1樓：維歐美內外祛斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：寧靜的天空樂園
吃黑芝麻不會使臉上長斑，它只會讓你越來越漂亮：
黑芝麻是好東西，味甘，性平，藥食兩用，具有「補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥」等保健功效，被視為滋補聖品。一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和珍貴的芝麻素及黑色素。
對肌膚來說，黑芝麻中富含豐富的天然維生素e，其含量高居植物性食物之首，維生素e是良好的抗氧化劑，適當的補充維生素e可以起到潤膚養顏的作用。
黑芝麻的鈣含量很高，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，是補鈣佳品。
酪氨酸酶數量減少會增加白髮，而黑芝麻恰恰能夠促使酪氨酸酶數量增加，黑色素的合成量也就得以提高，白髮因此可以減少。
黑芝麻含鉀高，高血壓有很重要的一個因素是就高鹽飲食，營養專家推薦每人每天攝入食鹽不超過6克，實際生活中，絕對多數人無法做到，因此，多吃高鉀飲食就顯得非常重要了，因為鉀攝入人體後的主要作用之一就是促進鈉的排出，黑芝麻中鉀含量豐富，每百克黑芝麻中含鉀高，而含鈉則少很多，鉀鈉含量的比例接近40:1，這對於控制血壓和保持心臟健康非常重要。
黑芝麻可以抗衰老，每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、
棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素a、b、d、e等營養物質。正因為黑芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。
黑芝麻好卻也不能多吃，吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天一小匙，不能超過太多。
另外，食慾不良、大便糖稀的人不適合多吃黑芝麻。
3樓：匿名使用者
黑芝麻或黑米、黑豆都是很高的營養品，吃了不會長斑，但凡食物都應均勻用食才好
4樓：紐思曼數碼
芝麻和長斑是沒有關係的，平時被太陽暴晒得多了，也會長的，或者**沒有處理好，有髒東西進入毛孔也會的呢，睡眠的時間也要充足的呢
5樓：匿名使用者
不會是肯定的。長斑與吃這些東西沒有關係。
6樓：醫理服人聚福網
不會！黑芝麻的色素和人類的色素風馬牛不相及！更不可能出現並沉積在人類的**底層！
因此，吃黑芝麻臉上不會長斑！
民間說吃黑色食物長斑的，純屬以訛傳訛的謠傳！
7樓：飄逸
絕對不會的，這完全是兩碼子事
臉上有斑能吃黑豆黑芝麻嗎
8樓：完美假知己
可以吃的，斑的成因與吃黑米、黑豆、黑芝麻無關。注意調理生體：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純淨，乾淨的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全穀類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛鍊和伸展身體，經常鍛鍊身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛鍊和伸展，改善血液迴圈，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助通過汗液排洩有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激**自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 幹刷**洗澡前也可以改善血液迴圈，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，儘可能吃有機食品，避免食品新增劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，藥品和環保化學品。
9樓：橘子來呵呵
平時可以煮一些胡蘿蔔粥，可以幫助減少**的色素堆積，或者可以吃一些山楂，有助於黑色素從體內排出，還可以吃一些黑芝麻、黑豆等黑色食物，能夠淡化色斑，幫助改善**。你好，如果說臉上有很多的雀斑的話，不是吃什麼東西就能夠起到祛斑的作用，因為雀斑具有一定的遺傳性，而且也和其他的一些因素有關係，比如說飲食或者是體質，平時沒有做好防晒的工作，這些都有可能影響到祛斑，建議你可以採用鐳射祛斑的方法
10樓：謝絕的閒聊
能吃,和長斑和吃黑豆黑芝麻沒關係
11樓：像風一樣自駕遊
臉上有斑能吃黑豆黑芝麻的，斑可以用以下方法去掉的：
1.檸檬祛斑
大家都知道檸檬含有豐富的維生素，各個奶茶店都有檸檬水，閒時來一杯，很愜意清爽。正因為它含有維生素，所以它有一定的祛斑作用，平時在家可以自己做檸檬水喝，補充一定元素的同時還可以祛斑。而且，用檸檬汁來洗臉也可以祛斑，但需要加入適當的溫水，不能太熱，否則會破壞裡面的元素，並且也不能太酸，對**也不好。
2.維生素來湊
我們體內需要各種維生素元素，否則機體會出現很多問題。同時維生素也是祛斑的好幫手，而且，它還可以美白，滋潤**，驅散黑色素。
不同的維生素有不同的護膚作用。尤其是維生素a，它可以潤滑**，以及祛斑美白，我們常吃的胡蘿蔔就含有豐富的維生素，可以經常喝胡蘿蔔汁，無論大人小孩，或者常用它來煮湯，都是很不錯的選擇，健康又營養，還可以保護視力。
12樓：
能啊 ，你班張多久了？明顯不明顯啊？
臉上有黃褐斑能長期吃黑芝麻嗎
13樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
14樓：匿名使用者
吃黑芝麻，不會引、臉上長斑。黑芝麻可以烏髮，潤腸。臉上長斑和麵部**迴圈不好有關係。
去斑意見建議：建議祛斑的成敗並非由一朝一夕的護理來左右，而是由長期的護膚保養習慣來決定，養成良好的清潔習慣，把臉上的死皮細胞、油脂汙垢和化妝品殘留全部清洗乾淨，保持毛孔的通透，這樣才能讓汙垢色素順利排除，從而達到淨化作用，這樣奢悠祛斑產品才能更好的被**吸收，讓祛斑更有成效。
長期吃黑芝麻會不會使人臉上長黑斑？
15樓：維歐美內外搭配祛斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
吃黑芝麻糊會胖嗎，長期吃黑芝麻糊會發胖麼
給你找來的答案 黑芝麻糊不但味道極佳，而且具有很好的醫療作用。中醫認為，芝麻味甘 性平，有補血 潤腸 通乳 養髮等功效，適於 身體虛弱 頭髮早白 貧血 大便燥結 頭暈耳鳴等症狀。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多 會滑溜 少皺紋，還會令膚色紅潤白淨。更可以治便祕。利用節食來 的人，由於其營養的攝取量不夠...
經常吃芝麻油會不會變胖，長期吃芝麻油會發胖嗎
不會的哦，因為芝麻油它不含脂肪，吃了不會發胖，而且有助於利便噢。像我經常吃長康芝麻油，也沒有見長胖波。這種還是要看個人體質。長胖不會是因為吃芝麻油而導致的哦。我每晚睡前和早晨起床後都會喝半湯匙長康芝麻油，因為可以有助於便祕。希望我的回答能解決到你的問題 芝麻油也是食用油的一種是人體需要的適量食用不會...
吃芝麻黑豆是早上還是晚上，黑芝麻黑豆黑米粉早上吃好還是晚上吃更
早上吃好一些，吸收好，這些東西含油脂多，晚上吃容易胖，還吸收不完全。芝麻最好是黑芝麻碾碎了吃好吸收，黑豆要用醋泡的效果好 您好，根據你的具體描述來看，一般來講，黑芝麻和黑豆是用來補腎益腎精的藥物，經常服用的話，應該是對於腎臟是有好處的，腎為先天之本，腎臟，健康了，人體的體質應該就比較健康，如果吃完了...