1樓：化慧秀
太極拳對長高有一定影響，但自己要注意配合其他的鍛鍊方法——幾個長高的好方法 （注意飲食）
有氧運動 游泳、慢跑、快步行走、滑冰、騎車、球類運動等有氧運動，通過大肌群參與有節律的反覆運動，加速血液迴圈，促進新陳代謝和生長激素分泌。有氧運動最好每週3~5次，每次30~60分鐘，每天不超過2小時，可分2~3次進行。
彈跳運動飢消含 人體的高矮主要由下肢骨骼長短決定，跳繩、跳皮筋、蛙跳、縱跳摸高等彈跳運動，可使下肢得到節律性的壓力，充足的血液**便會加橋敗速骨骼生長爛笑。彈跳運動以每天1~3次，每次5~10分鐘為宜。
伸展運動 引體向上、踢腿、壓腿、芭蕾練習等伸展運動，可增加柔韌性，使身體變得更加輕鬆和靈活。配合前兩種運動，每週進行3~5次。
2樓：錢血
有一定的關係，但是影響不大吧，主要是馬步之類的基礎 對腿部骨骼有一定的影響，比方說你可判灶帆以注意一下電影裡面成龍跑步的細節，你會發現他掘雹的腿也有毛病，所以既然有愛好就辯歲不要在乎了，你 初一就將近160也不算矮了。
3樓：晶晶豬
風牛馬不相及，當然沒關係！
練太極拳能長高嗎 長高受什麼影響
4樓：molly茉莉
1人的身高65%-80%已經由基因決定了，剩餘的部分才取決於環境和營養。基本返御上在正常飲食、沒有疾病影響的情況下，依靠運動或者其他努力，增高效果與常人相比也並不大。
2對發育階段的人有一點點效果。
體育運動會讓人新陳代謝旺盛，生長激素分泌量明顯增多，促進身體的發育，使身漏檔巖體稍微更高一些。但這種作用是很小的，而太極拳在眾多運動中也沒有任何優勢。
3練太極拳可以幫助端正身姿，改變平時彎腰駝背的不良姿態，行走站立時昂首挺胸，看起來人就會顯高很多。
4不會，太極拳不會影響身體發育，其中也沒有任何阻礙長高的因素。練太極拳可以起到鍛鍊身體的目的，不用過於擔心。
小孩學打太極拳會影響身高嗎
5樓：傲骨無痕
您好，您所說的這種情況是不會影響孩子身高增長的，這點不必擔心，太極拳多數是伸展肢體的運動，對拉伸韌帶有好處，對孩子的身高增長也是有好處的。
指導意見：您好，建議孩子練習要量力而行，運動量不要過大，不要引起孩子過度疲憊，這樣的話，不會對孩子的身高增長造成影響的，不必擔心。希望我的回答能幫到您。
6樓：網友
不會，太極是鍛鍊的，身高沒有影響且不會影響。
7樓：愛妃與你同在
不會的 反而對身體好。
打太極會不會導致長不高
8樓：網友
當然不會有影響的，太極要求的是養精蓄銳，收身養性，做得不急躁，才能鍛煉出那種氣質。
至於，有些動作如果做的不規範，有可能傷了膝蓋或者什麼的，那就是得不到要領所致，這事實上跟長個子也沒什麼聯絡。長個子，有很多因素影響的，姚明就是其中乙個典型的事例，按照常規的生活，鍛鍊還有增加營養，長個子就沒有問題了。
9樓：天山小殺手
哈哈 至於你說的會不會長不高 那是另一方面的 不是最高方面的 不能混為一談哦。
下面粗布介紹介紹。
太極拳是一種舒緩的運動，動作柔和，從而改善身體內部迴圈，起到預防和消除某些慢性疾病的功效。實踐證明，打太極拳時，人的呼吸趨於自然、細長、慢均，從而增強胸腹運動，提高消化功能，促進新陳代謝，對於神經衰弱、高血壓、心臟病等疾病都有較好的防治作用。
第一，可以鍛鍊身體，活絡筋骨。
第二，通過丹田呼吸，積聚內力。
第三，有了一定的內力，結合拳架操練，使內力順十二經絡流暢全身，氣血通暢，並增加了對身體各條經絡養身護體的作用的瞭解。
第四，結合陰中有陽，陽中有陰的中醫常識，感悟老子「骨弱筋柔」的深意，實踐《黃帝內經》中「披髮緩行」的養生心法，達到進一步排毒健身的功效。
第五，日積月累，漸漸掌握太極拳的纏絲勁，引進落空，四兩撥千斤等招式的技擊運用方法及其威力。
第六，經過練太極拳，可以在生活中不急不躁，面對物慾橫流，世風躁動的世界，排除各種紛擾，保持清心淡泊，做到潔身自愛，養成平心靜氣的良好美德。
第七，經過練太極拳，還可以在工作中學著運用太極原理，因勢利導，鍥而不捨，其勁綿綿不絕，以柔克剛，借力用力，事半而功倍。
第八，為了解中華武術乃至於中華文化，打下一定的基礎。
10樓：網友
不是運動過量或者拔筋太狠傷了筋骨都不會出現長不高的問題。打太極之前一定要做柔韌鍛鍊和腿部支撐力的鍛鍊，不然容易導致膝關節傷痛。
如果你還有顧慮的話，可以等長高了再打太極。
11樓：網友
會，打太極把重心往下壓，對於小孩就別打了。
12樓：書讀得不多
這二者之間一點關係都沒有。
打太極會不會長不高
13樓：網友
不會 而且越打越高 你不打也會很高的 放心吧。
小孩學打太極拳會影響身高嗎
14樓：網友
病情分析：您好，您所說的這種情況是不會影響孩子身高增長的，這點不必擔虛銷心滲譽，太極拳多數是伸展肢體的運動，對拉伸韌帶有好處，對孩子的身高增長也是有好處的。
指導意見：您好，差喊遊建議孩子練習要量力而行，運動量不要過大，不要引起孩子過度疲憊，這樣的話，不會對孩子的身高增長造成影響的，不必擔心。希望我的能幫到您。
太極拳怎樣練才對身體有益，長期練習太極拳對身體有什麼好處
太極拳運動，要求心靜用意，肢體內外充分放鬆。就是說，不但肌肉 骨節要放鬆，同時要求中樞神經系統 內臟器官，全身處處都放鬆。練太極拳為什麼要鬆？因為太極拳是一項技擊性很強的運動專案。它的技擊要求是後發先至。也就是說在對方出擊後，借對方來力作出應敵反應。這是太極拳與其他拳種不同的要求。正如拳論中所說的 ...
太極對面板病有幫助嗎，練太極拳對腰肌勞損有幫助嗎？
你對 病有幫助嗎？太極單純對 病是沒有幫助的，但是對一個人的心境是有幫助的，它可以讓人心沉澱下來。能使人修身養性，是一個很好的運動。太極拳在體育鍛煉中是一種不錯的方法，動作和緩，不用擔心運動損傷，同時健身效果也是很好的，是適合牛皮癬患者的運動方式。太極拳的運動特點 中正安舒 輕靈圓活 鬆柔慢勻 開合...
練太極拳對體制虛弱有多大幫助
我大學體育老師成說，有位太極大師小時體弱多病，看著養不活，就送去學太極，冬天練到衣服擰出汗，在八仙桌底下練，後來活了一百多歲。體弱多病的人練太極拳有很大的好處。練得很有幫助，您可以試試！這東西不比藥，反正對身體有益無害，呵呵！祝您身體健康，呵呵！活過歲！我是一名腎病綜合症患者，在大醫院住院無效的情況...