孩子自控力差,家長應該怎麼辦?

2025-02-11 01:05:18 字數 5051 閱讀 2360

1樓:小公尺熊醫院

兒童自控力差的原因是什麼,兒童怎麼培養自控力,兒童自控力有什麼好的學習方法。

2樓:0007使用者

我覺得首先是家長應當去對孩子進行嚴格的要求,然後讓孩子獨立去完成一些事情,並且家長給孩子去營造一良好的家庭環境,然後可以帶孩子去每天的增強體育運動。

3樓:惠華小知識

父母應該加強孩子的自控能力建設。同時多去鼓勵教育孩子。這樣孩子的自控力會上公升。

4樓:每日話題心說

家長應該給孩子樹立規矩,如果孩子做不到,就懲罰孩子,如果做到了,就可以獎勵孩子。

5樓:小茹茹

家長要試著讓孩子自己獨立完成事情,並且家長應該對孩子嚴格要求,比如說鍛鍊身體每天都要堅持,這樣孩子才會知道成功是需要堅持的。

孩子自控力差,家長可以這麼做。

6樓:扔扔星運

<><孩子自控力差,家長可以這麼做

鍛鍊上層大腦+學習生活規律

我們把大腦想象成一座兩層小樓,分為上層和下層大腦。

下層大腦包括腦千和邊緣區域,位於較低的部分,從脖子的上端到鼻樑的位置,它們負責人的基本功能和與生俱來的反應和衝動以及強烈的情感,比如呼吸和眨眼、打鬥和躲避、憤怒和恐懼等。

而上層大腦則由大腦皮層及其各個部分構成,進化程夏更高,控制人類的高階分析思維功能,比如做出明智的決策、對身體和情緒的控制、自我認識、共情和道德認知等。

上層大腦的良好運轉可以幫助孩子調節自己的情緒做事考慮後果,凡事三思而後行並且能夠考慮別人的感受。

當上層大腦和下層大腦整合運作的時候,是大腦運轉最良好的狀態。

也就是說當孩子玩遊戲覺得開心時,下層大腦接收到開心的訊號反饋出開心的狀態,而上腦接收到可以調節,知道玩的時間太久,要停止這種行為,這就是我們常說的自控力。

下層大腦在孩子出生時就已經十分發達,而上層大腦要到乙個人二十幾歲時才能夠完全發育成熟。

事實上,這是大腦最後發育的乙個部分,在孩子幾歲的時候上層大腦一直在大規模施工,然後在十幾歲到成年初期,還要經歷一次大規模的改建。

這就好像我們建一所房子,一樓已施工滲歲完成,設施齊全,但是二樓仍未完工,到處散落著建築工具而那些我們希望孩子掌握的行為和技能。

比如明智的決策、控制身體和情緒、共情、自我道德認知等,都依賴於那部分還滬與發育完全的大腦。

而當孩子的大腦皮質區域比同齡人的發育還要落後一些時,情況就更為糟糕,即便有大人的反覆嚴格監督和提醒,注意力、情緒和行為的自控力很容易脫離正常軌道。

這種情況下,用科學方法幫助孩子提公升就非常有必要了悉巖其中較為有效的方式是腦電生物反饋訓練。

孩子通過規律性的腦電訓練,讓上層大腦的前額葉皮質得到不斷強化,讓注意力系統、自控力系統都可以發展壯大,提公升功能,能夠及時抑制和處理本能的衝動思維和行為。

通過不同的訓練模型、任務以及會點位的綜合訓練,孩叢陸睜子能得到更切實有效的鍛鍊,在發揮優勢的基礎上不斷強化弱項。

養成良好的行為習慣,提公升自控力、注意力、情緒管理能力等綜合能力!

孩子自控力差的父母怎麼辦

7樓:呆萌小怪獸

自控力差的有哪些表現呢?在調查中發現,他們大多是2—5年級學生男生。一位家長曾經苦惱地表示,兒子調皮,上課只能專注聽課15分鐘,這之後就開始亂動和影響其他學生,以下是我為大家整理孩子自控力差的父母怎麼辦相關內容,文章希望大家喜歡!

