南瓜海鮮蒸蛋怎樣做才好吃?

2025-03-07 01:20:20 字數 4004 閱讀 4023

1樓:小坑

備好所有食材。南瓜先用軟刷將外皮刷乾淨。蛤蜊吐好沙並刷淨外殼。蝦子去頭去殼去腸泥,兩隻保留蝦尾(裝飾用),其餘切碎,備用。

步驟step

取一小鍋煮[蛤蜊湯汁],先倒進水、薑片和公尺酒,待水滾再放進蛤蜊,蛤蜊略開口即撈出,留兩顆裝飾,其餘蛤蜊肉挖出並切碎,湯汁則放涼備用。(蛤蜊略開口約2-3分鐘)

步驟step

接著,先將南瓜對切半(皮很硬要小心切),再用湯匙刮除瓜囊裡的籽和表面粗纖維,底部略切平(好直立即可),備用。(底部勿切太多,過薄,蛋汁易滲出)

步驟step

外鍋先倒進1公尺杯水量,放上蒸架,擺進深盤,放上南瓜,覆蓋耐熱錫箔紙(預防水蒸氣滴落),蒸約17-20分鐘。開關跳起,倒除瓜內殘留水份,稍放涼5分鐘。

步驟step

另取一碗,先打散蛋液,再慢慢倒進已放涼的[蛤蜊湯汁]中拌勻,並再用篩網過濾蛋汁2次,去除雜質與雞蛋繫帶。(蒸蛋滑嫩秘訣,此步驟不可省)

步驟step

將(步驟5)完成的蛋汁緩緩倒進南瓜中,海鮮碎肉也輕輕加進。蛋汁表面如有小氣泡則用湯匙撈除,錫箔紙蓋上即可入鍋蒸。

步驟step

外鍋)加進2公尺杯水量,鍋邊插上一根不鏽鋼筷子留縫隙,降低電鍋高溫。蓋上鍋蓋,按下開關蒸約25-30分鐘。(南瓜如帆櫻皮的厚度會影響蒸蛋的完成時間,輕晃蒸蛋不搖晃即完成,請依實際情況,調整蒸煮時間)

步驟step

開關跳起時,側掀錫轎仔箔紙,小心水滴滑進,擺上裝飾用的海鮮(蛤蜊、蝦子),蓋回錫箔紙進行最後蒸煮。(外鍋)倒進2刻度公尺杯溫水量,蒸約3分鐘,蛤蜊全開口即可。

南瓜海鮮蒸蛋的成品圖。

<>南瓜海鮮蒸蛋的烹飪技巧。

技巧tips

1.雞蛋:水 = 1顆:100ml,即1顆蛋對上100ml水,依此類推。

2.蛋液如有多出渣叢,可盛裝於耐熱陶皿,蓋上錫箔於(步驟7)一同入鍋蒸。

3.南瓜剛蒸起,稍放涼再加蛋汁,避免蛋汁結塊。

4.蛤蜊須新鮮,敲聲響亮清脆是新鮮,敲聲悶悶空洞是壞掉。

5.鍋邊插筷子,留縫隙降低高溫,蒸蛋滑嫩而細緻。

2樓:李和霖

<>材料。eco-dome一臺、高湯1大匙、味霖1大匙、鹽2茶匙、中型栗子南瓜譁返3顆、鮮奶80毫公升、

蛋2顆、蝦子6只、蛤蜊6個、九層塔適量。

做法。南瓜先洗淨,切開上方1/4處,並將中心的籽挖空。

用2顆蛋打散,加入鮮奶、鹽、高湯、味霖,攪拌拌勻。

將步驟2倒入挖空的猛輪南瓜皿中,在巨蛋魔力鍋內放入枝蘆信蒸架,再放入2碗水蓋鍋用蒸煮大火先蒸20分鐘(烘烤鍋氣孔要開啟)。

蒸過20分鐘後,蒸蛋底層會有一點半凝固,再加入蛤蜊、蘆筍及蝦子。再蓋鍋蒸10-15分鐘。

開鍋後在表面放上九層塔裝飾,即完成。

3樓:溫柔的蠶寶寶

南瓜我所愛也,雞蛋羹我所愛也,滾御辯二者結大缺合就是非常的喜愛了。

這是乙個甜品早餐。作為主食也是不錯的選擇。

材料。主料:南瓜半個、雞蛋1個;

輔料:鹽適量。

南瓜蒸雞蛋。

南瓜切開去掉瓤。

放在蒸鍋蒸10min

雞蛋打散。倒入南瓜裡。

蒸熟即可大概10min

小貼士。1:甜食拆擾即可以作為主食也可以做甜品。

4樓:朋國

南瓜海瞎模早鮮蒸蛋怎麼做才好碼局吃?我覺得南磨雀瓜海鮮蒸蛋,那你就可以把海鮮和南瓜在一起蒸熟啊,這樣吃起來非常的美味,非常好吃。

5樓:匿名使用者

蒸蛋,還是要慢慢蒸。

6樓:匿名使用者

蒸蛋,還是要有的,每天。

南瓜蒸蛋怎麼做如何做好吃

7樓:百分百有緣無分

南瓜蒸蛋做法。

1.挑選好看點,底部平整一點的南瓜;

