1樓：網友
可以吃花子花生，但是一定要控制量，一般吃花生超過20粒就會對血糖產生很重要的影響，因此平時一定要注意控制。如果進行胰島素的干預，那麼飲食是沒有太大的節制的。
2樓：唇捕再痔
高血糖患者是不可以吃瓜子和花生的瓜子和花生都屬於脂肪類的食物。含有豐富的脂肪。這些食物會讓血糖迅速的增高。在血糖控制住的前提下，可以少量吃一點。
3樓：倫巧苼
高血糖患者應少吃瓜子花生，或者不吃全是熱量高的食物，應多吃，苦瓜，黃瓜，西紅柿，多吃雜糧面，苦蕎，蕎麥麵，莜麵等等。
4樓：只想躺著有錯嗎
血糖高的患者最好不要吃瓜子花生。因為瓜子花生是屬於高脂肪的堅果類食物，服用後可能會導致血糖公升高。血糖高的患者在飲食上要多加註意，不要吃含糖量、含油量、含脂肪量過高的食物，在選擇水果時儘量選擇蘋果、梨等低糖水果，在食用時也要適量，吃飯時儘量避免吃粥類，因為粥類可能會使血糖在短時間內變化過快，儘量選擇吃粗糧。
也可以適當的吃一些花生瓜子的，但是注意不要一次性吃得太多。因為這些食物的熱量比較高，油脂的含量比較高，所以就容易導致血糖的公升高，不利於糖尿病患者血糖的正常。平時主要就是要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，
5樓：僑碧戎
血糖高並不是吃花生、瓜子的禁忌。花生、瓜子是一種營養十分豐富的堅果類食品，它富含有大量的不飽和脂肪酸、維生素、微量元素和礦物質。
但是因為血糖高的患者容易合併高脂血症，而花生、瓜子油脂含量多。所以如果血糖高的患者同時合併了高脂血症，儘量就要少吃花生瓜子。
糖尿病患者能吃花生瓜子嗎？
6樓：小魚桃
糖尿病患者是不可以吃花生和瓜子的，平常我們吃的油主要是大豆油，瓜子油，花生油，瓜子和花生既然能用來榨油，就說明它們的油含量特別高，所以產生的熱量自然而然的就多了，糖尿病患者是不可以吃高熱量的食物的，這樣會對病情很不利！我為大家推薦幾種食物吧！
叉燒蜜汁豆腐角豆製品對我們非常有幫助，其中不僅含有蛋白質，更多的是鈣，而鈣對我們糖尿病患者的幫助那是不容小覷的。準備兩塊豆腐，兩勺叉燒醬，一勺蜂蜜。將豆腐塊切成三角的形狀，切成半釐公尺厚的薄片，放一旁備用。
接下來挑乙個醬汁，碗中放入兩勺叉燒醬，一勺生抽，一勺蜂蜜，少量的鹽，適量的雞粉，最後加4勺清水充分攪拌均勻。鍋中放油，把切好的豆腐放進去，等豆腐兩面金黃之後，撈出豆腐，濾油，放一旁備用。鍋中留少許底油，倒入醬汁，等醬汁稍微其小泡之後，將豆腐塊放入鍋中翻炒，等待收支完成之後出鍋就可以了。
叉燒肉
我們在患有糖尿病之後，雖然說要控制飲食，但是我們可以把這些做的更美味一些啊，在控制飲食的路上就不那麼難走了呀！準備豬裡脊肉，叉燒醬。第一步醃製豬肉，裡脊肉切成片，放入碗中，加入檸檬汁，叉燒醬，，黑胡椒，老抽，生抽，充分攪拌，最後淋上幾滴食用油，放一盤醃製30分鐘備用。
用平底鍋燒少量的油，油熱之後放入裡脊肉，用鏟子不停地翻炒，由中火轉為大火快速燒乾水分，最後轉為小火，慢慢的將剩餘的水分蒸發，等到肉變成白色，微微的有一些焦黃的時候就可以出鍋了！
糖尿病患者要管住嘴邁開腿，這樣才會有利於我們的身體健康哦！
7樓：養生有約
糖尿病人要控制每天攝入的總能量，而花生是高熱量高脂肪食物，這類人每天炒菜的花生油都不能超過30g，但每18粒花生就相當於10g油，能夠產生90千卡的熱量，所以糖尿病人們要注意啦。
8樓：殳初之
花生和瓜子味道鮮美，含糖少，不少糖尿病患者認為多食無害，這種觀點是不對的。花生和瓜子含有較多的不飽和脂肪酸，屬於高熱量食品。如花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等，均比同等重量的豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量多。
不加限制地食用花生和瓜子會增加熱量攝入，使血脂公升高，不利於血糖和血壓的控制。所以，不宜多食用花生和瓜子，尤其不可食用加糖葵花子和南瓜子。 有人說南瓜子有降血糖作用，市場上也有以南瓜制的保健食品，專用於糖尿病患者。
這種認為南瓜子也有降糖功效的觀點是錯誤的。(白雲)
吃花生米和瓜子會發胖嗎，花生和瓜子吃太多會變胖嗎？
蛋白質多，淨吃可能不會，跟其它飲料就會一起就會 會，裡面含有大量的飽和脂肪酸 花生是用來榨油的,你說會不會發胖呀 應該不會吧，每天吃點生花生米和瓜子對 好，很容易發胖的，最好別吃 吃瓜子有助於瘦臉的，因為你在大量運動你的臉部。花生和瓜子吃太多會變胖嗎？過量攝入花生和瓜子是會容易長胖的。瓜子本身營養就...
痔瘡患者可以吃羊肉嗎，痔瘡患者可以吃紅棗嗎
最好不要吃羊肉。建議多吃蔬菜和水果，多喝水，不要久坐。飲食中應含有足量的纖維素，維持 正常排便的食物纖維攝取量為每日20g。每天早晨飲用冷開水。意見 建議攝入香蕉 食物纖維飲料 水果 蔬菜或筍類 麥片 麩皮等多纖維食物均有促進排便的作用。不要食用辛辣生冷的食品。注意運動。注意戒酒 戒菸。得了痔瘡要忌...
花生和雞蛋可以同時吃嗎，吃熟花生可以吃雞蛋嗎
花生含有水份 蛋白質 脂肪 醣類，維生素a b6 e k 及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分，可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸 卵磷脂 膽鹼 胡蘿蔔素 粗纖維等有利人體健康的物質，雞蛋1 蛋白質 雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含12.7克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉...