1樓：健康科普小喵喵
職場學會拒絕非常的重要，尤其是在和同事一起工作的時候。如果再碰到不是自己的工作時就不應該幫忙，因為作為成年人都非常的不容易，自己的份內事物就應該自己做。如果再看到同事需要幫忙的時候，如果他人提出要幫忙的請求可以選擇幫忙，如果他人沒有提出來幫忙的請求，就一定不要去多管這樣的閒事，因為多管閒事並不會引來好感。
職場中要學會拒絕作為現在一些比較好面子的人而已，在從事工作的時候，只要他人開口就不會拒絕別人。尤其是在面對他人要求要幫助帶乙份早餐，或者是幫自己完成工作的時候，都會極力的去幫助他人。但是再遇到這樣的人時，只有學會拒絕才能夠在職場當中重新認識自己。
職場當中什麼樣的人都有，在從事工作的時候也經常性的會要求職場新人，幫助自己完成工作，而職場新人也是出於不好意思而不會選擇拒絕。<>
不是自己的工作不要幫忙在職場當中也經常性的會有遇到他人需要幫忙的情況，甚至在幫助第1次後也會有第2次，長此以往就會讓他人覺得這就是自己應該做的事情。所以在遇到這樣的情況時一定要及時拒絕他人，這樣也能夠讓他人意識到自己的工作自己做。每個人在工作當中都會有自己的份內事情，沒有必要去討好任何人，也沒有必要去幫助他人工作。
搞好同事關係有一些職場新人在重入職場的時候，都是為了討好職場當中的老人，會極力的去要幫助這樣的一些人。在幫助過後如果遇到一次拒絕職場老人，就會在內心當中覺得有些不開心。所以在幫助職場老人的時候，一定是考慮到對自己有所幫助再去幫助他人，這年頭誰也不會做費力不討好的事情。
2樓：夢長科普小屋
職場學會拒絕可以給自己省去很多的麻煩，對職業發展非常重要。不是自己的工作就不需要去幫忙，人要為了自己而活。
3樓：網友
學會拒絕，特別重要。幫助別人，一定是在完成自身工作基礎上的。
職場新人，確實需要通過一些鍛鍊來提公升自身技能。
職場中，高質量地完成自身工作特別重要。及時進行充電，提公升自身技能也十分重要。
4樓：菜籃資訊
超級重要，不是自己的工作就不要選擇去主動的招攬。因為這些工作你做的不好一定是你的錯，你做的好是同事的好，所以說為什麼要去出力不討好呢，但是假如有些工作同事實在是焦頭爛額也可以伸出援手。
5樓：大超說教育
職場學會拒絕十分重要，不然同事只要找上你，你就要幫忙。不是自己工作不要幫忙，自己的工作才是最重要的，要做好自己手頭的工作。
6樓：aaa不吃香菜
這個要分情況，而且，就算拒絕，也要講究方式方法。首先，你把自己的本職工作完成的很好，體現了業務能力，但是你高效完成本職工作以後去看書還是不被接受的。因為這是工作時間，就算看有關本職工作的書，也會被別人看到你很閒。
因為你沒有在工作，就算你想利用多一點的時間來看書學習本領域內的專業技能，在別人眼裡那是可有可無的。與其看你做些可有可無的事情，不如讓你繼續工作，這是別人讓你幫忙工作的部分原因。
7樓：蘭寶貝
學會職場拒絕的話是非常重要的，如果在工作當中有人需要我們幫忙的話，我覺得可以幫忙的話自己就去幫忙，如果不能的話那就不要幫忙。
8樓：石焱焱
我認為少幫，因為學會拒絕非常重要，同事之間的邊界感很重要，如果無底線幫忙，那自己只會被壓榨。
為什麼在職場中要學會拒絕呢？
9樓：帳號已登出
這是乙個比較複雜的問題，需要根據具體情況來決定。以下是一些可能的考慮因素：
1. 工作需求：如果您的職位要求您完成某些不屬於自己的工作，並且這些工作對整個團隊或公司的運營至關重要，那麼可能需要您做這些工作，以保持團隊的順利運轉。
2. 學習機會：有時候，做一些不屬於自己的工作可能會提供學習機會，使您能夠掌握新的技能和知識，這對於個人職業發展也是有益的。
3. 職業規劃：如啟拿果您想要在公司中長期發展唯慧，那麼可能需要在職場中展現出悄山搭多才多藝的特點，包括能夠勝任不同型別的工作。這樣有助於您在公司中得到更多的認可和機會。
4. 工作負荷：如果您已經非常忙碌，而且沒有足夠的時間和精力去完成不屬於自己的工作，那麼可能需要考慮拒絕或尋求幫助，以避免工作負荷過重。
綜上所述，在職場中是否要做不屬於自己的工作，需要根據具體情況來決定。在做決定時，需要考慮到自己的職業發展、工作需求、學習機會以及工作負荷等多個因素，以做出最合適的決定。
在職場，學會拒絕是很重要的
10樓：星辰大海遨遊天外
有時候面對上司和同事請求幫忙，我們要敢於說「不」，否則不但份內工作做不好，他們要求的事情也不能做好，這些足以說明：會說話在職場中的重要性。
總結了一條職場法則：在職場，學會拒絕上司和同事的請求，是一件很重要的事情。
一般情況下，在職場，臨時工作主要來鍵鏈自上司，當然有的同事也會請你幫忙做一些工作上的事情。面對這兩種情況，我們不妨這樣做：
一、上司臨時安排的工作。
1、不影響自己的本職工作，大方地接受任務。
畢竟領導也是信任你才會安排臨時事務給你，這樣長期下去，和領導關係搞好了，對於自己的職場發展也會有好處。
2、若臨時性工作會影響自己的本職工作，我們要巧妙回絕。
向領導直接表明：臨時性的工作會導致本職工作中最重要的事項延期，讓領導自己權衡，若領導認為本職工作中的重要工作可以延遲，不妨接下這份臨時任務，畢竟，做什麼工作都是賺一天的工資。
若領導認為，要確保本職工作，則這項工作他自然會交給別的同事來做。說白了，就是讓領導來做選擇題，職場中，下屬千萬不要讓上司做判斷題，這樣就沒有迴旋的餘地。
我還想讓你幫忙給我做一點事情呢？
從情感上，我樂意幫你，可領導晚上還要讓我加班幹活！
不好意思！領導下班前要我寫乙個檔案！
這些都是很好的推脫理由，還不讓同事反感！
寫在最後，我想晌鍵對正在職場中打拼的人說：在職場，不要做老好人，面對領導或同事安稿謹孫排的臨時工作，我們一定要學會聰明地拒絕。
在職場上，我們要學會拒絕嗎？
11樓：沉澱者
在職場上，人們總會遇到各種各樣的請求和任務，但有時候我們並不能承擔這些事情。這時，學會拒絕是非常必要的，以下是幾個關鍵點來闡明這個問題：
一、合理安排時間。
在拒絕他人的請求時，首先要給對方乙個合理的解釋。如果你認為自己沒有時間或能力完成某個任務，要明確地告訴他人自己的時間限制和能力，而不是以薯缺清不清不楚的方式拒絕。更好的方法是先看一下自己的日程安排再對別人的請求作出回應。
二、掌握技巧。
在拒絕別人時，言辭措辭需要得當。你需要表達自己的態度，同時不要傷害他人的自尊心。不要使用過於強硬的措辭，也不要讓他人覺得你不願意幫助他們。
乙個好的方法是在表達自己的看法和態度後，再提出一些其他的方式來幫助對方。
三、採取行動。
在決定拒絕別人的請求之後，需要立即採取行動。如果你不數前幫助別人，那麼別人肯定會尋找其他人的幫助。因此，拒絕他人的請求之後，要立即將任務轉移給其他人或者給出其他可行的解決方案。
因為將對方的請求拒絕而不採取行動的後果，不僅會傷害雙方的關係，也會影響到整個團隊的效率和工作程序。
四、保持積極的態度。
當你需要拒絕他人的請求時，你總是需要更加優秀的表現來保持自己的積極形象。拒絕他人的請求並不表示你與他人的關係破裂或者你不再重視這個人或任務。你需要表現出乙個積極的態度，好像你依然很樂意與對方合作，在對方需要你的時候，你也將幫他們一把。
總的來說，學習如何拒絕他人的請求是每個人都需要掌握的一種職場技能。拒絕他人的請求可能會使人感到尷尬和難以應對，但只要你採取正確的方式，表現扮彎出積極的態度，這將是一種非常必要的技能，它將有助於建立良好的人際關係，並提高自己的職業技能和社交技能。
12樓：微妙雅婷
在段拍職場中，我們應該保持專業和團隊精神，儘可能地承擔我們的責任塌燃圓以及幫助同事完成任團塌務。如果有同事需要幫助完成任務，我們可以考慮提供協助，但前提是我們沒有更緊急或更重要的任務需要完成。同時，我們也需要學會拒絕，並且給出合理的理由，以避免過度承擔工作任務而影響自己的工作效率。
在工作中要學會拒絕嗎？
13樓：網友
面對職場上那些不屬於自己的工作，圓首橘我們可以適當的接受一下，尤其是那些對自己的個人成長有好處的。但也要記得適當拒絕，有些實在沒什麼價值的事情，就沒必要搶橘團著去做了。在職場中，到底要不要做不屬於自己的事情，這個問題要根據具體情況來看。