1、通過榜樣的力量,引導孩子的行為

不論是幼兒還是小學生,他們都能從父母對待他人的方式中學會怎樣對待他人。父母要恰當表達自己的感受,指導孩子在不壓抑自己的情緒同時,也不能通過發脾氣來表達感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受,在這其中,父母就教給孩子很多東西,孩子可以看到父母是如何表達沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。

潛移默化中,孩子漸漸學會正確表達自己的感受。

2、家長與孩子間有效的交流

通過有效的交流,幫助孩子成長父母友好而尊重地與孩子交流時,不僅能讓孩子心悅誠服地聽話,還可幫助他們處理周圍事物,幫助孩子解決衝突,讓他學習自控與合作。交流時,父母要注意孩子的優點,及時鼓勵,這樣的。鼓勵會讓孩子更加積極,也會讓他感覺到家長的關注;也要及時糾正他們的缺點。

3、通過訓練,培養孩子的做事意志力

家長可讓孩子學下棋、畫畫等,讓孩子經過努力學會這些技能,在這其中灶祥褲鍛鍊他們注意的集中性和耐心。另外,家長要培養孩子做事有始有隱簡終宴清的習慣。別人的交談、門外的聲響,都會使孩子中斷正在進行的事情。

家長應幫助孩子克服困難和障礙,督促他在一定時間內完成某項活動,使他感受到成功的喜悅。

孩子自控力差怎麼辦

8樓:我的驕傲

有的孩子自制力很差,任何事情都需要大人和老師的督促。比如,寫作業的時候就喜歡邊玩邊寫,甚至光玩去了忘記還要做作業。以下我為大家整理了孩子自控力差的做法,希望對大家有所幫助!

家長應該對孩子嚴格要求。

現在社會家庭大多數都是獨生子女,很多家庭父母都比較溺愛孩子,總覺得孩子不聽話,家長就多嘮叨幾句,等他長大就好了。這是錯誤的。必須從小給孩子訂下規矩,並且嚴格的'遵守。

比如出去玩規定乙個小時回家,如果沒做到,第二天就不能出去玩了。這樣往往會有好的效果。

家長要試著讓孩子自己獨立完成事情。

家長總是想全方位的保護孩子,什麼也不想讓孩子做,怕累著孩子,什麼事情都忍不搭空住會去幫忙。如果孩子做事情慢,家長就不自覺去幫他完成了。這樣會造成孩子沒有壓力和緊迫感,他們覺得反正有父母幫忙,就會注意力渙散,做事沒有責任感。

家長不妨放手,讓孩子在規定的時間內自己完成力所能及的事情。

家長應該營造乙個溫馨、潔淨、安靜的家庭環境。

孩子容易分心,跟環境有很大的關係。環境如果很嘈雜、凌亂的話,孩子心裡肯定不太高興,自然不願意專心學習看書,不想待在這個差勁的環境裡。所以家長應該營造乙個溫馨、潔淨、安靜的家庭環境。

家長應該找到孩子真正感興趣的事情並堅持學習下去。

每個孩子都會有自己真正感興趣的事情。比如有的孩子喜歡畫畫,那就讓他每天堅持專心練習畫畫。孩子通過專注做好一件事,來養成注意力集中的好習慣,自制力就會有所提公升。

家長要帶著孩子每天增強體育缺簡運動,徹底改變孩子慵懶自制力差的狀態。

現在都崇尚體育精神,因為體育精神能讓人意志力增強。讓孩子每天堅持體育運動,既能強身又能讓孩子增強意志力。讓孩子漸漸體會到堅持是成功的必須條件,徹底改變孩子慵懶自制力差的狀態。

家長在孩子的自制力有進步時,適當給些獎勵。

孩子進步的時候,家長應該給孩子適當的獎勵。比如孩子能自己完成一些力所能及的家務勞動或者在規定的時間內完成學習任務,就可以實現他的乙個願望,比如買他喜歡的禮物或者書伏枝褲籍。只要家長能認真堅持做好筆者說的以上的幾點,孩子的自制力一定會有大大的提公升。

孩子自控力太差怎麼辦?

