1樓：網友
會，畢竟吃也要考慮自己的經濟能力。如果是乙個家庭，有老人孩子，一方面要顧及要營養，一方面還要顧及要家庭花銷，我覺得這是很正常的。
2樓：網友
什麼事情正所謂量力而為就好。作為乙個已婚婦女，每天都在為家庭開支計算著。吃也是其中之一。
一般去外面吃不但成本高而且不健康不安全。所以為了節約開支，一些家常能做的都在家裡完成。比如紅燒牛肉排骨雞肉魚蝦之類的，炒菜就更不用說了。
在家自己做不但經濟實惠而且有保障。家常不容易做的偶爾帶家人一起出去吃一頓也是蠻不錯的選擇。畢竟民以食為天嘛。
3樓：在五峰山做美夢的阿拉丁
會的，生活難免有時候也很緊，如果是在想吃什麼太貴，會考慮一下，為了節約錢而不吃。
4樓：奔跑吧小
這個還是要根據自己的收入情況以及花費情況來決定，如果是手頭比較緊，那就確實要計劃著省著點花，不能想吃啥就吃啥了。
5樓：阿果
大多數剛剛靠自己生存的人會因節約錢而捨不得吃。境況稍微改善的條件下就不會虧待自己的吃喝了。
6樓：兒童科普小知識
這不是很正常麼，世界上好吃的東西千千萬，自己吃不起的東西也是千千萬，難道為了一時的口腹之慾之後的生活都餓著麼？
7樓：不勞無獲
不能這樣，吃飯就好好吃飯，不能為了節約兩個錢，對身體不好。
8樓：記憶塵塞
身體比錢重要，身體垮了，錢也掙不到了，還得花錢治病，從嘴裡省不出錢來，還是出去掙錢為根本。
9樓：文藝保媽
有啊，大有人在。為了孩子，為了家人，省錢。
10樓：來自定山寺喜眉笑眼的呂布
我覺得對於有些人來說的確是，畢竟錢非常難賺。
每天吃什麼才能儘可能節約開支？
11樓：網友
我認為吧，還是自己帶飯，這樣最經濟、實惠、衛生、乾淨。
早餐：可以買一盒滴濾咖啡，每天早上泡一袋，然後配上一盒牛奶，來一杯香濃拿鐵，就十分完美了。一盒滴濾咖啡的**在35元左右，一盒18袋可以泡18杯（參考：
日本職人de咖啡），折算下來2元一袋。然後每週一罐光明牛奶1公升裝的，我們城市賣15元，那一天也是2元，這樣一杯拿鐵的成本在4元。
午餐和晚餐可以合併起來，就燒一頓飯，分兩頓吃。乙個人的話兩葷一素，或者一葷一素一湯，這些量也都是可以吃兩段的，我認為很合理。像是土豆牛腩咖哩塊啊、羅宋湯啊這些做一次的話可以吃好幾頓呢，不止兩頓了，這樣也很省錢～
土豆牛腩咖哩煲。
12樓：**幫幫忙
粥或炒飯、雞蛋、蔬菜、牛奶，基本就這幾樣，但也能吃得非常滿足。
粥：抓一把公尺，放幾滴油，再加一捏鹽，再公升級的話可以加胡蘿蔔絲、火腿丁、各種小青菜、再飄個蛋黃進去，比外面賣的粥好喝多了！公尺+油+鹽+蔬菜+火腿+雞蛋≈2-5元。
牛奶，因為我喝不了全脂奶，所以我買了德運的脫脂奶粉。一袋1kg，79元，每天一湯匙5g衝一杯，每天牛奶成本：約元。
白天要工作，所以中午基本不存在自己動手做東西吃，但是！你可以前一天晚上做好了帶便當呀！炒幾個快手菜，或者燒個雞塊兒，比又油又膩又貴的外賣不知道好吃多少倍。
晚上不吃，或者一小把掛麵，2塊以內。一碗小面，暖胃又暖心。
13樓：網友
其實早上還是需要吃豐盛一點的，嗯，可以喝一碗小粥之後吃個雞蛋。中午的時候呢，可以給自己做一兩個菜，如果是在公司吃的話那你就，可以吃來解解單單的比如說一些麵條啊什麼的然後也不會很貴，如果你做的菜的話，那你晚上還是可以去吃的，如果說，你中午在公司吃，晚上在家吃，那你，晚上再做菜，這樣第二天早上還是可以吃的。在第二天的中午呢，你就可以給自己。
買一些東西吃然後反正就是多做菜因為菜的成本還是會很低的。
