1樓：
搏擊也是健身，但屬於強度比較大的，對體能要求比較高。如果是剛開始的話，還是從普通的健身運動開始亂逗，等敗卜體能有了一定提高，可以選察陪穗擇搏擊運動。
跆拳道練練好還是搏擊好
2樓：
摘要。自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等。六十年代發端於歐美，以美國為主要起源和發展中心，在西方文化環境影響下，在全球文化、經濟等大範圍交流碰撞和開放融合的歷史背景中，逐漸孕育並發展壯大起來，是一種沒有套路、沒有宗派，強調個性風格，以實戰求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。
您好親，我來為您解答您的問題，根據您的問題給您的答案是：跆拳道練練好還是搏擊好 搏擊好。
建議去學搏擊，不是說跆拳道不好，如果說你是希望一開始學到的東西實用性更強的話，去學搏擊還是可以的。
跆拳道練的是腿上工夫，搏擊練的是手缺棗上工夫，但是都練反映速度和，躲避基扮陵能力，所以個人認為搏擊比跆拳道要好練些，畢竟有些腿上動作上了年紀就不好做了。搏戚。
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等。遲巨集六十年叢姿代發端於歐美，以美國為主要起源和發展中心，在西方文化環境影響下，在全球文化、經濟等大範圍交流碰撞和開放融合的歷史背景中，逐漸孕育並發展壯大起來，是一種沒有套路、沒有宗派，強調個性風格，以碼鄭冊實戰求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。
自由搏擊相容幷蓄了東方的中國武術、來自日本的空手道、日本的柔道洞型粗、南韓的跆拳道、泰國的泰拳，以及西方拳擊等武道的精華，是現代東西方武道文化和技藝的結合產物，是當納鎮今世界武壇獨樹一幟，高度科學化和藝租高術化的先進實戰武道，體現了人類武道融匯的成果和結晶。
好的，謝謝。
去健身房好，還是去搏擊俱樂部好
3樓：南京威遠尖端格鬥聯盟
還是需要看你的個人目的，如果是單純的鍛鍊肌肉外型，塑造身型，或者是為了約*，去健身房那是最合適的選擇。如果是為了學習散打搏擊，或者防身術，去搏擊俱樂部那更有針對性，也更專業，希望能幫到你。
4樓：仁擾龍露
你可以自己去問問啊！應該不會貴！
女孩子學跆拳道還是空手道好，女生學跆拳道還是空手道比較適合？
你好 女孩子學跆拳道和空手道其實都差不太多 一般來說 不以比賽為目的的體育競技都是鍛鍊身體 而且千萬別相信什麼鍛鍊能防身 鍛鍊是不可能防身的 鍛鍊只會加強身體素質 還有 目前全世界任何一個格鬥專案教的基本上都是競技體育 絕非什麼防身啊 搏擊啊 學了之後身體素質的確會加強 真到打這一步的時候看的是反應...
女生學習散打好還是跆拳道好，女生學跆拳道更好還是學散打好呢
很多東西確實是可以防身實戰，但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。散打是要靠大量實戰來磨練的，我練散打也有十年了這個不是適合女生去練的東西。另外所謂的擒拿，以色列格鬥術都是軍方訓練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓練。詠春近些年國內電影宣傳的比較多，但這類傳統武術要麼從小開始練要麼有...
女孩學武術好還是學跆拳道好
兩者均可，但是更建議練習跆拳道。跆拳道修身塑型都不錯，韌帶不是問題的。身高回減去110是標答準體重。想一年學好去打實戰的如果不是專業每天練習我告訴你不可能，我是實戰證明主義，能打不是靠說的，如果真的有人那麼和你說速成還實用那麼是忽悠你，要是有那種的話武林高手早就滿地跑了。對於跆拳道 雖然很多人說跆拳...