1樓：劉心安兒
首先就是要挺直自己的腰部和腹部，然後也應該將兩隻腿變梁源成八字形，還有就是要選擇在乙個比較平坦的區域，洞跡要將雙腿分開的橡顫態角度變得越來越大。
2樓：小阿星
我跡尺覺得一定要控制好速度和方向的問題，在滑雪的過程當中敗明千萬不要速度太快，然後也可以用姿枯高工具輔助進行減速。
3樓：喵喵休閒娛樂
滑雪時亂吵一定要掌握一定的技虛飢巧。要利用手中的撐杆來保持平衡，同時也要能夠控譁譽侍制速度。以免速度過快導致受傷。
滑雪的過程中該怎麼進行減速？
4樓：好看的頭像屋
滑降中的減速要根據滑行速度、坡度採用不同的技術方式。在高速陡坡中，只能用雙板平行連續轉彎技術逐一減速。
滑雪在減速的過程中，腳部用力的地方應該是雙腳內足跟部的位置，然後挺胸挺腹，這樣做就能確保中心往前面傾。如果在平地的位置，剛剛學習滑雪的朋友不能一直讓雪板平行往前，必須要時刻保持八字形，減速的過程中可以稍微往外面放一點，注意速度不能太快，否則還能容易惹來不必要的麻煩。
滑降中停止之前，必有乙個制動減速的過程，這個過程可能是急劇的，也可能是分步的、逐漸的。
2.停止的具體方式。
1)自然停止。終點區平坦開闊，有平地或逆坡時可自然停止。
2)慢速(緩坡)中用大犁式滑降技術停止，此時應加大兩雪板分開的角度，強化立刃，腿伸直，雙腳內側登住雪板，必要時用雙腳後跟登住雪板。
3)快速中用繞山急轉彎技術停止，停止之前先用雙板平行轉彎動作減速，最後用乙個繞山急轉彎停止。
4)初級者最常用的減速、停止方式是犁式技術，這種方式簡單、平穩、安全。中高階滑雪者則多采用雙板平行轉彎技術，這種技術可在快速中停止。
滑雪時難免會有跌倒的時候，如果沒有專用滑雪服，跌倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝裡，令人非常討厭。有什麼辦法能解決這一問題呢？其實非常簡單，您只要一副護膝，一付寬條鬆緊帶外加一條圍巾即可解決問題。
在冬季小攤上經常賣一種由晴綸棉織成的有彈性的長筒護膝，長約40釐公尺，將其一頭套在滑雪靴上半部，另一頭套在腿上，即可有效防止進雪。用一副寬條帶尼龍貼扣的鬆緊帶將 滑雪手套腕口緊緊扎住，雪就進不去了。另外，用一條圍巾將領子與脖子之間的空間稍加填充，可保證雪不會進入領口，而且還能起到保溫的作用。
這些物品即簡單便宜又實用，採購起來還很方便。
5樓：penny百科
減速一般使用的方法就是「踢後板」，簡單來說就是然後板子橫過來剎車。具體做法就是將後腳向背後踢，同時屈膝降低重心，重心可以適當地移動到兩個腳中間，身體保持一種擰麻花 的狀態，等速度降下來之後將板子打直，身體回正，這是回到正常的滑行速度。
在滑雪的一次滑降行駛過程中，若滑行速度過快應用何種方式減速？
6樓：十足小都比
在滑雪的一次滑降餘團寬行駛過程中，若豎亮滑行速度過快應用何種方式減速？
a.直線滑或李降。
b.犁式滑降。
c.深蹲停下。
正確答案：b
滑雪時如何控制滑行的速度？
7樓：星昕螺
我們滑雪的時候一般都是單板和雙板，在控制速度上，他們也是差不多的，滑行的時候不用刃，而是用板掃雪，身後留下的是很寬的痕跡，那速度就會比較慢。
單板的話，我覺得原本單板就屬於控制速度狀態的，最先學會的推坡和落葉飄，都是減速的，單板要學的是如何把速度扒敗提起來。因為我練落葉飄太久了，推坡推習慣了，學換刃的時候就感覺很困難，後期板尾一直掃雪，刃立不起來，速度就上不去。簡單來說，如果要控制速度就是走大s彎，然後掃板尾的雪。
滑雪板在雪道上留下的是乙個很遲銀寬的痕跡，而不是你走在邊緣時的一條細線。掃雪時你想春旦顫快都快不起來。用板尾掃雪就是以板的中心為支點，用後腳像划槳一樣把板推回去，這樣就能感覺到盤吃了很多雪。
這是我減速滑行的方式。
雙板也很簡單，也是乙個很大的s彎。s彎繞的幾乎垂直於雪面，這樣速度就會變慢。我學犁式彎的時候，繞s繞地板都不動了。
