1樓：愛嚶嚶嚶絲坦
每到冬天的時候大家都會感覺天氣真的是十分冷的，而且不少網友都覺得一年的冬天更比一年的冷。相關的電視臺或者是其他平臺也會提醒大家多注意天氣變化，如果像霸王級寒潮來臨這種情況，也會呼籲網友們注意保暖。
冬天的時候大家都會選擇多穿一些衣服來進行保暖，冬天也是乙個非常容易感冒的季節。但是生活中許多人會發現有些人似乎比較怕冷，即使穿很多衣服他是覺得很冷，而有些人似乎不怕冷，即使在寒冷的冬天他可能也穿得比較單薄，面對這種情況有些人認為是個人體質的原因，有人就是不怕冷的。 事實上這跟一些人的身體素質是有關係的，那些身體素質不好的人他會更怕冷，如果想要提高自己的身體素質，一定要進行體育鍛煉來提高身體素質，另一方面可以從飲食方面入手，冬天天氣寒冷，大家一定要注意保證自己的營養，還可以去吃一些有禦寒效果的食物，比如說牛肉，羊肉，這些食物都是有這個功效的，在冬天肯定有許多的網友們喜歡吃牛肉火鍋，當然了也要多注意吃一些富含營養的水果和蔬菜他們對防禦寒冷也有很重要的作用。
有些人穿的很厚，但他還是會覺得很冷，這種情況可能就是因為腳部保暖做得不到位，一般腳部的溫暖的它是可以把這個溫暖傳給全身的，所以大家有時間一定要多泡腳，泡腳的話可以用60度以上的熱水加一些生薑片或者是其他中藥藥材進行泡腳。這些對於提高身體素質都是非常有好處的，這樣的話在冬天裡可能就不會覺得有那麼冷了。<>
如果大家身體素質提高了會有非常多的好處的，它會提高你的免疫力，這樣在平時的生活中你的感冒次數也會下降。
2樓：幸福小豬豬
民眾在平時應該加強鍛鍊，可以通過跑步，跳廣場舞，做體操，打太極等方式來提高身體素質。
3樓：老劉茶社
注意飲食的合理搭配，增添衣物防寒，同時注意保持良好的作息時間，每天堅持體育鍛煉。
4樓：民間高手妖妖九
加強鍛鍊，運動能提高免疫力。冬天應少喝凍品，注意保暖，不要風度要溫度。
5樓：生活的樹洞
首先一定要穿夠衣服，這樣才能抵擋寒冷。然後應該保持良好的作息時間，不吃生冷的食物，不要熬夜和喝酒，多喝熱水，有空的時候多運動，只要將自己的身體素質提高了，免疫力自然就提高了，自然就不容易生病了。
6樓：晨曦
應該做好自身的保暖措施，保護好自己的手腳，可以用暖水袋繼續保暖。
力驅30級以前 該如何加點
落風錘級學，公升級可再加一級。隨等級加。疾風打級學 公升級可再加一級，隨等級加。星落打級學 公升級可再加一級 隨等級。空斬打加滿，初始技能。虎溪 ，初強制 初始技能。直拳衝擊 ，純力驅加滿 級學。祝福 滿，級學。潛龍 ，級學。烈焰脈輪級學 公升級可再加一級 隨等級加。拿鐮刀就加鐮刀精通，拿斧子加斧子精通。剩...
夢幻西遊裡面，到了130級以後該如何升級比較快
首選跑環。不過要有強大的經濟基礎。次選組對刷種族或者刷官。一般一星期14小時雙不夠用，要搭配別的升級方法。再選就是刷廂房了。沒試過，我覺得挺麻煩。這個呀 我認為抓鬼 星期日時候做節日任務 節日的時候領獎勵 每天20個師門必須做 到自己級別滿經驗的地方升級 還有聽說做種子任務也能得到經驗 沒試過 呵呵...
下班後交通事故傷殘9級公司該如何賠償
傷認定,待 終結後.再做勞動能力 傷殘等級鑑定 鑑定,然後按照傷殘等級,按照照 工傷保險條例 規定,由單位給予相應的工傷待遇.另外.你還可以向運輸公司要求人身侵權損害賠償.因你是工傷,單位不會扣你的工資,因你沒有誤工費損失,所以你不能再要求對方賠誤這筆損失.護理費從交通事故發生之日,到你出院後不用別...