1樓：衛書琴
腰間盤突出是長期的累積而成的器質性病變，俗話說「傷筋動骨一百天」，**起來不能急於求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來，抓緊**，否則越拖越嚴重，越難治。建議中藥**。
中醫理論中，腰間盤突出屬於「骨痺腰痛、腰膝痠痛」的範疇，在這一領域，中醫文化自《黃帝內經》起，幾千年的積澱還是頗有成就的，只要選對藥，完全可以做到**。推薦陳李濟的舒筋健腰丸，能夠治標治本。
另外，日常習慣也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過4kg的重物，不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意臥床休息，睡平板床，且採取平臥位。
4、忌菸酒、油膩、生冷、辛辣。5、多練習倒走、飛燕。6、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要勞累。
7、如果患**為工作性質導致，最好調整工作狀態或者停止該工作。8、在椅子上加乙個靠枕，以減輕腰椎壓力。9、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。
2樓：
美式脊椎矯正**的就可以的，你可以試試的就行的。
3樓：你給的
要做微創手術的、我也是腰肩盤突出、
腰椎間盤突出該怎樣**，最好最有效的**方法是什麼？急急急！！！！
4樓：殘鳶灬
腰椎間盤突出，用以下方法**： 1.睡硬板床，急性腰椎肩盤突出，至少臥床3周，症狀緩解後戴腰圍，儘量避免彎腰 2.
骨盆牽引，休息時戴腰圍 3.理療按摩，減輕椎間盤的壓力 4.硬脊膜外注射皮質類固醇，可以消炎鎮痛 5.
核髓化學溶解法，解除對神經根的壓迫，緩解症狀，但是有一定的*** 6.經皮穿刺椎間盤摘除術，摘除一定量的髓核，降低椎間盤內壓，緩解症狀 7.經皮雷射椎間盤減壓術，降低椎間盤內壓，緩解症狀 8.
手術** 根據病情的不同選擇最好的**方法。 這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了，千萬不能幹，要養著。 祝你早日**！
5樓：網友
經按摩，牽引，多休息等保守**無效情況下，可考慮手術**！可考慮用微創椎管鏡手術！ 採用椎間盤鏡下微創手術**腰椎間盤突出症，只需開乙個直徑釐公尺的小孔，在顯微鏡下高倍放大患病部位，視野清晰，通過纖細的手術器械，能精確地解除壓迫神經的致**素，病人臥床2天左右就可以下地行走。
可全面**。
腰椎間盤突出腰椎間盤突出
腰間盤突出幫你講講。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫。第二，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並 早期腰椎間盤突出症。目前 臨床效果比較好的有 yang家gao...
腰椎間盤突出，腰椎間盤突出
運動 脊椎間盤 包括頸椎，腰椎間盤 含水量達到95 周圍神經密佈，手術藥物幾乎無效，甚至有惡化的可能，即使世界上最先進的德國微創手術成功後2 3年 的可能高達65 惡化率也不低。輻射，光波磁療，乃人體細胞的惡化的催化劑，請慎用。而脊椎疾病的後遺症和併發症可多了，椎管狹窄，骨質增生，坐骨神經等等。據統...
腰椎間盤突出症有啥治療方法呢，腰椎間盤突出症有些什麼治療方法？
最好的辦法就是靜臥平板床半個月 安全就可以用中藥外敷 腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？鍼灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床 坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？腰椎間盤突出能不能過性生活？腰椎間盤突出症有些什麼 方法？1.保守 主要是指一些藥物的...