1樓：匿名使用者
能吃 向噸謝菜都要橘子皮做料 但我想一般不會特意燒熟來吃的希望對你有幫助。
2樓：匿名使用者
當然可以、而且還能治咳嗽。
3樓：手起刀落魂飛揚
可以，不過吃了很容易上火。燒了吃其實還是蠻好吃的。
橘子是不是不能煮熟了吃？
4樓：jq左
橘子是我們經常在冬天吃的一種水果，很多人都非常的愛吃，但是吃橘子也不能吃太多，橘子全是都是寶，橘子皮，曬乾製成陳皮儲存，是一種難得的藥材，100以上的陳皮功效多，十分的名貴，而橘子肉更是美味，對於解渴生津非常的好。橘子是可以煮熟了吃的。
生吃橘子的好處。
1、生吃橘子味道好，很多人都愛生吃橘子。
2、生吃橘子能解渴生津，特別是對於渴了的人，來上幾個橘子非常棒。
3、生吃橘子能夠降低疲勞，還具有一定美容的效果。
4、生吃橘子能夠幫助人體排便，還具春灶正有降低膽固醇的作用。
5、生吃橘子能夠降低人的血壓，還能夠擴張人體的冠心動脈。
6、生吃橘子能夠阻辯芹斷癌細胞的增長，具有保護基因的作用。
吃煮熟的橘子的好處。
1、煮熟的橘子吃起來***小，即使吃的多一些也不會出現上火的症狀。
2、橘子屬於寒涼類的水果，對於一些脾胃虛寒的人是不能夠多吃的，煮熟後即使是這類人也可以吃。
3、生吃橘子對於腸胃不好的人容易腹瀉，而煮熟後不存在這樣的問題。
煮橘子的做法。
1、把橘子洗乾淨，放入四十度到五十度的水中1分鐘左右。
2、把橘子撈出，放入微波爐內1分鐘左右。
3、取出即可食用了，橘子經過煮熟後，橘皮中的維生素b、c、揮發油會滲透帶橘子裡去，這樣既不必擔心吃了會腹瀉，還可以達到養生的效果，比生著吃少了不少的***，但同時煮熟的橘子味道可能不如生吃好吃，如果是比較在意味道的話，建議生吃扒悔，不在意的話那麼就煮熟後吃。
橘子煮熟吃好不好？
5樓：網友
不好。橘子中含有大量的維生素和其他營養成分，有很多營養都很容易在高溫環境中分解破壞，因此如果將橘子煮熟就會使橘子的營養價值降低，所以吃橘子的時候不宜煮熟後食用。但是如果想嚐嚐罐頭的味道，這種方法是非常可取的，而且也不會有罐頭對人體帶來的危害。
橘子煮熟苦怎麼辦。
橘子裡有一種成分加熱後生成一種鹼，有苦味，個人建議橘子汁冰鎮了喝，橘子皮泡水(溫水即可)，還能敗火。實在太苦了，加點冰糖好了。
橘子富含維生素c和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進握洞晌通便，並且可以降低膽固醇。橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的管狀動脈，因段鋒此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。
橘子的營養素含量橘子的營養豐富，可食用部分大約為76%，在每百克橘子果肉中顫坦，除了含有以下的營養素外，還含有維護血管彈性的橙皮甙、檸檬酸等物質。
為什麼橘子煮著吃好？
6樓：呼延掣
橘子是冬季正常的水果之一，但我們大多數都是生著吃的。其實橘子煮著吃好處挺多的！每天吃點煮熟如侍隱的橘子，30天后效果看見。
1、不會腹瀉。
一般人吃過多橘子很容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便乾結等症狀。脾胃虛寒、體質較弱的人吃太多橘子，則容易導致腹瀉。而橘子經過煮熟後，橘皮中的維生素、揮發油會滲透帶橘子裡去，這樣既不必擔心吃了會腹瀉，還可以達到養生的效果。
2、**咳嗽。
橘子煮著談慎吃可以**感冒，煮過的橘子對肺燥引發的咳嗽很有效果，橘子蒸過以後，橘皮中的「那可汀」、「橘皮油」等成分分解出來，能夠達到化痰潤肺的效果。
ps：想想小時候冬天咳嗽家裡人就回去找「醜橘」直接丟進炭火裡面，冒煙了直接拿來吃，一天就好了。
3、腸道更好了。
橘子加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
4、潤肺化痰。
煮冰糖桔子水可以潤肺化痰，很適合冬季乾燥的氣候，而且還可以清一清腸胃、補血健脾。
5、降血壓、擴張心臟冠狀動脈。
橘子煮熟了以後再吃，可以起到很好的加強毛細血管韌性的作用，還能降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用蒸熟的柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬渣廳化發生逆轉。
橘子為什麼要烤著吃？
7樓：小熊玩科技
因為橘子和柚子一樣，皮中有一種柚皮苷的檸檬苦素，如果直接烤制就會讓皮的苦味入到肉裡，烤橘子要包上錫頃拍紙烤，才不會苦，做法如下：
準備材料：橘子6個、茶籽油適量。
一、先用50°左右的溫水浸泡桔子，去除殘留農藥。
二、用廚房紙巾把桔子蠢圓表層擦乾。
三、在桔子底部用筷子戳乙個小洞，滴入兩滴茶雀檔羨籽油。
四、用錫紙包好桔子，桔子洞口朝上，以免漏油，放進預熱好的烤爐，溫度180°c，時間20分鐘。
五、時間到後取出即可食用。
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