如果只是單純減速，那就只要雪板保持內八，板外側立起來，腿呈半蹲狀態朝外推雪就可以了。我基本是大腿用力，時間久了大腿肌肉會覺得很酸。最簡單的剎車其實是直行過程中直接把板橫過來，跟雪道方向垂直，這比外八推雪效率高太多。
還有就是把速度控制在乙個比較均勻的範圍內，對於幾乎所有的滑行方式來說，都可以通過選擇路徑（控制彎形）來控制速度，比如每個彎都向山上多滑一點，或者換彎的時候橫向多滑一段，還有就是技術能力比較強的，可以把彎形變的扁一些，比如在弧頂段強力加壓（卡賓）或強力擰轉（搓雪），通過減少雪板指向滾落線的時間來控制加速過程。在地形限制無法採用時，可以調整技術動作，比如在每個彎的最後多搓一點，也可以起到控制速度的作用。
8樓：橋海秋
可以通過控制滑雪板的平行程度團帶來有效的增加或減少摩擦，來達到控制滑行速度的效果，也可以選擇用滑雪杆來增大與地面的接觸面積，進一步的幫助碼陵控塌模蘆制滑行速度，也可以通過控制雙膝的曲張程度，以及重心位置，來有效控制滑行速度。
9樓：結婚發的
可以調整滑板的角度，也可以用滑雪杆進行控制。可以適當的將重心放低，也可以用內八字的方法減速。
10樓：墨曦離
可以使用推進技術，蹬冰式技術和雙板平行連續轉彎技術在滑雪中來控制滑行的速度。
在滑雪過程中控制速度的技巧有哪些呢？怎樣進行練習？
11樓：巨集盛巨集盛
這些技巧就是，可以採用改變角度的方式來剎車，可以調整自己的身姿，可以改變自己的腳掌方向，可以通過滑稿橡雪仗來剎車，可以調節自己的身體角度來實現控制速度。平時可以找一些比較安全的場鍵激旁地來進行練習，也可以找一些專業人來對自己進鉛旦行訓練。
12樓：山西巨集盛星辰
可以選擇半八字的轉彎方式，然後在轉彎的過程中一定要放低自己的重心，一定要控制節奏，一定要避免慣性影響纖祥動作，要通過肌肉的方毀歷搏式控制速度，配合上肢和下肢的協調能力，要懂得怎麼揮雪仗，平時要多練習。要得爛塵到專業教練的幫助。
13樓：西紅學姐
在控制速度的時候，一定要把握好平衡，同時也應該把罩知晌身體的重心向下移，這樣才能夠更加的穩定，平時需猛咐要多加物鋒練習，在練習的時候也需要總結相應的經驗和技巧，提高自己的能力和水平，要做到穩中求勝。
14樓：雙子小黑嘿
可以通過滑板的方向來控制，可以松一點剎車，也可吵明以將重心攜碰兆降低。一定要讓雙腿分開，剛開始要平地練習旋轉，然後搭配滑板進行控制。辯租。
滑雪如何剎車減速
15樓：休閒娛樂小助手
滑雪剎車方法如下：
正向剎車：重心在前腿，剎車時，上體向外側轉，眼睛向外側看，後腿向前踢板，腳尖抬起，做推板動作，後刃形成剎車。
背向剎車：重心在前腿，剎車時，腳跟抬起，腳森念尖用力，眼睛一定要向上看，後腿做蹬板動作，膝蓋往雪裡走，前刃剎車。
以控制速度與正確站姿關係密切。膝蓋彎，腰背直，抬頭向前看，重心在兩腿間，腳尖抬減速，腳尖松前進，腳跟用力，慢慢點剎。
挑選合適的滑桐核板的方法：
合適的滑板長度在於自己的滑雪方式、身高和體重局春掘，大多數人需要的滑板要達到他的下巴或嘴唇附近。深雪或比賽滑板要長些，自由式或花樣滑板短些。偏胖的滑雪者可以要稍長的、質地更堅硬的板子。
找到適合自己的單板長度，從板子和身高比較開始。手扶滑板後端，短滑板應該到達領口和下巴之間。因為短些的滑板更易操縱，所以對於初學者和喜歡玩花樣、管道滑雪更合適。
胖些的滑雪者應該找一塊更堅硬的滑板，瘦些的滑雪者則找軟些的滑板，個人喜好也會影響選擇的滑板長度。
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一 抄盆土 土壤透氣性比較bai好 排水性比較強且富含腐殖質的du壤土,在室內養護最好zhi是一年換一次盆,去dao掉一部分舊土,更換新土。二 溫度 最低溫度要保持10 C以上,5 C以下就會出現明顯的凍害,表現為葉片發黃 脫落。夏季高溫32 C以上也會出現休眠現象。三 光線 文竹喜歡光線明亮,但是...
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