食用水果就會造成脹氣和便秘，這不僅僅孕媽會感到難受，對於肚中的胎兒也是一種折磨。建議孕媽：飯後半個小時，再去食用水果，這樣肚子中的食物已經消化，再次食用水果還能達到補充維生素的效果。
孕期不能吃的兩種水果
水果對孕媽身體有好處，但是有些水果孕媽是不能吃的，山楂和桂圓一定要注意。山楂因為酸味過重，會引起孕媽子宮宮縮，而桂圓屬於熱性食物，對於孕媽和胎兒都是一種傷害，請孕媽一定要避免。
建議孕媽多吃這些水果
孕期能夠有助於胎兒發育的水果也有很多，如：士多啤梨、獼猴桃、提子、檸檬、蘋果等，這些能夠充分補充維生素和葉酸，但是也不能因為能吃就多吃，也要注意量。
2樓：隨我走遍世界
懷孕後，寶媽有很多食物都需要忌口，所以饞的不得了，然後又有很多人對寶媽說，吃水果吧，水果裡含有豐富的營養和維生素，而且還不用擔心會長胖，就隨便吃吧，寶媽一想，還真是這個理兒，於是就敞開了肚皮，水果是一箱一箱的消滅。然而事實真的是這樣嗎？其實還真不一定，水果雖說對身體好，但也有許多事項要注意，尤其是對於懷孕期的寶媽來說更是如此，不然物極必反不就得不償失了嘛？
那麼今天就讓我們一起看一看孕期寶媽吃水果要注意哪些事情吧。
孕期吃水果的禁忌。
1.儘量不要吃太多水果。寶媽的胃是有限的，如果吃了過多的水果，那麼勢必吃不下太多的正餐，而這是非常不利於寶寶正常生長發育的。
因為水果裡的營養其實並不全面，雖然有很多的維生素，但蛋白質以及脂肪含量卻較少，而這兩樣才是寶寶發育所不能缺少的，因此孕期寶媽吃水果一定要適量。
2.飯後不宜立即吃水果。都說「飯後水果」，可見水果在飯後吃最好，但是這裡要注意的一點是，寶媽不應該在飯後立即吃水果，最起碼要等半小時，把肚子裡的食物消化掉以後再吃，否則很可能造成脹氣和便秘，而這兩樣對於寶媽來說，都是很難受的。
3.用專用的水果刀削水果。有些寶媽沒那麼多講究，削水果的時候經常是拿什麼刀就用什麼刀，但是這裡就存在乙個問題，那就是廚房裡的刀經常要切一些魚、肉等生鮮食品，上面可能會存在一些細菌或者寄生蟲，如果寶媽再用它切了水果，那麼對寶媽以及寶寶的健康是很不利的，所以切水果最好用專用的水果刀，對安全更有保障。
要少吃的水果。
雖說吃水果對身體有很多好處，但也不是所有的水果都適合寶媽吃的，比如山楂與桂圓寶媽就要少吃，甚至不吃。因為吃山楂可能會引起寶媽子宮收縮，而桂圓性熱，都可能對寶媽產生不利影響。
能吃的水果。
那麼寶媽適合吃什麼水果呢？像士多啤梨、獼猴桃、葡萄、提子、枇杷、檸檬、枇杷、蘋果等水果，可以補充維生素和葉酸，都是寶媽能吃的。
孕期是很特殊的一段時期，需要寶媽多操心，該注意的儘量注意，只要熬過去這段日子寶媽就能想吃啥吃啥了。
3樓：萌智
孕媽懷孕期間最好不要貪吃山楂、桂圓、芒果、木瓜這幾類水果，都會對孕婦有一定影響。
4樓：可欣小可耐
雖然女性在懷孕後飲食習慣會發生變化，但一些水果一定要少吃。第一山楂，山楂吃多了容易引起腹痛；第二榴蓮，榴蓮吃多了容易上火，增加孕媽便秘的可能，另外榴蓮的含糖量也很大，吃多了會增加妊娠糖尿病的風險；第三 芒果，獼猴桃等容易致敏的水果；第四孕媽要遠離一些寒性水果，比如柚子、梨等，寒性水果容易傷脾胃，
5樓：煙霧繚繞
孕期的媽媽嘴比較饞。但是還是不要吃太多的水果。因為很多的水果都是含糖量比較大的。
我們的運氣媽媽。不能吃。太多的糖。
比如山楂，桂圓，菠蘿。像這種水果，寶媽一定要少吃，甚至是不吃。因為山楂可能會引起寶媽的子宮收縮，而桂圓是屬於熱性的都對寶媽產生不好的影響。
6樓：小溪獨僻
就算再饞，孕媽在孕期時也不要貪吃桂圓、荔枝、西瓜和哈密瓜，因為這四種食物都是偏涼性的水果，並且糖分很高，容易患妊娠期糖尿病，更嚴重者容易流產。
7樓：0007使用者
覺得在懷孕期間孕婦是千萬不要吃冰鎮的西瓜，然後還有就是桂圓，榴蓮木瓜這幾種水果。
孕婦吃水果有「講究」嗎？哪些水果即使再喜歡吃也要少吃？
8樓：生活能手小嘎又
當然是有講究的，需要注意均衡，不可以吃一些太寒涼的水果，芒果和榴蓮儘量少吃，容易給身體帶來影響。
9樓：小白家美食
孕期吃水桐賣果有很大的要求，儘量不要吃一好禪些寒涼的水果，可以多吃一點溫和友輪塵性的水果，比如桃子，蘋果等。芒果是儘量不要吃的。
懷孕後，不少孕媽都比較注意飲食，女人懷孕期間不能多吃的水果有哪些？
10樓：愛仕達各色
不可以吃芒果，西紅柿，山楂，百香果，柿子，這些水果在懷孕期間就不可以多吃，可能會導致滑胎，還會給胃部帶來負擔。
11樓：結婚發的
山楂，柿子，榴蓮，芒果，西瓜，因為這些水果吃多了可能會影響血糖，可能會影響身體的代謝，後果非常的嚴重。
12樓：停停停我去額
榴蓮，西瓜，芒果，葡萄，柿子，牛油果，荔枝。
準媽媽注意，這幾種水果孕婦要慎吃哦
13樓：網友
荔枝。注意：多吃可致高血糖，引發難產。每次100-200克為宜。
枇杷。注意：枇杷性寒，吃多會助溼生痰，所以一次不要吃太多。
西瓜。注意：一天不要超過2片，飯前飯後別吃，千萬別吃冰西瓜。
孕婦不能吃哪些水果？
杏。1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
桃子。1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。
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