好的牛奶配料表是怎樣的？

1樓：藍色的漆

如果配料表裡只有生牛乳3個字，才是真正的純牛奶。食品的配料表都是按照各種成分的含量多少來排序的，成分越少新增劑也就越少，牛奶的質量才優，因此配料表裡含有生牛乳三個字，才能算純牛奶。再看營養成分表中蛋白質的含量。

蛋白質含量越高越好，能夠有效補充身體對蛋白質的需求。對牛奶來說，蛋白質含量至少要達到3克每百克，越多越好，可有效提高免疫力。最後看營養成分表中鈣的含量。

100ml牛乳中含鈣110mg，加工成牛奶後還新增了部分鈣質，所以在售的純牛奶的鈣含量至少要在120毫克每百克才算優質奶，當然越高越好，更適合給長身體的孩子喝。如果鈣含量低於120毫克，最好不要購買，補鈣的效果並不好。

2樓：韋永祥

牛奶被譽為白色血液，富含豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅等微量元素，是人體鈣的最佳**，有利於骨骼和牙齒的生長，能強身健體。

3樓：桓雅逸

喝純牛奶不會上癮純牛奶裡沒有物質結構讓人上癮，純牛奶溫潤營養多每一天適量喝對身體健康非常好，如果你當水飲料喝肯定是不行的。

配料表只有生牛乳的牛奶好嗎

4樓：惠企百科

配料表只有生牛乳的牛奶好。

真正的純牛奶在配料表中，只有「生牛乳」這3個字的牛奶，就是真正的純牛奶。生牛乳是市面上所有液態奶、配方奶粉的原料。生牛乳就是剛擠出來的新鮮牛奶，也叫生鮮乳。

生牛乳需要經過殺菌、均質、過濾等一系列繁複工藝之後以包裝奶的形式在商超售賣。

如果大家小時候有喝過那種玻璃罐裝的牛奶，那就是最好的生牛乳了，沒有經過任何的處理，需要煮沸加熱之後才能飲用。只不過味道會比較重，很多人喝不慣。

怎麼營養比較高的牛奶？

第一，看它的配料表，是不是隻有「生牛乳」三個字，如果有其它的成分，那麼可以判定它一定不是純正的牛奶，不管多貴都是如此，只有原料是生牛乳，才算是真正的純牛奶。

第二，看它的蛋白質含量，慶含這個也是很多人祥攜忽視的乙個點，在營養成分表當中，牛奶所含的營養都有標註，我們只需要看準蛋白質的含量就可譽宴笑以了，說的直白一點，蛋白質的含量就代表了牛奶的品質。

蒙牛純牛奶配料表

5樓：生活百事通小靳

蒙牛牛奶有很多系列，配比不一樣。

蒙牛純牛奶 1.蒙牛純牛奶：(淨含量：240ml) 每100ml 蛋白質營養成分表：

新養道(全脂、脫脂) 2.新養道零乳糖牛奶：全脂低脂兩種(淨含量：250ml) 全脂：每250ml 克蛋白質低脂：脂肪含量減少50%以上。

蒙牛脫脂純牛奶 3.蒙牛脫脂純牛奶：零脂肪(淨含量：250ml) 每100ml

國家標準是每100克牛奶含克蛋白質，蒙牛和伊利調到了克。光明和其他企業不贊同這個標準，自行組織了農墾乳業聯盟，蛋白質含量要求是3克，跟歐美標準一樣。還有菌落總數，歐美要求少於10萬個/100毫公升，蒙牛伊利定的標準是200萬個/100毫公升，農墾乳業聯盟的標準和歐美一樣。

學過歷史的讀者都知道我們古代中原的祖先，是以農耕文明為主，少有遊牧文化，基本很少食用牛奶，體質也基本對鮮牛奶比較不耐受。

伊利純牛奶配料表內容是什麼？

6樓：數碼產品科普

<>純牛奶包括：冷藏牛奶和常溫牛奶。冷藏牛奶要冷藏儲存，就是常說的巴氏奶；常溫牛奶是生牛奶經過超高溫滅菌後得到的產品，常溫儲存即可。

通過消毒、滅菌等步驟，使牛奶的品質達到保質期的要求。由於消毒方法不一樣，所以牛奶的保質期就不同，有的甚至長達幾個月。