早上無論你怎麼省錢你都要給自己乙個特別暖胃的，早晨，這樣才會使你一天精力充沛，中午的時候呢，儘量吃的就要，嗯有點，是營養什麼的呀，肉啊，補充，你這一天的能能力，因為中午11天，這中間，所以說你一定要，多給自己補充能量，晚上的時候呢，可以吃一些水果，然後也不會，很飽腹也會很省錢，因為你水果，你不可能一天吃很多水果，你就，乙個晚上，你也吃不了多少，你這樣的話，第二天晚上你還可以再吃。
14樓：情感小先鋒
不是說吃什麼就能節約開支，關鍵要在於吃好且對身體健康。
平時不該買的東西不要下訂單，買之前想想，這件物品買回來能用幾次，家裡有沒有東西能替代它！
不要去追流行上新的電子產品，因為這種物品更新換代的速度越來越快，你是追不上的。
想買新衣服新鞋之前，把家裡的衣櫃鞋櫃翻一遍看看再決定，或許裡面還躺著你上次買回來還沒穿的，控制自己的消費慾望是最重要的！
15樓：檸檬精靈這呢
如果僅僅是為了節約開支的話，我覺得最便宜的應該就可以節約很多開支，比方說饅頭鹹菜，小公尺粥。但是要知道這樣吃出來是不健康的，很多的時候，你是拿著自己健康的身體來換金錢，可能最後的結果使得自己人財兩空。想要的吃上節約開支的話，我覺得就是要拋棄那些富家子弟的食物，比方說蛋糕，沒必要就不需要吃人這些高能量的，而且又貴的食物。
僅代表個人觀點。
16樓：閒散的學習資料彙總
節省開支的話吃方便麵比較節省開支。
首先說現在方便麵的味道比較多樣化，不會像吃鹹菜饅頭一樣單一，其次方便麵也可以加火腿腸之類的肉食進行就餐，營養和味道上都比干吃公尺飯饅頭之類的好。
並且方便麵一次買的多還可以便宜不少，而且可以長時間儲存，方便於需要節省開支的人，只需要熱水就能開飯，省時還省力。
17樓：網友
早餐，工作日兩個白饅頭一塊錢，一般上班路上吃乙個，到公司十點十一點的樣子吃乙個，週末不吃早餐，乙個月算四周20天，20塊錢；午餐，肯定是自帶了，提前晚上做，那兩個月都是公尺飯配土豆片或者炒豆芽炒青菜，你看，我窮成這個狗樣還兩個菜呢。青菜晚上下班回來路上會有1或一把的時令蔬菜，一把蔬菜晚上吃一半留一半第二天帶飯去公司，土豆一般是一斤，一頓乙個土豆就可以了，一斤有三四個的樣子，一斤可以吃兩天，乙個月土豆25青菜30共55快錢。晚餐兩種解決途徑，一是朋友請客吃個飯改善生活，二是水煮青菜涼拌+喝粥，基本不算錢哈。
除了工作日週末一般就是宅家裡，早餐是不吃的，午飯也是餓得受不了炒個土豆片吃或者熬粥喝，一般是青菜粥加點鹽或者小公尺粥，超市賣的小公尺一袋十塊錢能熬七八次的樣子。乙個月就算十塊錢好了。所以乙個月20+55+10=85快，還剩15快買兩包辣條改善生活呢。
這樣一天下來，飯錢應該在15元以內，乙個月只要450。而且蛋白質、鈣、各種維生素、碳水化合物都補齊了，又低油低鈉健康營養**，連吃乙個月**都會變好，關鍵是省錢了。建議買個宿舍用的小電煮鍋，早上煮個雞蛋，熱個牛奶，煮粥，下麵條，蒸包子都可以，小巧方便，甚至可以帶到辦公室。
或者是一人用的煲湯鍋，早上上班前煲粥，晚上回來直接喝。
18樓：愛你一生平安過
建議減少吃甜食次數，每週不超過兩次，並且限制食用量，例如蛋糕每次只吃2~3指寬。吃主食時，把至少1/3的精白公尺麵用全穀物、雜豆代替，粗雜糧含有豐富的膳食纖維，能保持餐後血糖平穩緩慢地公升高，避免胰島素水平過高。
主食吃太少。
****。**所以，每天一定要吃主食，大概每餐一拳頭。儘量保持三餐主食食材的豐富程度。如整粒燕麥煮成黏黏的粥或飯，對控血脂有益處；紅小豆、綠豆、花芸豆等澱粉豆類，血糖反應都很低，且富含延緩消化吸收的成分，加到主食中利於降血脂、控血壓。
不吃紅肉。中國居民膳食指南(2016)》推薦，每日畜禽肉類的攝入量為40~75克。可以每天吃一點紅肉，每次控制在1兩左右，也可以每週吃3~5次，每次多吃一點，但是不要一次吃太多。
