1樓:數位技術小輝
不可以。因為冷飲一般都是甜的,而且含熱量很高,所以我覺得不可以吃冷飲。
2樓:多啦還有夢
不宜多吃冷飲,因為冷飲中都含糖多,喝多了含糖多的冷飲會增加肝糖原轉化為脂肪,使身體更加肥胖,容易啟攜誘發脂基改肪肝和悄鋒伏高血癥。
3樓:巨集盛
不可以。如果經常吃這些的話。可能會對自己的身體造成一些損傷,而且也會讓自己變得越來越胖。
**期間可以喝冷飲嗎?
4樓:匿名使用者
01首先在這裡我要跟大家闡述清楚的是在**期間不是一定不能喝飲料的,對於飲料的選擇一定要慎用,如果選擇不當一定會讓你越減越胖的。
02很多的飲料當中有一定的脂肪酸,當你在**的時候,你飲用了這種飲料,根本是變相增加身體的脂肪量,這就得不償失了,奶茶類的飲料就特別多這類物質,所以少喝為好。
03還有就是很多飲料中的能量比較高,**目的就是消體內多餘的能量的,結果你喝了飲料,反而能量越來越多了,**就成了無用功。比如一些功能性的飲料能量就比較高。
04還有就是有的飲料裡面的熱量和糖分高的驚人,喝了之後不僅對身體健康存在一定的隱患,而且對你**有一定的負面作用,比如一些果汁喝和茶,都是比較高的,所以大家就應該注意了。
5樓:經營實戰家
喝無糖的可以吧,有糖的就算了。
6樓:網友
也不是不能喝,但是你需要多運動了,製造熱量缺口才可以。
夏天多吃冷飲好嗎?
7樓:斯天巧系炫
冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。
適時不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。
適量大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。
速度夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。
宜忌不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。
胃寒夏天吃冷飲可以嗎
不可以。入夏都不讓吃雪糕,太殘忍了點!對不起,不只是 雪糕 而是所有寒涼之物都不要吃!不是我絕情,是因為夏天人體的陽氣都浮在體表,五臟六腑是寒涼的,此時再吃冰吃雪糕,相當於雪上加霜,尤其是本身寒氣就重的親,再吃就更寒到骨髓了。這也是為什麼中醫養生提倡 春夏養陽 的原因!很多人都不理解為什麼春夏氣溫升...
痔瘡患者可以吃羊肉嗎,痔瘡患者可以吃紅棗嗎
最好不要吃羊肉。建議多吃蔬菜和水果,多喝水,不要久坐。飲食中應含有足量的纖維素,維持 正常排便的食物纖維攝取量為每日20g。每天早晨飲用冷開水。意見 建議攝入香蕉 食物纖維飲料 水果 蔬菜或筍類 麥片 麩皮等多纖維食物均有促進排便的作用。不要食用辛辣生冷的食品。注意運動。注意戒酒 戒菸。得了痔瘡要忌...
白癜風患者可以吃生菜嗎,白癜風患者夏季吃辣椒可以不
白癜風患者飲食需注意 忌食蔥 蒜 魚 蝦 羊肉 竹筍 鹹菜 辣椒 酒類。含有維生素c的食物最好就別吃了,辛辣,過酸的食物也需要注意少吃,碳酸飲料不要喝。魚蝦等,這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些 瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類製品,花生.黑米.葡萄乾,木耳 烏雞 田螺 等貝類...