一、如果這個任務是在你的工作職責範圍之內，那麼你應該盡力去完成。在工作中做好自己的本職工作是非常重要的。
二、如果這個任務不是你的工作職責範圍之內，但是它確實需要你的幫助，那麼你可以考慮承擔一部分芹滲工作，並與其他同事合作。
三、如果這個任務完全不是你的責任和職責範圍，而且它會對你的工作產生負面影響，那麼你可以委婉地拒絕或者向上司報告情況。
四、麻煩也可能是機遇。其實額外的工作，看上去是麻煩，但也可能是潛在的機遇。生活中總有人抱怨「機會」輪不到自己，可事實上，「機會」很難被你輕易的發現，它們通常都披著「麻煩」的外衣。
沒有任何乙個上司喜歡乙個愛推脫、愛逃避責任的員工，而他們大多喜歡那些願意主動接受工作、為公司付出的人，就比如乙個職場新人，作為資歷最淺的新人，晉公升是很難輪到他的，可他主動積極的態度，給領導留下了非常好的印象，也就爭取到了這次機會。
在職場中要學會拒絕，那麼該如何讓自己學會拒絕呢？
14樓：探知星座的秘密
一，拒絕有術。
拒絕有術一般實行的策略是先肯定後拒絕，給別人乙個「軟著陸」的機遇。「軟著陸」常用連線詞來承前啟後。「軟著陸」後最好是要「打一巴掌揉一揉」，那樣便會清除因拒絕而提供的痛苦。
例如「我明白你的艱難，可是你是乙個溫柔體貼的高手，我敢確信可以瞭解我的苦處」，人拒絕，無論什麼原因，全是一件難受的事兒。初入職場中就算當領導幹部的人也是如此，被別人拒絕後都或多或少一些缺憾和難受。因此，假如要想持續保持與他人的保持良好關陵睜聯，就一定要搞好拒絕他人後的「消毒」工作中，以絕後患。
拒絕他人後，首先要獲得另一方的諒解。
二，緩兵之計。
在為人處事的歷程中，緩兵之計的用途或是許多的，例如碰到有些人向畢汪掘你明確提出一些曾國藩家訓有句經典名句：「事緩則圓。」因而，緩兵之計是處理繁雜問題的上上策，既不惹惱領導幹部和顧客，又展現了自身的溝通協調能力。
這一如同跑業務時，許多顧客一定會說那麼一句話，我先看一下或是就是我先考慮一下，假如適合得話我再關聯你，那樣的乙個換從可以減少正臉說出來的不適感，假如他並沒有聯絡你也就已經是反映了心態，這個時候即使你聯絡他也更改不了他的決策。
三，節外生枝。
拒絕另一方假如直接了當地說「我不能」、「我不知道」則太死板，欠缺藝術性會讓他下不了臺。這時大家就可以應用委婉謙虛的策略，如借花獻佛等。所說借花獻佛，便是在不太好立即拒絕他人的情況下，使用別人的觀點來暗示著，或是用其它的事情來形容，婉轉地把自己拒絕的含意表現出來，那樣既不容易容易得罪人，也不會太處於被動。
例如他人使你幫助，你也就可以那樣說我真得特想手核幫你這一忙，可是今日確實是沒時間，上級領導交待我一些事兒做並且還較為心急，要不我與誰說說，讓他過去幫你，你看看怎樣？
四，轉移話題。
依照同一律的規定，對另一方提到的問題應當做出回應。但如果你不願正臉拒絕時，就何不選用「所語無倫次」的方法，挑選乙個與原句無關痛癢的話題討論做答。初入職場之中如果你碰到一些問題較為難回應時，這個情況下就可以採用轉移話題的策略，例如初入職場中他人詢問你的薪水多少錢，這個時候假如你不願回應得話，你也就可以說你之前和我講，在哪兒有一家餐館口感非常好，那個地方在哪兒，我有時間去嚐嚐。
那樣既防止了自身不容易難堪，也規避了另一方緊追不捨，因為他一定要解答你的問題。
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顏值對於進入職場有多重要呢，你覺得職場上顏值重要嗎？
你好顏值也許是你剛去是的資本，不過職場主要看的是實力，就算你顏值很高也許在短期時間內別人會有所關注你，時間長了別人只會認為是花瓶而已 看你應聘什麼樣的崗位，如果是需要外交之類的崗位，那麼顏值也是必須的。但職場中真正重要的還是你的能力，沒有那麼多漂亮的人，想要在職場中立足，還是需要不斷去鍛鍊自身能力。...