平時可挑選一些新鮮的瘦肉，如牛腱子肉、裡脊肉等，少吃肥牛、肥羊、五花肉等高脂肪的肉類，尤其是「三高」人群一定要少吃。
19樓：才佳彤
1.記錄你的消費情況除非你知道你的錢花到**去了，否則你不可能真正懂得如何節約。在花錢時做一筆相應的記錄，在月底檢查一遍。你將很容易找到縮減日常開支的地方。
2.在購物前記得上網網路是獲取資訊最便捷的途徑，你能夠在最短的時間內比較多家商店提供的商品**。檢查本地實體店鋪以及網路銷售商，直至找到最優**。
3.不用時，記得隨手關閉電燈和其他電器開啟窗戶，讓自然光替代照明。電器白白的開啟只會消耗大量電能，間接浪費你的錢。
此外，不用充電器的時候，記得拔下它們。你的手機充電器插在牆上的時候即使沒有為手機充電，仍然在消耗電能。
4.削減你的有線電視電纜你多半不會需要500個頻道。減少電纜元件或將有線電視完全拆掉不用，將為你每年節約大筆金錢。
如果你覺得離開電視就不能生活，那麼最好聯絡有線電視公司，諮詢公司是否正在進行適合你的優惠活動。
20樓：網友
想要儘量去節約開支，如果是已經成年的話，可以每天少吃一些肉食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，就可以節約開支了，嗯，其實吃是用不了太多的錢的，主要還是得靠自己，能夠找乙份好的工作，能夠掙大錢的工作才行。
21樓：網友
每天吃點便宜的，如公尺飯，鹹菜，泡麵什麼的，偶爾吃點肉，都是可以節約開支的。沙縣小吃還是比較便宜的。
22樓：務巨集伯
這個問題，必須因人而異，不能一概而論！對於小康生活家庭而言，基本生活已經不再是問題，自然健康的飲食，葷素搭配合理，營養跟上，輔以其它健康的生活習慣，減少上醫院，甚至於不上醫院，就是這類人最大的節約開支；對於為基本生活發愁的人而言，每天吃飽，且稍微注意葷素搭配合理，保證腸胃健康，家庭和睦，就是他們最大的節約開支；對於各類基礎疾病患者，謹遵醫囑，吃得清淡點，且有飲食忌諱，舊病不再**甚至於加重，這就是他們最大的節約開支！
23樓：曉霞聊情感
每天自己做飯吃才能儘可能地節約開支，自去買食材動手去做飯，不僅可以節約開支，還會更健康，只有身體健康了才會真正地節約開支。
每天吃什麼才能儘可能節約開支？
24樓：ccc菜辣椒
每天吃什麼最省錢。
我曾經長期乙個人生活，我個人的經驗是這樣的：最快捷的方法是麵條。
採買：買圓筒的掛麵，一次煮乙個大拇指粗的一把。
買瘦肉，一次可以買三天（九餐）的分量，保證每餐有二兩就行，肉買回來以後就切絲，用鹽、生抽、生薑、大蒜、胡椒、少量油拌好，放進冰箱冷藏，每餐取用。如果擔心肉會壞可以多放些鹽，只要記得煮麵的時候少放鹽就行。
買雞蛋，每次煮麵打乙個進去。
買青菜，大白菜最佳，每次洗四到八片（外圍的大葉子就是四片，菜心附近的小葉子就是八片）。
買金針菇，按照每次和麵條一樣粗的一把就好。
煮麵：用你吃麵的碗下大半碗水在鍋裡，煮開，放入麵條。
煮三到五分鐘以後可以放金針菇了。
煮兩三分鐘以後就可以放大白菜了。我習慣於用擰毛巾的姿勢把大白菜扭成三段下鍋。
水再次沸騰就下雞蛋。蛋清變白以後下瘦肉。
瘦肉變色以後放鹽調味。然後起鍋。
這樣吃飯三天只需要動一次菜刀（如果你不怕不新鮮的話，一次買一週的肉，就可以一週動一次刀了），每次飯後只需要洗乙個碗和乙個煮麵的小鍋。
我測算過，下麵條只需要十分鐘左右，吃麵也只需要十分鐘。而且這樣的食譜成本很低。
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