2.洗淨後用刀切開頂部留蓋,用勺挖去瓤籽和少量瓜肉;

3.蓋好蓋冷水大火蒸15分鐘;

4.準備其他材料;

5.牛奶白糖倒入攪好的蛋液中,綿白糖更容易化;

6.過濾牛奶蛋液,多過濾幾遍;

7.過濾好的牛奶蛋液,沒有乙個氣泡;

8.蒸好的南瓜放至微涼,輕拿輕放,蒸過會變軟;

9.南瓜最好放入盤中,牛奶蛋液倒入南瓜中;

10.蓋上蓋再次放入蒸鍋中,大火蒸25分鐘左右,南瓜大蛋液多就要多蒸一會;

11.蒸好出鍋。

南瓜蒸蛋怎麼弄

8樓:爵爺的網路

香甜可口的南瓜蒸蛋,營養豐富,造型美觀,大人小孩都喜歡營養豐富的南瓜,出現在餐桌的幾率也是非常的高,我更習慣把南瓜去皮,切塊後和大公尺熬在一起,粥裡慘雜南瓜的香甜,變的更加讓人喜愛。

或是用拔絲地瓜的方式,做一道拔絲南瓜,總之,南瓜的用處非常之多,做出的味道更是千變萬化,只要有適合自己的烹飪方式,都會帶給你不一樣的驚喜。

今天帶來的是南瓜蒸蛋,出鍋後,不僅造型美觀,蒸蛋裡一股南瓜淡淡的香甜,喜歡蒸蛋的朋友一定不能錯過這種做法。

南瓜蒸蛋。準備食材:

小南瓜1個 雞蛋2個 牛奶1杯(20ml)1、 先把南瓜的底部切掉乙個蓋,然後用。

勺子把瓤挖出來;

2、 蒸鍋加水燒開,把南瓜放入籠屜上鍋蒸30分鐘;

3、碗中磕入兩個雞蛋放入牛奶用筷子攪散;

4、把攪散的蛋液放入蒸好的南瓜中;

5、再上鍋蒸15分鐘左右即可。

6、熟透取出,蛋羹和南瓜一起吃吧!

給味蕾帶來不一樣的體驗,香甜可口,營養豐富的南瓜蒸蛋,就是這麼簡單。

南瓜蒸雞蛋怎麼做好吃

9樓:蜀一蜀二餐館

主料全麥土司4片 牛奶50ml左右。

雞蛋1個 小南瓜1/4個。

香草精1茶匙 椰子油適量。

南瓜泥雞蛋土司 低油低糖超營養的做法步驟。

1. 小南瓜蒸熟,蒸鍋25-30分鐘,用阿迪鍋/高壓鍋15分鐘左右。

與此同時烤箱預熱,190度10分鐘。想吃更酥脆一點的可以增加到200度。

2. 取1/4熟南瓜去皮,用勺子碾成泥。

3. 在南瓜泥中加入雞蛋、牛奶和香草精,攪拌均勻。

4. 土司一層刷少量椰子油,刷油一面鋪在烘焙紙上,衝上的一面均勻塗上攪拌好的南瓜泥。

5. 把土司放在烤箱偏上的位置,上下加熱190度10分鐘。

小南瓜蒸蛋怎麼做好吃

10樓:小小許

小南瓜蒸蛋。

準備食材 -

小南瓜乙個雞蛋兩個鹽適量。

步驟 -1.選擇乙個小點的南瓜,等會蒸的時候容易熟。

2.切開南瓜的「帽子」,用勺子把南瓜中間的東西挖出來。

3.先把挖空的南瓜放進鍋裡蒸15分鐘(要看看選擇的瓜的大小控制喲)。

4.這個時候可以打蛋,加入適量的鹽。

5.向蒸好的南瓜理倒入蛋液,用保鮮膜封好,再用小火蒸15分鐘。

6.完成咯…

11樓:櫛風沐雨

主料:雞蛋、南瓜。

配料:麵粉、鹽、雞精、香蔥。

做法:1、南瓜刨成絲,香蔥切末;

2、南瓜絲和香蔥末放一在起,撒一點點麵粉;

3、打乙個雞蛋;

4、放雞精、鹽,並拌勻;

5、平底鍋燒熱,倒一點點油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然後壓平;

6、一面煎好後,翻個,兩面都煎熟就行了。

南瓜蒸蛋的做法

12樓:教育達人小嫣

用料。主料:南瓜4個、雞蛋3個。

輔料:溫水適量。

1、南瓜清洗乾淨切掉頭部,中間挖掉。

2、先上鍋蒸10分鐘。

3、雞蛋加入溫水打散。

4、加入蒸好的南瓜裡。

5、蓋上蓋子。

6、上鍋蒸,蒸二十分鐘左右就可以了。

7、成品。<>

南瓜蒸蛋怎麼做

13樓:在路上

將新鮮的南瓜切成小丁,打入雞蛋汁肉,然後再將其他證書。

南瓜怎樣煎才好吃,怎麼煮南瓜好吃又簡單

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