今年24歲 吃膠原蛋白好還是ve好呢
1樓：小小肥桃
人25歲之後，膠原蛋白開始流失，女性由於生理原因會比男性流失更快。但是隨著我們生活節奏的加搭枝行快、各種輻射、汙染、工作壓力等各種原因，膠原蛋白流失的年齡開始提前。好多女孩知譁子從20歲之後就開始在補充膠原蛋白了。
你還是根據自己的膚質情況以及工作環境及壓力方面考慮，要不要補充。搭昌每個人的情況畢竟不一樣。希望我空間的膠原蛋白文章對你有幫助。
2樓：匿名使用者
我是深圳富華醫療美容醫院的**美容醫生，補充膠原蛋白是非常有必要的。膠原蛋白在人體內隨著年齡發生的變化：緩慎畝。
20歲擾森：膠原蛋白已經開始流失，含量逐年下降；25歲：後進入流失的高峰期；40歲：時含量不到18歲時的一半——
所以補充膠原蛋白是最好的美膚孝輪方法！
3樓：匿名使用者
膠原蛋白服用不分年齡大小穗行，補充人體膠凳族猜原蛋白所產生的效果，體質棗型**不好都可服用，集保健美容為一體產品，效果非常好，最好是魚皮純粉。
4樓：匿名使用者
膠原蛋白有膠原蛋白的作用，ve有ve的作用，建議內服膠原蛋白，外用ve.
22歲的女人能吃維生素e和膠原蛋白嗎
5樓：匿名使用者
維生素可以吃點 維生素c可以美白 注意量 膠原蛋白 沒必要 30歲以後再吃吧。
22歲的女人能吃維生素e和膠原蛋白嗎
6樓：絔依渃雪
1 維生素e又叫生育酚，對於女人而言，最關心的是維生素e的美容功效。我們的身體進行新陳代謝過程會產生一種有害的自由基，它們會產生氧化作用，傷害我們的細胞，這樣結果就是在臉上出現皺紋、色斑等衰老現象。而天然維生素e可以捕獲這些自由基，從而消除自由基對人體所起的負面作用。
2 維生素e對女人具有增強生育機能的作用。研究表明：維生素e可以使卵泡增加，促進腺分泌細胞增加分泌量，希望擁有健康寶寶的女性朋友，記住維生素e不可少哦！
它還有其它的作用，那就是**產後缺乳水、痛經、腰腳痠麻等等。
3 第乙個方法就是直接食用維生素e片，不過其用量要根據實際情況而定，並非多吃益善，最好有相關營養師的指導下食用。如果是外用的，有好幾個方法，下面介紹乙個比較常用且有效的方法。
其配方法很簡單：取蜂蜜、檸檬汗各半匙、酸奶三量匙、三粒維生素e片（碾碎成粉末狀）調成糊狀，直接敷在臉上，一刻鐘後用溫水洗乾淨即可。其它的方法類似，只不過配方不一樣罷了，比如使用橄欖油+蜂蜜+維生素e+蘆薈汁這也是比較常見的。
7樓：long雲龍
維生素可以吃點 維生素c可以美白 注意量 膠原蛋白 沒必要 30歲以後再吃吧。
8樓：手機使用者
可以，但是你先要知道你的**是怎樣不好！膠原蛋白主要是給**增加彈性，維e補水，也有點美白的效果。其實你只要平時多喝水，多吃水果，特別是奇異果，沒事自己做diy**，就會很好了，因為我們還年輕！
31歲需要補充ve、vc和膠原蛋白嗎？
9樓：網友
準確的來說25歲之後身體的膠原蛋白以及肌肉都會開始流失。
養生堂的蠻不錯的可以去吃吃，但是藥劑補充吸收率不高所以還是要以食補為主藥劑為輔。
補鈣的話首推是牛奶，牛奶的鈣質吸收式公認最好的。
31歲首先保養品要開始使用抗衰老的產品了。
飲食的話要多吃一些銀耳啊 豬腳這類含膠原蛋白多的食物。
膠原蛋白的效果怎麼說呢首先對**功能：保護、具適當彈性，促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤，保護及強化內臟功能，骨骼堅硬具彈性，不致疏鬆脆弱。
它存在於人體各個部位女性的話**更為重要而皮下真皮組織的70％是膠原蛋白，所以膠原蛋白能夠保持**象20歲時的緊緻、柔嫩感。
豬腳雞爪魚皮含有豐富的膠原蛋白藥劑的話h20的不錯就是貴了點明治的也行或者fancl的膠原蛋白片。
10樓：左岸冰寒
31歲肯定需要補充ve、vc和膠原蛋白了。養生堂的ve不錯，可以購買。
補鈣的選擇比較寬泛，考慮到50多歲要容易消化，可選擇乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，不會消耗胃酸。
11樓：尾翠花考媚
我喝膠原蛋白飲2個月~~覺得就是喝的時候**水潤一點~
21歲吃膠原蛋白有什麼功效啊，吃膠原蛋白有用嗎
膠原蛋白適宜人群 1 乾燥 無光澤者，2 肌膚彈性降低 鬆弛者，3 戶外活動多 膚色加深者，4 保持體態 塑造完美身材的愛美人士。百愛膠原蛋白有什麼獨特的保健作用 1 美容養顏 保溼防皺 2 自然 潤澤頭髮 3 純天然原料 綠色安全食品 4 不含香精 色素 防腐劑等對人體有害成分。吃膠原蛋白有用嗎 ...
不到25歲可以吃養生堂VE嗎，今年24歲
可以吃的，現在維生素e又被廣泛用於抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。不過它另外的功效是維生素a一起作用，抵禦大氣汙染，保護肺臟 防止血液凝固 減輕疲勞 是區域性性外傷的外用藥 可透過 被吸收 和內服藥，皆可防止留下疤痕 加速灼傷的 以利尿劑的作...
膠原蛋白是液體的好？還是膠原蛋白粉好
以前大家都被誤導，以為是液體的好，但是要知道 營養元素在液體中儲存時是最不穩定 也較容易變質的，所以相對來說，粉狀的要好一些，雖然服用起來會比較麻煩，但營養成份相對穩定一些。直接去屈臣氏買就好了，有湯臣倍健或倍力健等品牌的膠原蛋白粉，幾百塊錢一罐。但如果你想出行或出差等不便沖泡時服用方便，也可以搭配...