1樓:休閒娛樂助手之星
1、接納你自己。
不否定自己,不斷地告誡自己「我是最好的我」,「天敬悶生我材必有用」。不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,不成功也沒關係。
不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比現在更重要的了。接納自我,可以從停止對自己的挑剔、批判、責難做起,不再苛求自己,不再急於從負面情緒。
中逃開。真實面對後,常常發現事實沒有之前想得那麼可怕。
2、找個傾訴物件,有煩惱是一定要說出來的,找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題,但至少可以讓你發洩一下。
3、每天給自己10分鐘的思考亮擾彎,不斷總結自己李胡才能夠不斷面對新的問題和挑戰。
4、不刻意迎合別人 我們通常會壓抑自己、迎合別人和外界來換取愛和尊重。但這既讓對方無法瞭解真實的你,亦讓你自己覺得這樣的交往浮於表面形式,從而也喚不起自己的真情實感,真實的自己也就越躲越遠。
2樓:豪哥威武
有主題有主體性的去。
大學生可以有哪些社交活動
3樓:四季教育
大學生的一些社交活動:
1.參加學校的學生會、團正猜委會、兩委會等學生組織。態清數這些學生組織經常會組織一些活動,可以在一次次的活動中提高自己的能力。
2.加入學校中自己感興趣的社團。每個大學中都會有各種各樣的社團,總有適合自己的,可以積極參加組織社團活動,與其他社團聯誼,可以讓自己的社交範圍不侷限於自己帆首班的同學,而是與全校範圍內的同學交流。
3.加入團體運動。經常與同學們開展團體運動,打籃球、踢足球,這些都是需要團隊合作的運動,在運動的同時也從另一方面提公升了自己與他人的溝通能力。
大學生健康人際交往的意義
4樓:奧力奧
人際交往是人類日常生活不可避免的社交活動。
大學生走上社會,面臨的是合作和團結的考驗,所以人際交往尤其重要。
5樓:血影寒天
人際交往的唯一意義就是不讓自己與社會脫節,無論你是什麼人,都需要人際交往,都需要讓別人瞭解你,哪怕一部分。
6樓:網友
乙個人的事業成功百分之八十五歸功於他的人際關係與為人處事的能力。對當代大學生來說更是如此,成功的人際關係 人際交往對大學生成長的意義。
1.人際交往是大學生身心健康發展的保證。每乙個生活在社會上的人都免不了要與他人發生這樣那樣的關係,因而也就免不了要與他人進行交往。
研究發現,樂於與人溝通並注意培養良好的人際關係者,絕大多數身體健康長壽,並且擁有良好的心理品質,在與人相處時,積極的態度總是多於消極的態度,在社會生活中有較強的適應能力和較充足的安全感。而那些人際關係差的人總是與周圍的人格格不入,經常發生人際衝突。可見,人際交往是大學生身心健康成長的重要保障。
2.人際交往是大學生社會化的必經之路。社會化是指個人向社會、向他人學習知識、技能和規範,取得社會生活資格,由自然人變為社會人的過程。
大學生的社會化必須在社會交往中得以進行和實現。乙個人的交往性質和交往能力,直接影響著自身社會化的程度和水平,它是促進個人自我完善的基本途經。良好的人際環境,有助於個性的發展和優化。
大學生長期生活在友好和睦的人際關係中,就會形成樂觀、開朗、積極、主動的個性特徵,能夠迅速融入到社會中去。
3.人際交往也是大學生適應現代社會發展的需要。現代社會的發展使社會分工越來越細緻,因而人與人之間的相互依賴關係也越來越密切,要求人們必須善於整合他人的力量達到自己的目標。
一些人力資源專家研究發現,被解僱的員工中,有95%是因為人際關係差,僅有5%是因為技術能力低。著名的霍桑實驗也表明,影響生產效率最重要的因素不是待遇和工作條件,而是工作中的人際關係。由此可見,良好的人際關係、高質量的人際交往是大學生適應社會發展的關鍵。
大學生人際交往的特點分析。
1.交往無功利性。在大學校園裡,同學之間可能有不同的意見或矛盾,但沒有根本的利益衝突。
大學生要自覺維護同學之間的和睦與團結,自覺做到在名利面前讓一步、在工作和困難面前搶一步,尊重集體利益和他人利益。要堅守做人做事的原則,光明磊落,一身正氣,踏踏實實做事,堂堂正正做人,真誠的交往,獲得真正的友誼,建立起和諧的人際關係。
2.交往具有社會性。交往活動從表面上看,似乎是個人之間的私事,但事實上,這種存在於個人之間的交往又具有社會性。因為交往主體。
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即人與人之間的心理適應 不僅能接受自我。心理健康的大學生樂於與人交往,有正確的人際交往態度和有效的人際溝通技能 友愛 寬容,能用尊重 信任 理解的態度與人相處,也能接受他人,約拿他人。心理健康的大學生既能瞭解自己,又能借接受自己,有自知之明,即對自己的能力 性格和優點都能做出比較恰當的,且有比較強的...