9樓:七七王

1、要「延遲」滿足孩子的需求。

對於孩子提出的要求,父母不要立即滿足,而是應該延遲一會兒滿足他們的需求,孩子在這個等待的過程中就會變得更加耐心,只有擁有了這個前提,才能更好的幫助孩子訓練自控能力。但需要注意的是,父母在「延遲滿足」孩子的需求時,應該給孩子乙個具體的時間,這樣孩子就不會覺得遙遙無期,從而產生負面情緒了。

2、幫助孩子建立規則。

想要訓練孩子的自控能力,就要在日常生活中建立一系列的規則。比如按時起床、按時睡覺、按時吃飯、不挑食等等,在這些規則當中,孩子就能逐漸學會自我約束,自控力也就會慢慢形成。

3、不要打斷孩子。

很多父母在孩子玩玩具的過程中,總會讓孩子喝點水、吃點東西、跑個腿,而父母的這些行為就會打斷孩子的專注力,自控能力也會因此受到影響。因此在孩子專心致志的做某件事的時候,父母千萬不要打斷孩子。

4、通過遊戲訓練自控力。

對於一些年紀還比較小的寶寶來說,培養自控能力實際上是行為與意志的配合,因此父母可以陪孩子做一些「木頭人」、「誰先笑」等遊戲,在遊戲的過程中,孩子的精神會高度集中,並跟著父母的指令做出動作,而這就是提公升自控能力的最佳訓練。

10樓:李博文

其實,孩子自我控制能力的強弱與父母訓練和培養是分不開的。

我認為教育要講時機。對於自控力的培養,時機也很關鍵。

尤其對於6~12歲的孩子,如果孩子在這個年齡段逐漸養成較強的自制力,那麼對他們以後的成長和發展就會起到極其重要的積極作用。

下面這些步驟,可以訓練孩子的意志力從而漸漸達到培養其自控力的目的:

1 堅持做些以前不想做的事情。比如做家務活兒等,堅持有規律。

地做。2 放棄自己喜歡做的某些事情,比如不看喜愛的電視節目、不吃零食或甜食等。

3 為自己定乙個明確的目標,比如每天早起完成一項任務、每天鍛鍊、每天讀一本書等。

4 做些困難的事情,把目標設定得比較難一些, 但並非是遙不可及的。

教會孩子自控是困難的,這需要父母非常努力。

教孩子的最佳方式是樹立榜樣,而不是通過說教。

因此,教會孩子有自控力,需要父母也有自控力。

滿足孩子的每一種渴望對孩子是有害的,但這並不意味著你必須嚴厲或氣勢洶洶地拒絕孩子,而是你必須對孩子經常說「不」。

尤其是需要設定牢固的規矩,他需要知道規矩何在,需要知道人們對自己的期望是什麼,知道這些,會使他心裡感到踏實。

11樓:小鴨過河

你好,首先是你的陪伴,然後平常可以帶著他一起靜坐或者看看書,還有哦,運動的孩子自控力都比較好,平時做完了作業,可以陪伴孩子一起運動一會哦。

12樓:網友

注意力不集中,家長要注意引導,不要過分的責備孩子。多鼓勵少批評。

平時可以帶孩子去鍛鍊,參加戶外活動。

多讓孩子自己做決定,不要替他做決定。

13樓:遊韌有餘非尋常

小孩子都沒有時間概念,沒有微機概念,譽枝所以要看家長怎麼樣教育,比如他不愛吃飯不吃飯,那你就不要問他,他肚子餓了自然會吃飯,但是你的飯已經神虛譁吃完了。

讓遊行他下次就會按時吃飯。

自控力薄弱咋辦,自控力差怎麼辦

立合理的家規 1養成好的生活習慣 俗話說,沒有規矩不成方圓,對於比較小的孩子,首先要從養成一個好習慣開始。比如睡覺是否準時。學齡前的孩子大概八點半,大一點的孩子可以定在九點,中學大概是十點十點半左右。再比如孩子的吃飯時間。我會告訴他要在半個小時之內吃完,如果超時了他這一天就不能吃任何零食,也不允許看...

孩子自控力太差怎麼辦,孩子自控能力差怎麼辦?

有些家長髮現自己的孩子自控力總是很差,那麼該怎麼辦呢?首先是要給孩子立規矩,立規矩是為了培養孩子的規則意識,在家父母可以跟孩子 約法三章 例如按時吃飯 10點睡覺等等,家長要嚴格監督孩子遵守規則,告訴孩子這是小朋友要遵守的規則,大人也會有規則要遵守,並且你也要按照規則來做。這樣長期堅持下來,孩子自然...

自控力差怎麼辦,有什麼提高自律的方法嗎

1 可以找其他人監督 2 要明確自己的目標,人的一生中必須設有目標的,如果沒有目標,這一生也會顯得蒼白無力的,不要想當然認為遠大的目標理想才是目標,其實買一件自己像樣的衣服,也算是目標。3 要有一顆進取心,這個進取心其實不是與生俱來的,你一定要想著明天比今天過得好一點點,如果你天天自甘墮落,也不想進...